饮食//运动//养生//不熬夜相互监督楼

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201= =发表于：2016/1/9 22:06:00

第三次在这l打卡，求早睡

202= =发表于：2016/4/18 13:19:00

TL

203= =发表于：2017/8/9 11:18:00

TL

204= =发表于：2017/8/9 14:35:00

今晚不熬夜+跳舞40分钟，能完成明早来打卡QvQ

205= =发表于：2017/8/9 16:17:00

最近睡的太差了，运动都没精神
今天开始不熬夜，11点前睡觉
打卡

206= =发表于：2017/8/9 20:48:00

今天跑了5.1公里

207= =发表于：2017/8/11 11:00:00

20170811
体重56.9
早起跑步45分钟

208= =发表于：2017/8/23 10:36:00

昨晚12点睡+今天不到七点起床的过来打个卡
随后很想睡觉的但是希望今晚也能继续保持

209= =发表于：2017/8/31 7:54:00

熬了一夜，终于有点困了
为了这条命，从今天开始改善吧，虽然知道很难...

210= =发表于：2017/9/6 14:48:00

秋天来了，最适合喝点补养气血的热茶。红枣枸杞桂圆茶暖身活血养颜，每年都会喝上两三个月

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211= =发表于：2017/9/20 13:50:00

TL

212= =发表于：2017/11/13 2:06:00

踢一脚

213= =发表于：2017/11/15 5:11:00

这楼还开得起来吗

214= =发表于：2017/12/30 20:48:00

新的一年又要来了，希望2018真的能做到

215= =发表于：2018/1/5 13:04:00

新年踢一脚

216= =发表于：2018/1/14 13:13:00

昨天又熬到夜里3点

217= =发表于：2018/1/14 20:34:00

这楼起码留了三次言了，昨天还日常熬着夜

218= =发表于：2018/1/15 7:00:00

重新来打个卡，希望今天开始坚持住

219= =发表于：2018/2/12 21:32:00

tl

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