开个增肥楼有人来吗= =

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41= =发表于:2013/7/9 9:38:00

别人说我瘦我到底没什么 但是!!!我最讨厌别人说你都这么瘦还不舍得吃东西?你妈是不是都不舍得买好吃的给你啊?诸如此类的,听了就火大

42= =发表于:2013/7/9 9:39:00

就是表动一直吃,最好吃撑把胃撑大点,油炸的一定要外面裹面的
但如果是消化酶太旺盛的话,那就没办法了
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但是这么吃太不健康了吧,吃油炸的还要久坐不动
想增肥,但是也不想增出来的都堆在腰上肚子上变成游泳圈啊

43= =发表于:2013/7/9 9:45:00

正常人ky问句为什么要增肥啊,如果是身材问题锻炼不是更有效吗,把自己吃撑了得多难受

44= =发表于:2013/7/9 9:48:00

正常人ky问句为什么要增肥啊,如果是身材问题锻炼不是更有效吗,把自己吃撑了得多难受
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这里就是球增肥方法,不是球吃撑方法的呀

45= =发表于:2013/7/9 11:00:00

分十斤肉给L里的GN...

46= =发表于:2013/7/9 11:13:00

KY说围观这L的胖子表示被激励了,一定要好好减肥TVT
不过有的人是不是比我还KY啊,人家瘦还不能有点儿烦恼了,瘦子就不能增肥想丰胸丰臀啥的吗
人家要增肥也不是想要游泳圈和蝴蝶袖好嘛

47= =发表于:2013/7/9 11:54:00

如果干吃不胖的,建议先去看看中医,可能脾胃不好吧
不然怎么吃也很难胖
身边就有这样的例子

48= =发表于:2013/7/9 12:08:00

155 40
部分肉囤积在肚子和大腿根部上,但其实也不算特别多。四肢细,胸背纸片还遛肩,感觉是胃口不好吸收也一般,夏天真心什么都不想吃
只要看病医生就会说我太瘦了,身体肯定会受影响
纸片人生育有问题几率大,妇科病几率也大
怎么都要腾出时间来锻炼,我不要生病下去!!!

49= =发表于:2013/7/9 16:09:00

虽然没有L里gns那么夸张,162 46
前年从50掉到46后就没上去过,本来和同样体重的人比就显得瘦,最近看着还有往下掉的趋势
吃的我也从来不忌讳,爱吃啥吃啥,最喜欢夜食
直到前年的夏天,不知暴饮暴食还是吃坏肚子了,导致肠胃炎,之后也发生过2,3次,于是对于吃东西变得提心吊胆OTL
上上礼拜又来一次肠胃炎,本来就瘦,流质食品吃了几天,快皮包骨了QAQ

毛病也越来越多,到底怎么样才能增肥啊啊啊啊啊啊啊啊


50= =发表于:2013/7/9 23:13:00

饮食规律,作息规律,不要有压力,多吃点

51= =发表于:2013/7/10 15:46:00

165cm46kg……

目前怀孕四个月也只有48kg求破啊!

一天吃五顿也不长肉!营养不够啊TAT


52= =发表于:2013/7/10 16:23:00

微胖星人大方甩肉10J给需要的GNs

爱长哪里长哪里=33333=


53= =发表于:2013/7/10 16:33:00

吃胶原蛋白有用么?

身边同事吃过一段时间胖了太多就停止了

想说有代替食物增肥的也蛮好

不过我只是帮骨瘦如柴没食欲的亲友问

自己还是可以分10J肉给LS诸位= =


54= =发表于:2013/7/10 16:54:00

巧克力加久坐可丰臀=33333=

一天三杯热巧我不信还瘦,不是热巧奶茶也行,再不济咖啡

加油了,蛮能体会身材不满意的痛苦的

甩肉给需要的Gn!


55= =发表于:2013/7/10 17:35:00

最烦别人说你太瘦了,要多吃点,你妈是不是不给你吃啊,每次都要忍住想要掀桌的冲动,他们永远不知道自己有多KY,一直对着已经跟他们表示过想增肥的瘦子说:你好瘦啊和跟胖子说:你好胖啊是一样的啊,我擦


56= =发表于:2013/7/10 17:37:00

巧克力加久坐可丰臋=33333=

一天三杯热巧我不信还瘦,不是热巧奶茶也行,再不济咖啡

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瘦子大多肠胃不好,这样喝下去只会伤身体


57==发表于:2013/7/10 17:44:00

身高170,体重43 没胸什么的也就不说了。由于血糖血压低都晕了几次了。多吃也试过了,结果胃吃撑了喝了一星期的粥QAQ 跑步连200米都喘的个什么样

58= =发表于:2013/7/10 18:01:00

很少喝热巧,巧克力也很少吃,薯片零食也吃得不多,所以朋友都说过你之所以不胖主要就是不吃这些东西,我增重主要就是吃主食,爱吃米饭多吃肉XDDD

59--发表于:2013/7/10 20:44:00

170,95斤,看了楼里觉得我应该还算还好的了,虽然天天被爹妈嫌弃

60= =发表于:2013/7/10 20:57:00

我觉得多吃零食比吃主食吃撑的增肥效果要好诶

不过如果是因为吸收不好才过瘦那估计吃零食也没啥效果


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