21= =发表于：2015/7/3 11:45:00
同想学游泳！先看看视频去。。
22= =发表于：2015/7/3 11:48:00
同不会换气
去年冬天团购报了个班，但只能在浅水区划几下
遇到换气就只好站起来深吸一口再下去OTZ
23= =发表于：2015/7/3 11:54:00
自由泳换气，耳朵里老是进水，怎么破？一定要带耳塞么？
24= =发表于：2015/7/3 12:11:00
上个月刚刚魔都七节课游泳课程学习完毕，1vs2，学会了蛙泳，因为进度比较快，又学了自由泳的一部分，自由泳换气比较难，没学会……不过有教练蛮好的，学的很快，一个人980，三个人的话比较便宜，只要780，在徐汇游泳馆学的。蛙泳换气的时候手臂力量一定要够，用水的浮力把头撑起来，人就不会沉下去，不要慌，手脚头的动作都要配合好，找到感觉了之后就简单了。
25= =发表于：2015/7/3 12:12:00
小时候学的蛙泳自由泳蝶泳也教过几个周围人，觉得最主要是克服紧张，其实就算一动不动漂在水中也是可以露出头部一部分的，划水时只要稍微抬头就可以换气了。没学会很多人觉得最简单的仰泳就是因为小时候呛过水会紧张身体僵硬就沉下去了orz
26= =发表于：2015/7/3 12:32:00
27= =发表于：2015/7/3 13:04:00
在水里浮不起来大概只有我 羡慕会游的GN！
28= =发表于：2015/7/3 13:46:00
29= =发表于：2015/7/3 14:19:00
一直想学，但一直略微怕水不知道有没有情况类似的GN教教怎么克服的
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前两年学的了，因为小时候溺水过，所以一直有点惧怕游泳倒不是怕水
我学的时候还溺水过一次，后来被教练下水拉上来了囧
觉得除了说服自己不怕下水之外，最关键的就是要学会闭气，只要口鼻不进水就不会紧张
当时学的蛙泳1vs2，一人100一节课，但是当时太忙了最后两节课没学，蛙泳只学会了每两次换一次气，现在好久没去了也不知道还会不会
再给gns一个建议就是千万不要连续学，特别是平时少运动体能不太好的gn，因为要把动作学标准真的很累，连续上课体力吃不消的
30///发表于：2015/7/3 15:20:00
想去源深的姑娘还在吗？我也想去那里游泳，要不要结个伴
31= =发表于：2015/7/3 16:31:00
想去学去搜下团购，看到游泳池的图就开始觉得害怕了orz……
32= =发表于：2015/7/3 16:47:00
同怕水，这辈子水上乐园也只去过2次
但是一直很想去海岛玩浮潜潜水，网上都说要会游泳才行，想知道有GN知道潜水需要到多会的程度
今年做好想学的准备了但还是连闷水都不敢
33to 30L发表于：2015/7/3 17:09:00
在的在的，打算周末去实地看下，然后GN你可以接受工作日下班学？还是只有周末学？
34= =发表于：2015/7/3 21:50:00
源深有点远
有没有浦西这里的GN结个伴找个地方一起学
35= =发表于：2015/7/3 22:33:00
想知道有GN知道潜水需要到多会的程度
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会潜的表示，裸潜的话，要很会很会很会才行，否则是一件很危险的事，就是俗称的深识水性
36= =发表于：2015/7/3 22:37:00
游泳主要靠感觉吧，主要就是识水性，视频看了没实际操练是完全不行的
37= =发表于：2015/7/3 23:09:00
同怕水，这辈子水上乐园也只去过2次
但是一直很想去海岛玩浮潜潜水，网上都说要会游泳才行，想知道有GN知道潜水需要到多会的程度
今年做好想学的准备了但还是连闷水都不敢
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浮潜的话根本不需要会游泳 有脚蹼有救生衣 只要手脚会扑腾能往前走就行
38= =发表于：2015/7/4 1:21:00
看了一下表示自由泳换气无鸭梨但是死活学不会蛙泳换气的奇葩果然只有我一个ORZ
39= =发表于：2015/7/6 1:11:00
订的1VS2的课程，880 一共7节课，目前2节只会憋气浮着蹬腿
40= =发表于：2015/7/6 8:28:00
自己前年被同事教会的，真心觉得去交钱学游泳很浪费钱，去年在游泳池泡了三天，教会了自己的两个朋友，只要不怕水，游泳真的很容易学