21= =发表于：2018/12/31 18:43:18
暗号:pink8855
2018
1、存2w\没做到
2、完成萨提亚课程\课程延期
3、对孩子再有些耐心，多陪他出去转转\完成的不好
4、继续深人学习瑜伽\做到，已有证
5、必须减到110\减了十斤，还不达标
6、有一份还可以的兼职工作\没做到?
7、去旅游，如果可以希望去霓虹\没做到
8、再独立些，强大些\有强大一点，还需继续
最后希望家人身体健康~\今年都健康，太好了
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2019
1、再减十斤。
2、专注自己的事情，再强大一些，再强大一些。
3、将今年的想法实施，去工作，并且看看计划是否可行。
4、好好赚钱，好好生活。
5、多读书，完成萨提亚课程，对孩子再多些耐心。
希望家人健康。
PS，自己能力不足，目标定太多无法实现，总之今年1、4一定要做到。
220618发表于：2018/12/31 18:44:23
2018升职加薪，而且和公司同事们有了更有爱的互动交流
希望2019一如既往工作顺利，和小伙伴生活美满，
赚钱多多，身体健康，身材棒棒
和同事们的关系更好
23hkr发表于：2018/12/31 21:54:21
惯例来写胶囊，回看了五六年前的心境真的变了好多
关于2018:
意外升了职不过年收没什么惊喜，嘛至少轻松了不少，自己能掌控争取的东西多了总是好事
顺利拿到多次签，刷了两趟时机都不错，留下了开心的回忆
前一段完全move on却陷入了另一种完全预料外的坑，好在最近已经调整得差不多了
差不多是完全毕业的一年了，现在连多拉马都很少看了，有些变化真的自己也无法预料和掌控的啊
自己家人都还算健康，只是立下的健康作息和运动的flag果然没执行好
关于2019:
比起收入明年更重要的是自我提升：先拿下资格，老本行再上一层楼。今年还是不够大人的余裕，要加油，屏蔽无所谓的人和事，focus在自己就好
已经定下的两人行顺顺利利，然后再一个人刷一个没去过的地方吧
希望某人有新舞台，还是会努力去看的
2019真的该好好养生了，希望家人朋友都好好的，特别是奶奶
现在愈发觉得没有大起大落，每天开开心心，时不时感受到点小确幸，就很感恩啦，2019也加油吧
24= =发表于：2018/12/31 21:57:18
暗号：0
如果说2018年前的生活是活给自己看的冷暖自知，那么整个2018年几乎是活给别人看的人暖自知了，虽然取得了很多成绩和进步，但是不开心。矫情来矫情去伤心了半年，也无非是对方拿了我的钱去泡了其他的妞，明知伤心何必，但是真的伤心。浑浑噩噩地觉得很委屈，但是什么都不能做，并不想自暴自弃去发泄各种情绪，只能每天憋着情绪拼命赚钱。
还好这么讨厌的一年就要过去了，不能说新的一年会有彻头彻尾的改变，但是希望自己能够真的快乐起来。
别再伤心，寄希望对方良心发现了，并不是所有的人都善良，过去的感情就算了，过去的钱也就当随了对方的份子钱，毕竟不缺爱也不差钱，背叛过的感情脏，被拿来用在很脏之处的钱更脏。
继续保持事业的上升，好好对待即将步入老年期的父母，管理自己本来就不那么强健的身体，多赚点钱，可以的话抽空带父母去一趟欧洲游。还有尽可能多地抽时间去看爷爷奶奶。
其他事情都跟着自己的步调慢慢来吧，不要总是刻意去努力要忘记过去，要振作什么的了，虽然当下很弱小，但是过好当下的每一天，未来一定会踏踏实实地如期而至的。
致站在2019年年末的你：你开心吗？
2509073130发表于：2018/12/31 22:31:46
暗号：09073130
数不清的第n个时间胶囊，但是今年的你心理上成熟了很多，经历了一波大起大落，也有点知道自己想要干什么了，可以算一种成长，一种收获吧。希望好好努力，把计划了很多年的事情2019年都落实了吧——
1.照顾好爸爸妈妈，如果他们身体好的话，为他们安排两三次长途旅行，也许这一年没有那么多假期可以陪他们出去了，那就为他们都安排周全。照顾好他们，学会做饭，给家人做好吃的；
2.减肥到两位数，学会化妆和穿搭，努力早睡，少在被窝里玩手机；
3.考出会计初级，中级一定要过一两门，争取考上公务员；
4.去一次关西或者北海道，去一次长沙，和基友们集体面一次基；
5.见到lx(如果还喜欢的话），看一场拉郎团的解散巡演；
6.尽快把债都换掉，2019年底攒到1w5。
希望2019年底的你，开心，自信，满足，爱你的和你爱的人都还在，一个都不少。
26火锅棒冰发表于：2018/12/31 23:08:32
2018年不堪回首，才明白健康是第一位的含义
以前写了很多也没做到，就希望2019自己和家人身体健康吧
