我有死亡恐惧症怎么办

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221A发表于:2011/8/14 21:24:00

我也有同感 不记得从什么时候开始想的了 到现在每天都在想 只要是自己一闲下来的时候 就像这个问题 每天都在不安 和恐慌中度过 我害怕死亡 更害怕 亲人的离开 我在想我死了以后回去哪里 我想妈妈了怎么办 我还能看见他们吗 我现在真的好无助 我控制不了我的思想了

222= =发表于:2011/8/14 21:37:00

有时候看漫画里面有那种永远死不掉的人,基本上都被烘托的很可怜的样子,什么身边的人都死了,只剩下自己想死死不了是很痛苦什么的。。可是我看了一点都同情不起来。。


223= =发表于:2011/8/14 22:46:00

LS 有时候得不得承认 比死亡更恐怖的真的是孤独

我经常想 为什么我那么怕死 一方面是我怕身体上的痛苦 另一方面是我害怕一个人经历死亡 没有人能帮我

如果有人能够陪着我 一起度过这个痛苦的过程 大概还会好点 但事实上你必须一个人坚强地完成它

这是不是说明 我从骨子里只是害怕孤独 害怕一个人面对这个自然现象和死后的未知世界...


224= =发表于:2011/8/14 23:00:00

反正就是想到死了以后甚么都不能再感知,就特别害怕,会抓狂大叫,晚上睡觉前想起就害怕的不行..

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你就是另外一个我啊。。。。


225= =发表于:2011/8/14 23:01:00

不是特别怕死

也就是说我依然喜爱着生眷念着生

但是我不会惧怕突然死去

嘛……这是一种神马赶脚呢= =


226= =发表于:2011/8/14 23:07:00

同样有BT上症状,而且完全无法控制自己的想法= =

但是主要原因是觉得父母那么辛苦把我拉扯大,不希望也不舍得他们为我伤心…


227= =发表于:2011/8/14 23:43:00

不怕自己死 怕亲人死 特别是和自己最亲最亲的人

想到如果他们的音容笑貌突然间再也看不到 眼泪马上就能掉下来


228= =发表于:2011/8/15 0:29:00

是坟也要回,之前回过这贴,但是前几天又犯了一次病,也是在晚上
在WB上说了半天,没想到这几天陆陆续续有五六个人回复我,说他们也有同样的症状
而且大家唯一的治疗方法,就是让自己忙起来不去想而已……
真正和其他人相互理解,好像无法做到
但是看GNS都是在七八岁的时候想到的,我也是在八岁左右第一次尖叫哭出来然后浑身肌肉紧张等
所以想问下GNS童年是否有被打骂过?或者是看电视等留下的心理阴影?
想从童年角度来尝试解决一下这个问题……除了信教我觉得这是唯一可能可行的方法了orz

字太多了,因为是真心关心这个问题……

229= =发表于:2011/8/15 0:30:00

忘了说自己了,我父母都是脾气暴躁,小时候他们经常吵架,一年级的时候就开始打骂我
中度打骂,后来才发展成偏强度
也许是那时候造成的影响?

230= =发表于:2011/8/15 0:37:00

小时候我妈妈脾气不好,常被她打 后来一到晚上就害怕,不敢做飞机汽车,怕出事,怕亲人出事 听说是强迫症,只要一想到自己什么都不知道就心跳加速,要自己抱着自己 说实话,唯一解决方法确实是忙,忙到上床没多久就睡着就不会胡思乱想了 特别是放假闲的时候,这种恐惧症最强烈

231= =发表于:2011/8/15 0:47:00

很残酷的觉得大自然所有事物都是必然要经历灭亡的,想到包括自己在内的所有东西都没法逃离这种法则 而且觉得如果失去你眷顾眷顾你的那些人,一个人活着比死还痛苦 觉得现在没每个亲人离开都是把自己的一部分带走了 不相信天堂,觉得天堂是人类自己编造安慰自己的,因为如果有,天堂要有多大?而且医学上也说了死前通向天堂的感觉是大脑的幻觉 只要想到所有事物都一样,这种害怕的感觉就会减轻一些,长大以后好多了 觉得人活着就是来经历苦痛的,到了那个点也就解脱了,其实这世上大部分人还是活得很辛苦的

