21= =发表于：2007/9/23 23:43:00
为啥我三天只吃一顿饭也不知道什么是饿||
22减肥中发表于：2007/9/23 23:46:00
21L，因为我已经5天每天只吃两个鸡蛋了
但是没有瘦！！
我身高162，体重54KG
不久的从前，我还只有95J
我是活活把自己吃成这副倒霉样的
一方面，我能放纵自己到这个程度
另一方面，我能活活饿5天而且还打算继续饿下去
我已经不知道自己的意志力是坚强还是脆弱了
23啦啦啦发表于：2007/9/23 23:48:00
没刻意的减过
但是属于只要不吃米饭，零食菜啊肉啊随便啃都会瘦得乱七八糟的那种
大概本身胃不太好，所以吸收不好
自己觉得么啥必要减肥。。。160，98斤，骨架有些大，看不太出来肉
24XD发表于：2007/9/23 23:58:00
找点好看的但现在穿不下的衣服图来刺激自己就能忍住了- -
25减肥中发表于：2007/9/24 0:07:00
我对我的铜墙铁壁胃既爱且恨
我相信我能忍住，我只想知道极限在哪里？人饿到什么程度就会晕倒了？
让我在晕倒之前瘦吧瘦吧瘦吧，减肥之神！
26阿勒…发表于：2007/9/24 2:18:00
27= =发表于：2007/9/24 3:05:00
LZ不能这样吃啊!!!!!!!要饿出毛病来的!!!!!
运动如何啊?
2822发表于：2007/9/24 6:45:00
想知道你饿多久了，个人经验是不要放弃，再坚持坚持就能看到效果
饿，但是还不瘦，到了瓶颈期了，再坚持坚持就瘦了
29不要发表于：2007/9/24 6:59:00
这样的饿，弄出毛病怎么办
据说人如果12个小时不进食，新城代谢就会自动减慢，这样脂肪也就减低消耗了，效果反而不好
建议健康的减肥，多运动是王道，否则弄得面黄肌瘦的，体重下来了，人也不好看啊
30储存发表于：2007/9/24 9:12:00
那? 我要告诉你? 你这样完全错啦
身体进入挨饿能量RID的状态? 肌肉没啦? 脂肪还在
= =?? 去吃东西吧? 把食物放在早中餐吃就好了
31为爱一生悬命发表于：2007/9/24 9:20:00
向LZ推荐赵奕然的原地跑步法
非常有效又不用特别节食的
好友用这个方法已经减掉几十斤了
据好友说，看着她儿子的视频或海报跑，动力十足，不会倦惫
LZ不妨试试
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还好我不用减肥的，不然看着我儿子运动，只会更想吃饭= =
32= =发表于：2007/9/24 11:20:00
162? 54KG
你很标准 根本不需要减肥
买衣服最多买M号吧。。。
33++发表于：2007/9/24 11:29:00
俺162,60KG
脸一点都不胖，就腿粗得要死怎么减
34汗发表于：2007/9/24 11:52:00
35我饿发表于：2007/9/24 11:57:00
俺来了,不知道有没有人记得俺,俺真想拥抱LZ
36..发表于：2007/9/24 11:58:00
为了十一参加婚礼
这7天我拼了,让我再减4,5斤吧
中饭没吃,现在是中等程度的饿
还有5个小时下班啊
37TOT发表于：2007/9/24 12:04:00
俺来了,不知道有没有人记得俺,俺真想拥抱LZ
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难道是那天我收了很多美食图的楼的lz？
38我饿发表于：2007/9/24 12:10:00
俺来了,不知道有没有人记得俺,俺真想拥抱LZ
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难道是那天我收了很多美食图的楼的lz？
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耶~~~~~~~果真有人记得俺捏~~~~~~~~~
39哎~发表于：2007/9/24 12:33:00
那两位极度节食的童鞋看看29L和30L的话吧~~俺可真不希望你们和我一样啊~~
曾经节食到厌食后转为暴食的一名飘~~~
40我饿发表于：2007/9/24 12:37:00
不是最后消耗肌糖元么?