21，，，发表于：2007/11/4 17:57:00
全脂牛奶+花生或者核桃等油料作物果实
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這個是真的有用？？？
22－－发表于：2007/11/4 17:58:00
我很奇怪 我如果经常站着 或者运动就会便秘
天天电脑 躺着 就会正常。并且正常过渡。
JIONG。
23= =发表于：2007/11/4 18:03:00
24Ω发表于：2007/11/4 18:03:00
這個是真的有用？？？
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反正每次这么吃必拉到死去活来
今天起床太早，懒得去厨房，顺手拿起牛奶喝了0.5L，拿起钳子夹了几个核桃
现在无敌的悔T-T
可以试试么~反正这两样东西又吃不坏，又都天然
PS:大麦茶，一个茶包泡一壶，本人喝完也会狂拉.......
25排标题发表于：2007/11/4 18:09:00
LZ...恨恨排!!!
半小时还算快的~起码也得40分钟.
出来双脚发麻...扶着墙艰难行进.扑倒休息个10分钟才缓过来囧
以前靠吃药...药毒所以现在不吃就只蹲拉- -~
26$发表于：2007/11/4 18:10:00
大麦茶大麦茶大麦茶大麦茶
真的管用
27游戏啊游戏发表于：2007/11/4 18:11:00
本人是吃啥都米什么效果的
果导片(酚酞)? 各位JM不知道吃过没???
前3次有效果???? 再吃就不起一点作用了~~~~~~~~捧腹哭泣
那个牛奶核桃偶刚试了下? 除了想吐外目前找不到别的感觉.
我觉得我象是个钉子户,难办难搞定.???? 咳#$$%^&
那个说茶叶店有谱洱的JM??? ,我们这边的茶叶店假的比真的还多
不厚道的商家太多了
28* 必填发表于：2007/11/4 18:12:00
就是一点效果没有?
你说的那个钡餐是啥? 东西????
做了以后就不会了么???~~~~~~~~~~~~
(眼巴巴的等待回复)
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就是医院里也是做胃部检查的东西..我记得以前化学课上还学用钡做检查的理论依据啥的..扯远了.
就是让你喝了一种白色稠稠的液体类似于白色油漆囧...喝了之后通过透视看那液体在你胃里的流动判断你有没有胃病什么的...没胃镜难受吧..喝的时候可能有点恶= =||||....
我估计JM你胃病没什么..象我这样大胃病的不多见orz..就是喝水什么觉得都不消化一晃就能听见那水在胃里逛荡...
29…………发表于：2007/11/4 18:13:00
我有时不太严重的
感觉龟苓膏或者喝超过500ml的酸奶管用
30缺钱缺心眼发表于：2007/11/4 18:14:00
31= =发表于：2007/11/4 18:18:00
天哪，你那里是什么地方
不过一般的茶对便秘都有作用，多喝就可以
32= =发表于：2007/11/4 18:21:00
为啥我吃什么都没什么作用
基本上只能管用一两天，后来就完全不行了
医院也去过了，以前一直吃中药，也没什么打作用
现在在大学，不能常回家，我妈也不想管我这老毛病了
TOT~
33游戏啊游戏发表于：2007/11/4 18:23:00
就是医院里也是做胃部检查的东西..我记得以前化学课上还学用钡做检查的理论依据啥的..扯远了.
就是让你喝了一种白色稠稠的液体类似于白色油漆囧...喝了之后通过透视看那液体在你胃里的流动判断你有没有胃病什么的...没胃镜难受吧..喝的时候可能有点恶= =||||....
我估计JM你胃病没什么..象我这样大胃病的不多见orz..就是喝水什么觉得都不消化一晃就能听见那水在胃里逛荡...
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谢谢JM了啊
我决定先按各位姐妹的方法? 综合一下? 先蜂蜜一个礼拜? 多喝水喝点绿茶
尽量少吃点粮食? 只吃蔬菜
有效果的话就继续
不行的话还是投奔医院吧??? 医生总是在这个时候特别的让人想依赖有安全感啊~~~~~~~~~~~
楼上的JM? 我在南昌呢??? 很BH的一个城市
34= =发表于：2007/11/4 18:30:00
我上大学以前是习惯性便秘,基本上就是一个礼拜一次,那个痛苦啊痛苦
后来上大学以后有空了开始慢慢调整
基本上便秘如果不是严重到便血的话,最好还是靠非药物治疗比较好,俗话说,是药三分毒,而且很容易养成依赖性,以后就更痛苦了
我现在基本上早上起来先啃一只苹果,然后灌550ML的盐水,现在我已经调养到差不多吃完喝完以后半个小时内一定去上厕所,但刚开始的时候可能不会有明显的效果,需要坚持.早餐推荐富含丰富纤维质的燕麦,用豆浆泡,还可以养颜.