27暗号 船发表于：2018/12/31 23:29:11
2018走得艰难，工作上一步一步，如履薄冰，终于走到了现在，
纠结不少，难过也有，看清了一些人一些事，也更成熟了。
一直坚持的跑步和锻炼给了我很多力量、健康和思考的时间
每周看着明媚的太阳，湛蓝的天空，可爱的人们，挥洒汗水的篮球场
一切一切治愈了我
一年一度的时间锦囊成了定番，连接着大学的我，好怀念
回看2018的目标
兴趣班虽然三天打鱼两天晒网，但坚持了下来，
英语和考研还是没顾上，
另外收获了薛老师的经济学课，现在每天10分钟学一学，心里很满足。
感恩2018，2019来了，意外地，我有一点紧张。
最重要的当然是身体健康，特别是二老的身体，希望他们能舒舒服服的。
接下来是把两个课程完成。
还有融入生活，落地很重要，要形成独立的习惯。
读20本书，选定日后的生活方式，够了！
2019的你，我对你有信心，你更成熟，你更自律，更有自信！
期待你的到来！
28= =发表于：2019/1/1 0:00:10
2018
一如既往没有实现去年的愿望，还把自己弄了个可大可小但不可治的毛病
2019
为下次出行做好充分的准备
修补很多很多性格和能力的缺陷
健健康康
提问：今年中那个很重要的日子在做什么？
29暗号要放在眼皮上发表于：2019/1/1 2:43:17
刚刚还窜楼了，太哈子卡西了。
每年来XQ写时间胶囊，已成为习惯
时间一年比一年过得快，2018年就这么过去了
整整这一年，自己都特别丧
整整这一年，自己都没有调整过来
希望2019年，自己可以加油
今年，你辞职了吗？最后，去哪上班了？
知道你现在很迷茫，要面对工资的骤降，要面对自己一想起来就头大的事儿，或者其他现在还没出现的可能
不管怎么样，一定要想清楚你自己想要的是什么，不要从一个火坑又跳到另外一个火坑
我知道很多人会劝你：不试试，又怎么知道自己不合适，但是你自己是个什么样的人，你自己不清楚吗？
跟母上的霓虹行，实现了吗？
你会去看生人，我知道，最后去看了几次呢？
其他的小爱豆，不管是抢票还是抽票都有看到吗？
猫老师，出圈了吗？
希望你从拖延症中慢慢的爬出来，自律可以拥有姓名
一周三次的跑步，有坚持吗？
游泳的年卡，用完了吧？
舞蹈课上的怎么样了，你有把想八的舞，学会吗？
期待你今年的学习成绩！！！！！
不管怎么样，健健康康还是最重要的！
这么多年，要不今年，把对象这件事也提上日程？
30= =发表于：2019/1/1 2:45:43
暗号：いまさら
一不小心又贯行了拖延症哈哈哈
- 工作找到了吗？职业方向怎么样，回国还是接着时差？
- 论文写完了吗？不至于要赶到最后一刻吧？
- 今年见了几次生人？J外的见了吗？还记不记得副本命今年的饭撒
- 今年有男朋友了吗？手好看吗？此刻的我应该不认识他吧（也许根本就没有哈哈）
- 健康一番
- 有没有学什么东西，有没有考新的证
- 还是数着日子过每一天吗，有没有稍微从虎口里脱险一点
2018年一点都不好，希望你能顺利度过接下来的一年
31小蜗发表于：2019/1/1 10:14:47
2018年可以说是很失败了，生性懒散的你果然没有侥幸得到自己想要的，也被饭圈的事所绊
希望2019能一切顺利，得到自己想要的，还要真正沉下心来好好努力啊
32= =发表于：2019/1/2 1:18:38
减肥，回国
33= =发表于：2019/1/2 9:58:03
暗号：DD
1.放弃暗号了吗，还是得到了（50%）
2.练字有效果吗（70%）
3.最终瘦到100了吗（99%）
4.有没有搬家一个人住了（0%..）
5.去nh了么（50%）
6.存了多少钱，喜欢的包包买到了吗（100%）
7.= =做了吗（80%）
8.2019体检全A吗（20%）
9.有没有学喜欢的鼓或是二胡（10%）
10.户口处理好了吗...（重中之重）
34= =发表于：2019/1/2 10:03:22
暗号：圆滚滚的皇后
hi
18年算是自己独立生活的第一年吧，这一年还是没有嫁掉自己，养了一条狗。生活算是有了重心。
过了今年你就34了。
19年的你瘦到120了吗？
19年的存钱计划完成了吗?
35521702发表于：2019/1/2 13:08:07
2018过得还好，如愿换了新工作加了薪
抽了5个fc还是没中票，真的努力了orz
续命控看了三场
年底意外有了新墙头
虽然还是有很多没达成的
来年继续吧
19年希望：
工作顺利，专业上有所突破，涨薪存钱
20周年控，看完可能就可以毕业了吧
hp七部再看一遍
坚持运动，最好瘦到95斤
心境平和不要焦虑
每年都许愿从未被实现的脱团= =
家人和zb都身体健康！