21= =发表于:2012/10/16 14:47:00
上一周隔一天跳一次PIU的05,觉得对拉伸蛮好的,可惜还要考试,跳操实在有点累,只能明年再跳操了....
22= =发表于:2012/10/16 14:47:00
23= =发表于:2012/10/16 14:50:00
24LZ发表于:2012/10/16 14:51:00
25= =发表于:2012/10/16 14:52:00
26= =发表于:2012/10/16 14:53:00
跟LZ一样的敏感体质 不敢乱用美白OTZ 但是最近被好多人都说 你是不是又变黑了神马的 QAQ
同等群号
27LZ发表于:2012/10/16 14:54:00
28= =发表于:2012/10/16 14:58:00
太圆了我……目前就想减肥
白我本身已经挺白的了……
171,87KG……伤不起啊……
29= =发表于:2012/10/16 14:59:00
太圆了我……目前就想减肥
白我本身已经挺白的了……
171,87KG……伤不起啊……
30= =发表于:2012/10/16 15:02:00
31= =发表于:2012/10/16 15:05:00
太圆了我……目前就想减肥
白我本身已经挺白的了……
171,87KG……伤不起啊……
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基数大反而容易减,一起加油!
32= =发表于:2012/10/16 15:06:00
自己正在减肥,用的西柚减肥法
不过买不到西柚的时候就吃的香柚,3天瘦了4斤
自己给自己激励的办法是,如果瘦到2位数就立马定去霓虹的机票
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GN西柚发主要是针对水肿一族的
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这样。。不过吃按照那个吃也是有在控制食量了
不吃米面,只吃肉,然后甜食也不吃,天知道我想死巧克力了
我胖其实是生活不规律才瘦不下来,不过要打工赚钱也规律不起来
33= =发表于:2012/10/16 15:10:00
34LZ发表于:2012/10/16 15:11:00
35= =发表于:2012/10/16 15:16:00
太圆了我……目前就想减肥
白我本身已经挺白的了……
171,87KG……伤不起啊……
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基数大反而容易减,一起加油!
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以前大学一毕业好不容易减到68KG……现在工作3年后……竟然到了人生新的巅峰……OTZ
现在如果能到70KG我已经绝对可以瞑目了……
36= =发表于:2012/10/16 15:24:00
37= =发表于:2012/10/16 15:32:00
这个听起来比较有趣!
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怎么样算惩罚
38= =发表于:2012/10/16 15:32:00
39= =发表于:2012/10/16 15:38:00
不球病态纸片人,只球能标准
170 现在135 求剪到110
40= =发表于:2012/10/16 15:39:00