抑郁症

其实抑郁症没事啊，只要不严重

一个城市大概近7%的人口都会有抑郁症，这还只是保守估计.. 因为大多数人还是不能正视精神上的健康去看心理医生吧

对你朋友的态度不用转变太明显太刻意，雪中送炭即可

一群神经病，理会做什么，就是因为身边的人太当他们一回事了，才越来越严重。。。

真正不大正常的，平时倒是绝对看不出来

就是第二天起床，人家告诉你，那家伙挂了，可平时绝对看不出来，吃喝玩乐，样样都那么HIGH

还有，为什么不转WZ？

LS过分了，这算不算人参？

现在社会压力大，有抑郁倾向和抑郁症是不一样的，别把病往自己身上套，也别真的病了不当一回事。我毕业设计的时候在精神病院待了几天，看着那些抑郁的躁狂的精神分裂的，我都很痛苦。

人的精神这种东西很难说的，抑郁症也是有病理学改变的，我一直觉得这个很难理解，精神问题是怎么导致身体产生变化的？不过这是事实，所以，吃药是有效果的。毕业设计我自己做的调查结果我是相信的。

上面那个标准也没错，那个标准基本是按照国外的标准转变来的，基本是世界公认的标准，只是并不是自己对照觉得是就是了。就这个大家认为是废话的标准，是多少专家研究N年的结果，当然，你们也可以认为那专家都是吃干饭的。

另，就是那所有的标准都占全了，也不见得就是抑郁。人低落个一两天是正常的，低落一两年就不正常了。谁要是能保持一两年都是那么个状况，PM我我帮你介绍个教授。

目前我国使用的诊断标准《中国精神障碍分类与诊断标准第3版(CCMD-3)》，这个标准的确不甚完善……看一下什么叫做抑郁发作，也就是什么叫做发病了。

抑郁发作以心境低落为主，与其处境不相称，可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，甚至发生木僵。严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。某些病例的焦虑与运动性激越很显著。

【症状标准】以心境低落为主，并至少有下列4项：

(1)兴趣丧失、无愉快感；

(2)精力减退或疲乏感；

(3)精神运动性迟滞或激越；

(4)自我评价过低、自责，或有内疚感；

(5)联想困难或自觉思考能力下降；

(6)反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为；

(7)睡眠障碍，如失眠、早醒，或睡眠过多；

(8)食欲降低或体重明显减轻；

(9)性欲减退。

【严重标准】社会功能受损，给本人造成痛苦或不良后果。

【病程标准】

(1)符合症状标准和严重标准至少已持续2周。

(2)可存在某些分裂性症状，但不符合分裂症的诊断。若同时符合分裂症的症状标准，在分裂症状缓解后，满足抑郁发作标准至少2周。

【排除标准】排除器质性精神障碍，或精神活性物质和非成瘾物质所致抑郁。

【说明】本抑郁发作标准仅适用于单次发作的诊断。

这么看来我和我一好朋友都有抑郁症吧，但是我的貌似比她轻微。

我俩的网志就是一个赛一个的灰暗，偶尔讲到自家儿子才会抽抽几下

然后本人最近保持着一天只睡三小时 饭只吃中餐且不算多的量 体重是没见减但是人亢奋的不得了

自我感觉不是甲亢 因为不容易激动  似乎是周期性郁闷啦……

但是那好朋友就比较夸张 属于愤青型

以前的高中数学老师（男29才）跟我俩关系很好 然后估计是看我还比较正常吧

跟我讲叫我看着点她 别让她误入什么歧途之类的

说实话我也觉得她有点反社会倾向 不过还好只是限于口头上

例如“那帮×××都给LN去死吧”……当然我必须承认这话我也经常说

嘛 反正通常碰到这种时候我就把话题给扯开 因为实在不会安慰人

而且对于我俩这种我也不知从何安慰起…… = =。

这个是美国的诊断标准：

抑郁症的ＤＳＭ－ＩＶ诊断标准

Ａ、在连续两周的时间里，病人表现出下列九个症状中的五个以上。这些症状必须是病人以前没有的、或者极轻的。并且至少包括症状（１）和（２）中的一个。
1,每天的大部分时间心情抑郁，或者是由病人自我报告（例如，感到伤心，心理空空的），或者是通过旁人的观察（例如，暗暗流泪）
　　注意：在儿童和青少年中，可以表现为易激惹，而不是明显的心情抑郁。
2,在每天大部分时间，对所有或者大多数平时感兴趣的活动失去了兴趣。或者通过病人自我报告，或者通过旁人的观察。
3,体重显著减少或增加（正常体重的５％），食欲显著降低或增加。
　　注意：在儿童中，考虑缺乏正常的体重增加。
4,每天失眠或者睡眠过多。
5,每天精神运动亢进或减少（不止是自我主观感觉到的坐立不安或者不想动，旁人都可以观察得到）。
6,每天感到疲劳，缺乏精力。
7,每天感到自己没有价值，或者自罪自贬（可能出现妄想）。这不仅是普通的自责，或只是对自己的抑郁感到丢脸。
8,每天注意力和思考能力下降，做决定时犹豫不决。（自我报告或者是旁人的观察）
9,常常想到死（不只是惧怕死亡），或者常常有自杀的念头但没有具体的计划，或者是有自杀的具体计划，甚至有自杀行为。

