如何拯救彻底颠倒的生物钟

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原文作者：睡不着-时间:2014/2/6 1:54:00
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41= =发表于：2014/2/7 15:05:00

啊突然想到可以喝点红酒会比较容易睡着

就是在快醉又不醉的那段感觉

早知道昨晚就起来喝点酒了= =

42= =发表于：2014/2/9 1:08:00

有没有明知道该睡也困了就是没有勇气结束这一天的？

最近因为各种原因非常焦虑，加上又放假，简直完全控制不住

看书或者看档困了，不过躺下后还是完全睡不着，一次干躺了2个多小时才睡着，结果又变成在玩手机

好希望自己有个电源键啊！！

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