232= =发表于:2011/8/15 4:25:00

我对自己倒无所谓,不过我对身边的亲朋好友真的很担心,已经到了有点被害妄想的程度了,尤其是亲人经常性不受控制的担惊受怕,怕他们生病出门怕他们有意外之类的。。。

233= =发表于:2011/8/15 4:48:00

这个坟我当年好像也回过吧。。。
今天晚上又犯了一次 只好让自己不想快睡
对小时候第一次想到这个问题还是很记忆犹新
貌似也是7.8岁 印象很深那天爹妈带着去吃开封菜
回到家躺床上睡觉就开始胡乱想(具体也不清楚了
翻来覆去折腾了1.2小时,最后反胃干呕,爬起来都吐了。。。。
小时候也不敢说?爹妈不知道以为我开封菜吃多了?

LS说的恐惧强迫症我也有。。。
小时候放假住外婆家 每天都要和母上通个电话
有时没人接 我就会担心是不是不安全啥的= = 其实我妈只是去打麻将了。。。

我都怕自己老胡思乱想 有天得抑郁症了





234= =发表于:2011/8/15 5:26:00

鬼节梦到妈妈走了 真的好真实好真实 吓死我了 一定要把他说破
有死亡恐惧 怕自己死也怕家人死 好怕家人一出门去就再也回不来
大概是有被迫还妄想症吧还 还有强迫症
我真的不想去想这些啊好怕想着想着就疯了TAT

235= =发表于:2011/8/15 9:02:00

恍惚之间还以为我发的帖子

定睛一看……哇靠!!!真是我发的帖子!!!!


236LLLLL发表于:2011/9/9 15:16:00

最近有亲人离开了,这几天我也一直在想这个问题。

想到我就害怕,其实倒不是害怕自己怎么样。更是

害怕身边的朋友,家人伤心。越想越害怕。不过看

了这么多帖子之后,心态也端正了许多。我觉得自

我调节最重要,看心理医生也只是建议而已吧!!

比如说:我觉得该来的总会来,挡也挡不住。

每个人都一样平等的来到世界,平等的离开

活着最好的就是把握今天,现在,因为没人知道

明天会怎么样!


237惨案发表于:2011/9/10 20:49:00

本人有非常严重的被害妄想…在电视上看见RID 恐怖事件啥的就往自己身上套 半夜里胡思乱想怕的不行 完全不能一个人睡 被说只是单纯胆小而已想变勇敢一点 有一样的GN么?

238= =发表于:2011/9/10 21:20:00

和LZ一样,原来这是病症,这病没治了,LZ你自己也明白对吧,因为怎么样都会死,唯一治的方式就是知道自己不会死,但是不可能。

每次晚上有时候就不可救药的陷进去了,吓的想哭想喊,觉得就这么消失了,而且是无限期的消失简直太可怕,“总有那么一天”,这句话一直想一直想会把自己逼疯的。有此受不了去找我妈妈一起睡,问她我好怕死怕得睡不着,她说死就和睡觉一样,你怕睡觉吗?她这么一说我好过一点,后来就一直想她说的话。

还有种办法就是相信神鬼,我一直相信死后能变成鬼,所以我坚信自己生活的环境充满了鬼魂,鬼魂不可怕,它们什么都做不了,但是有思维,想着想着就没那么怕了。有时候听到灵异或者频死体验的经历会觉得很安慰。


239= =发表于:2011/9/10 21:27:00

本人有非常严重的被害妄想…在电视上看见RID 恐怖事件啥的就往自己身上套 半夜里胡思乱想怕的不行 完全不能一个人睡 被说只是单纯胆小而已想变勇敢一点 有一样的GN么?
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完全一样
我妈倒是很想得开 一直跟我说全都是命 真遇到了躲也躲不过 TAT

240= =发表于:2011/9/11 9:49:00

本人有非常严重的被害妄想…在电视上看见RID 恐怖事件啥的就往自己身上套 半夜里胡思乱想怕的不行 完全不能一个人睡 被说只是单纯胆小而已想变勇敢一点 有一样的GN么?
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完全一样
我妈倒是很想得开 一直跟我说全都是命 真遇到了躲也躲不过 TAT
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+1 每次看到那种残忍的案子后,走路上都觉得害怕。。。
死倒是不怕,就是怕怎么死的。。。

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