如何克服社交恐惧症?

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原文社交恐惧者发表于:2008/9/21 17:15:00

树洞一下

越多人的地方越恐惧

也害怕别人的视线

怎么办


1= =发表于:2008/9/21 17:16:00

和你一样。。。

2世界的双眼皮君发表于:2008/9/21 17:17:00

我也挤一下树洞。。。

3==发表于:2008/9/21 17:18:00

完全不会和人搭讪,公司的饭局我说过几句话都数得清。

只有个念头想回家。

怎么办?很痛苦。


4= =发表于:2008/9/21 17:32:00

好吧 跟着来树洞。。。

5= =发表于:2008/9/21 17:34:00

每天叫外卖

夏天天不黑就能不出去就不出去 怕见人


6IP段总有JP出没发表于:2008/9/21 17:34:00

和LZ一样,一个人走街上浑身难受

7==发表于:2008/9/21 19:59:00

别人特热闹的说着话的时候,插句嘴,人家的眼光很……

于是立刻化身墙角女……


8==发表于:2008/9/21 20:06:00

最近有总结:说话得口齿清楚大声,那么就是美好的第一步。

其余的别想太多,不然就跟动画里那样等你把事情想了一通再作反应,别人早都走远了。。


9= =发表于:2008/9/21 20:18:00

也来树洞..

亲友说叫我去看啥人性的弱点..

我还没勇气去买那书,感觉看了自己就是精神缺陷者...


10= =发表于:2008/9/21 20:25:00

平时上班在家说话的机会不多= =

然后和亲友碰面的时候发现说话老咬字

而且在商场里见人多了也心慌囧


11==发表于:2008/9/21 20:29:00

洞里已经好多人了吧。。

那我去找个新的。。。


12发表于:2008/9/21 20:30:00

强迫自己去跟人家交流

大学以前被母上管得很乖很囧很傻,看到老师都怕,只跟一两个要好的同学交流

上大学以后专业限制,不忽悠老师就没好分数……

于是从大一开始修炼,终于毕业时能泪眼回看过去,虽然不能到哪都自来熟,至少可以跟人家自然交流,忽悠面试官然后得到一份不太搓的工作

沟通是王道啊


13- -发表于:2008/9/21 21:21:00

沟通是王道啊

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排~~~从大声清楚的说话开始努力吧


14JUSTWE发表于:2008/9/21 21:23:00

对一般周围的人普通怯场~~~

对着喜欢真的不知道怎么表现才好啊


15....发表于:2008/9/21 22:02:00

==2008-9-21 19:59:00

别人特热闹的说着话的时候,揷句嘴,人家的眼光很……

于是立刻化身墙角女……

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排,而且说话声音小了怕人听不清,大了又很怪异,因为本身就是声音不大的人,Orz


16= =发表于:2008/9/21 22:30:00

orz都是nana啊。。。

有没有改善的良方?


17= =发表于:2008/9/21 22:35:00

也来占个位置。。。

去到人多的地方就呼吸困难。。。

越来越怕和人社交。。。怕认识新的人。。。


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