21= =发表于：2012/10/22 8:55:00
22= =发表于：2012/10/22 9:00:00
23= =发表于：2012/10/22 9:00:00
24= =发表于：2012/10/22 9:02:00
看个人
有些人就算眯一会儿都能精神百倍，就我这样的一天睡十小时都觉得睡不够
25= =发表于：2012/10/22 9:02:00
26= =发表于：2012/10/22 9:04:00
27= =发表于：2012/10/22 9:05:00
28= =发表于：2012/10/22 9:07:00
29= =发表于：2012/10/22 9:08:00
看睡眠质量+1
特别是需要深睡眠的凌晨一点到三点睡到了，起码有个基本的保证，不过5个小时还是少了点，六个小时差不多
30= =发表于：2012/10/22 9:09:00
还是个人体质不同吧
当时我们年级上top 2的睡得多的睡的少的都有
不过我觉得好像睡得少的10年后的今天看起来都略显得早衰阿
31= =发表于：2012/10/22 9:09:00
睡不着怎么办，我一闭上眼就开始放电影，无数画面在脑子里跑，注定当不成学霸
32= =发表于：2012/10/22 9:11:00
33= =发表于：2012/10/22 9:14:00
34= =发表于：2012/10/22 9:14:00
因为晚上喜欢熬夜+上班需要早起
每天基本也就四五个小时，有时候睡得早点就六个小时
白天跟游魂一样，持续了两年现在身体极差，记忆力也衰退得惊人
工作比较忙的时候就用咖啡撑着
35= =发表于：2012/10/22 9:15:00
36= =发表于：2012/10/22 9:24:00
高中或者大一的时候睡5个小时偶尔通宵完全没问题
现在大四，睡不够7个小时一整天都会昏昏沉沉的
37= =发表于：2012/10/22 9:26:00
38= =发表于：2012/10/22 9:32:00
39= =发表于：2012/10/22 9:33:00
在自己公司上班的时候每天睡六七个小时，老觉得困，每天早上都迟到边缘或者迟到
上礼拜去分公司研修，路程远了一倍，按自己的生活习惯每天只能睡四五个小时，但因为是新地方神经绷得紧，居然没一天迟到，还每天都早到20分钟orz...而且因为不是在自己地方，所以都不怎么去倒咖啡喝，但也一整天精神奕奕
不过星期六倒头睡了十几个小时才起床= =
果然有时候就靠个精气神
40= =发表于：2012/10/22 9:34:00
考研期间的话，每天5小时很奢侈了，而且考研的话，困啊，饿啊，都是浮云，只要知道，学习，考研就可以了，哎，如果学医的话，估计每天6小时是常规的
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别这么说好么，考研er现在才起床，前几天睡晚了，头晕的不行
每天至少要7个小时
睡不够没精神看书或者说看书效率不高，有啥用