21邕葚笫荛发表于：2007/8/13 10:02:00
其实晚睡的话精神可以撑得住
主要是怕皮肤，再来就是肝＝＝
===================
对皮肤不好我知道
肝怎讲？我只知道喝酒会伤肝
22orz发表于：2007/8/13 10:03:00
我前几天看那个鬼故事的帖子也是没睡好
然后昨天从晚上八点睡到刚刚才起来的
============================
刚从那贴爬出来，困的神经麻木完全不知道害怕了……
------------------------------------------
LZ 等到神经清醒的时候千万别回想啊..- -|||..
我这两天晚上一睡觉就开始回想..
一回想就睡不着..
23两点半睡发表于：2007/8/13 10:03:00
10 两点半睡2007-8-13 9:55:00
271L那个看了没有啊
汗死~我就是怕那个.其他都没什么
============================
我害怕最后一个。。。
24= =发表于：2007/8/13 10:05:00
me是一直路过那贴不敢进去的人
属于那种会一直回想的的
25邕葚笫荛发表于：2007/8/13 10:05:00
13 = =2007-8-13 9:57:00
....现在是晚上睡不着..都要弄到凌晨..一两点..
..早上起不来..
..恶性循环了...
=======================
nod~~从高中就这样
估计一辈子都这样了
====================
我上大学以前作息超规律
大学超不规律
结果上班后习惯睡眠不足……
orz就是睡再晚改起还是得起……所以我想还是努力找回以前的习惯吧……
26...发表于：2007/8/13 10:06:00
baidu一下就知道：
肝储藏人体的“精”，肝主藏血。
人体造血系统是在半夜十分进入深度睡眠时才开始的，在开始睡觉后，要经过至少2小时才能进入深度睡眠阶段，熬夜会错过补血时间~
为什么现代的年轻人越来越多的得各种各样的怪病啊，这就是其中重要的原因之一啊！为什么老人都讲熬夜是熬心血呢，绝对不是空话。
至于会生什么病，与每个人的情况不同而不同。并不是象西医把内脏都独立起来那么简单。
人体内部是一个互相关联的系统：）
27上班范困发表于：2007/8/13 10:08:00
我上大学以前作息超规律
大学超不规律
结果上班后习惯睡眠不足……
orz就是睡再晚改起还是得起……所以我想还是努力找回以前的习惯吧……
===================
跟你一样的
大学的习惯，晚上就是不想睡，而且上班回家已经很晚了，一定得有充足的时间让我泡网
早上该起的一定要起，又不能跟逃课一样逃班
无比的痛苦
我是刚毕业工作了5个月的人，庸人自扰你呢
28邕葚笫荛发表于：2007/8/13 10:10:00
271L那个看了没有啊
汗死~我就是怕那个.其他都没什么
============================
我害怕最后一个。。。
=================
回去看了一下那贴……我很早之前看过所以也没觉得害怕
最后一个仅仅杀了狗啊，还好吧，前几个都要人命的说
29= =发表于：2007/8/13 10:11:00
我上大学以前作息超规律
大学超不规律
结果上班后习惯睡眠不足……
orz就是睡再晚改起还是得起……所以我想还是努力找回以前的习惯吧……
===================
跟你一样的
大学的习惯，晚上就是不想睡，而且上班回家已经很晚了，一定得有充足的时间让我泡网
早上该起的一定要起，又不能跟逃课一样逃班
无比的痛苦
我是刚毕业工作了5个月的人，庸人自扰你呢
==========================
大学估计没什么人规律的吧
有时上课也是趴在那里睡,还是几乎全班都趴那
厄~me不是庸人自扰
30邕葚笫荛发表于：2007/8/13 10:11:00
我是刚毕业工作了5个月的人，庸人自扰你呢
=========================
我毕业两年多了
习惯还没改过来orz……
果然坏习惯容易养成……觉得自己真够自虐阿
31上班范困发表于：2007/8/13 10:13:00
271L比较怕那个跟到厕所看了一夜的
虽然好假。。。
32邕葚笫荛发表于：2007/8/13 10:13:00
LZ 等到神经清醒的时候千万别回想啊..- -|||..
我这两天晚上一睡觉就开始回想..
一回想就睡不着..
=========================
orz我估计自己现在这状况过后清醒了连看了什么都想不起来……哈哈不过也许会留在潜意识里化作噩梦吧
33上班范困发表于：2007/8/13 10:14:00
我毕业两年多了
习惯还没改过来orz……
果然坏习惯容易养成……觉得自己真够自虐阿
==============
习惯是要强制性改的
估计为了身体健康得强迫自己12点睡觉了= =
34orz发表于：2007/8/13 10:15:00
271L比较怕那个跟到厕所看了一夜的
虽然好假。。。
-----------------------
我也怕这个..心脏吃不消啊..
35邕葚笫荛发表于：2007/8/13 10:16:00
baidu一下就知道：
肝储藏人体的“精”，肝主藏血。
人体造血系统是在半夜十分进入深度睡眠时才开始的，在开始睡觉后，要经过至少2小时才能进入深度睡眠阶段，熬夜会错过补血时间~
为什么现代的年轻人越来越多的得各种各样的怪病啊，这就是其中重要的原因之一啊！为什么老人都讲熬夜是熬心血呢，绝对不是空话。
至于会生什么病，与每个人的情况不同而不同。并不是象西医把内脏都独立起来那么简单。
人体内部是一个互相关联的系统：）
=========================================
orz看了看自己灰败的脸……血阿
我还是尽量不熬夜了
理想是退休不要到最后连退休的机会都没有啊啊啊
36邕葚笫荛发表于：2007/8/13 10:18:00
习惯是要强制性改的
估计为了身体健康得强迫自己12点睡觉了= =
===================
只要在家人身边我就不熬夜了
可惜大多数时候都一个人
决心啊……强制自己的决心一点都没有
其实只要在家人身边我就一点也不想熬夜的说，天天睡够10小时
orz难道熬夜是怕寂寞么
37平成黑发表于：2007/8/13 10:21:00
271L比较怕那个跟到厕所看了一夜的
虽然好假。。。
-----------------------
我也怕这个..心脏吃不消啊..
-------------------------
换了个MJ说话
271L可怕就是可怕在不是01是人为
再01的事情也可以用科学的心态去克服.
那种犯罪的话真的越听越对社会没有安全感
38邕葚笫荛发表于：2007/8/13 10:21:00
271L比较怕那个跟到厕所看了一夜的
虽然好假。。。
-----------------------
我也怕这个..心脏吃不消啊..
---------------------------
楼上两位是怕鬼不是怕人……
就算好心的鬼，例如小倩，多罗罗恐怕也会觉得很瘆不敢接近那种
我倒是觉得那个故事还好啊
看了一整晚也没做啥
看来不是坏心只是为了好玩吧
39orz发表于：2007/8/13 10:21:00
只要在家人身边我就不熬夜了
可惜大多数时候都一个人
决心啊……强制自己的决心一点都没有
其实只要在家人身边我就一点也不想熬夜的说，天天睡够10小时
orz难道熬夜是怕寂寞么
====================
..呃..家人不在身边就熬夜的我..是因为..没人管..
..家人在的话..会冲进来说"小孩还不睡觉啊!!看看几点了!!"
40...发表于：2007/8/13 10:22:00
据说最好的睡眠时间是11点，可是这根本不可能
我一般都保证自己1点前上床
.
是说灵异L大家有啥推荐看的？刚看了271L，觉得没啥
对于所谓的真人遇鬼事件，例如“我以前，我小时候”或者“我朋友”那些更加无感