Ｂ、排除双向燥郁。（双向燥郁的诊断标准，请参见 燥郁症）
Ｃ、上述症状对病人的生活工作或其他重要方面造成严重影响。
Ｄ、上述症状不是由于药物的生理作用（例如，服药，吸毒，酗酒）或者躯体疾病所引起（例如，甲状腺分泌降低）。
Ｅ、上述症状不能仅仅由丧失亲友来解释。（如果有丧失亲友的事件发生，那么上述症状必须在事件发生后的两个月后仍存在， 而且伴随着显著的生活工作方面的功能缺损、病态的自罪自责， 自杀观念，精神症状，或精神运动迟滞。）

诊断抑郁症的那个标准，实际应用的时候要问很多问题的，不是就按这几条套就完了。诊断过真抑郁的以后，我就觉得自己并不抑郁了。

那么看看我那同学的网志介绍

-----------------

如果她长年这样，真的去看医生吧……

目前的说法，药物结合心理治疗有很好的效果，但是效果很明显的因人而异，似乎调查过一老太太，年轻时抑郁，后来好了，我调查的时候因为精神分裂在住院……

另，她有真的自杀过吗？

当然没有 不然我直接就叫她去看医生了

但是有一定的自残倾向 不过我没觉得有啥大问题 因为我也有

她是大冬天5度左右只穿中长外套加长袖T 一条牛仔裤 或者10几度的时候穿个短袖在外面晃荡

要不就没事咬手臂咬出个紫印子

长年倒也说不上 反正我高一认识她起她差不多就这样吧

貌似是有一年比一年愤青

我觉得比起看医生朋友开导更重要吧 她一个人在外面读书也么啥朋友

郁闷也是应该的

高一开始那现在多大？看医生重要还是朋友开导重要我不好说，因为我也不知道。我一度觉得自己自闭的时候，是有朋友开导我，不过我的朋友是精神科医生，所以没有可比性。没有自杀过有没有详细的自杀计划？

其实，一个朋友开导是没什么用的，因为，即使她在你面前能放松，在别人面前还是不行，甚至有可能会在别人面前原来越觉得难受，觉得别人都不认同自己。你一个人认同她，可能不能让她安心反而更严重，所以我觉得，如果她交到新的朋友，可能还好点。

另外

然后本人最近保持着一天只睡三小时 饭只吃中餐且不算多的量 体重是没见减但是人亢奋的不得了

你这个状态，和我毕业设计的时候基本一样，不过我不觉得亢奋觉得累得像狗……但是每天晚上仍然坚持看视频看到三四点才睡

现在大一咯~

详细的自杀计划啊……应该也没有…仅限于平时跟我讨论一下死法而已…………

我也是觉得要交新朋友啊 可是我们吧 基本上属于那种很小众的 不怎么本分的人

班上的同学呢都是那种乖宝宝 没得共同语言

我也和大多数人没共同语言，不过也并不觉得多么难以忍受，虽然我的确不喜欢见人什么的。

你躺着都想什么？或者是什么都不想？

我自闭的时候，在网上无比活跃，在好几个坛子还算红，可是，现实中已经到了不能看到人的地步。后来慢慢好了，主要是想明白了一件事，就是关键是自己想怎样生活，而不是在别人眼中应该怎样生活。所以别人的想法是次要的，自己做的事情自己觉得过得去就可以了，当然也不能到危害别人的地步。为了不认同自己的人苦恼，是很傻的事情。生命是自己的，虽然生下来不是自己所选择的，但是既然已经在这里了，每一个生命都是以万分之一的奇迹，所以要珍惜，不要随意伤害自己的身体，或者擅自死去。活着也许没什么好，但是死了是肯定没什么好。

我也么啥烦心事……躺在床上什么都不想啊…顶多畅想一下未来的生活

而且我也很怕死 所以才会想到死亡这件事

嗯……我不自闭…只是越来越宅……每天啥都不想做

想改变自己,但觉得无能为力.现在自己的人格恐怕只剩本我,到没怎么想过死

只是很想远离