在吃的方面就是要注意多吃富含纤维质的食物,蔬菜水果要多吃,还要大量喝水.吃了会上火的东西尽量要少吃.然后要养成习惯,每天固定一个时间要上厕所,就算没有感觉也要去厕所蹲着,久而久之,就会养成良好的习惯.
如果便秘真的很严重,一个礼拜抽双休日两天吃番薯大餐,每天吃带皮番薯至少500G,记住,一定要带皮一起吃.其他的什么都不要吃,另外要喝大量的水,这个方法要慎用,因为会拉死人....
35哈发表于：2007/11/4 18:37:00
有个东西绝对管用:开塞露(老人家常用的)
能软化它
至于使用方法嘛:嘿嘿,插进去,然后把开塞露挤进去,过一会就OK啦
36.发表于：2007/11/4 18:39:00
我以前很严重，现在每天起床喝杯盐水，过一会就便
这样长久下去不知道会不会得肾炎
37哈发表于：2007/11/4 18:40:00
??? 开塞露的使用方法
??? 在采取上述方法无效时，可以用开塞露来解除便秘的痛苦，使用方法：
??? 1．先让病人侧卧，双膝弯曲，用力张口呼吸。
??? 2． 用时先剪去开塞露顶端，涂上凡士林或挤出药液少许起润滑作用，然后将开塞露的开口端插入肛门3－4厘米，慢慢地半药液挤入。成人为全部药液２０毫升，小孩为一半即１０毫升。
??? 3．用手纸慢慢将开塞露拔出，并迅速让病人双脚伸直，嘱病人忍耐５－１０分钟后上厕所。
38= =发表于：2007/11/4 18:45:00
有个东西绝对管用:开塞露(老人家常用的)
能软化它
至于使用方法嘛:嘿嘿,插进去,然后把开塞露挤进去,过一会就OK啦
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排，我刚上高一的时候一个月没有便便，国庆用了这个就好了
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这个治标不治本的呀
而且觉得插进去很EX- -
39- -发表于：2007/11/4 18:47:00
上次看电视，庞中华有介绍解决便秘的办法，他也是很严重导致连工作都不可以
所以他就访到了个偏方，把土豆蒸熟做成土豆泥然后加蜂蜜搅拌加热，做好一次可以放在罐子里
每天早上吃一点，长期吃效果很好。
我自己也有便秘...不过没LZ严重最多两周没拉，后来每天空腹喝蜂蜜水，少熬夜作息正常点就好多了
我也吃过酚酞片不管多久没排泄一吃绝对3小时内拉，还不只拉一次
以前是吃牛黄解毒片吃5颗才有用，后来报纸说吃多了有害...才放弃了
40Ω发表于：2007/11/4 18:50:00
本人是吃啥都米什么效果的
果导片(酚酞)? 各位JM不知道吃过没???
前3次有效果???? 再吃就不起一点作用了~~~~~~~~捧腹哭泣
那个牛奶核桃偶刚试了下? 除了想吐外目前找不到别的感觉.
我觉得我象是个钉子户,难办难搞定.???? 咳#$$%^&
那个说茶叶店有谱洱的JM??? ,我们这边的茶叶店假的比真的还多
不厚道的商家太多了
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全脂牛奶喝多了的确会反胃.....希望对你有效吧。除非你的身体对油脂类吸收特别好，一般都是很容易拉的
普洱茶在大型的超市就有，买那种十几块的一大坨的就可以了，别买包装的茶包，那个假的比较多，宁愿买块状的回来自己敲啊。但是个人以为普洱茶的效果实际上不够明显，至少蜗这么容易拉肚子的喝普洱不大会拉
不知道MM爱不爱吃水果蔬菜，把蔬果当主食当零食不容易便秘啊
俺家老娘（是真的老娘）便秘的情况跟你差不多，她不大吃水果。而俺就是吃什么都很容易拉的体质，偶尔会羡慕一下便秘的人啊......
LS有人说的山芋很有用的，俗话说一斤山芋两斤S，可见........=.=