原文增肥发表于：2008/10/9 21:41:00
实在太瘦,身高165,只有80斤左右
真的想增肥到90-95斤啊
现在这样穿衣服都不好看,而且真的是看着面黄肌瘦,囧
想过多吃,但是胃太小,稍微吃多点就想吐
告诉我,怎样才能胖点啊啊啊
1- -发表于：2008/10/9 21:45:00
是不是胃不好不吸收？先看医生吧
如果身体没问题的话，听说蛋白粉可以增肥，听说而已
2--发表于：2008/10/9 21:47:00
吃了就睡
学猪
3增肥发表于：2008/10/9 21:48:00
看过医生,也说不是胃不好
每天吃饭只吃得下一点点,
烦死了,谢谢LS
4- -发表于：2008/10/9 21:49:00
5增肥发表于：2008/10/9 21:52:00
5 - -2008-10-9 21:49:00
6- -发表于：2008/10/9 21:52:00
经验之谈..
胃是可以慢慢撑大的,要循序渐进
但希望LZ到时候表后悔...
7增肥发表于：2008/10/9 21:53:00
经验之谈..
胃是可以慢慢撑大的,要循序渐进
但希望LZ到时候表后悔...
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不后悔,因为我知道我是属于吃不胖的类型
就是担心这样会以后身体不好
谢谢LS,
以后每天多吃一点,看慢慢来成不
8```发表于：2008/10/9 21:54:00
水果糖，奶糖，没事就吃~~~别喝水~~~渴了就喝饮料~~
9jiong发表于：2008/10/9 21:57:00
10= =发表于：2008/10/9 21:57:00
lz还是先看下医生为好
到中医那里调理下，喝点中药什么的
11= =发表于：2008/10/9 21:57:00
个人体质不同的话方法会不同吧
有的人的确是怎么做都胖不起来的，我们上一届有个走路看起来真的就像筷子的，她也是从入学努力到毕业但是没有用
如果觉得是瘦的不好看或者不健康，还是找专人了解一下你的具体情况然后对症下药吧
12＝＝发表于：2008/10/9 21:57:00
13＝＝发表于：2008/10/9 22:02:00
14= =发表于：2008/10/9 22:04:00
15增肥发表于：2008/10/9 22:11:00
16增肥发表于：2008/10/9 22:12:00
明天超市大扫荡去
握拳!!!
17- -发表于：2008/10/9 22:20:00
不想打击LZ,但是想说这些方法估计都对你没有
我163也是80来斤，从小就特别能吃，饭量是一般女孩的2倍以上
高中以前只要不上学一天能吃6顿，每顿量都不少
大学住校就什么热量高吃什么还是在睡觉前
结果一点用都没有，不过身体很健康
我是遗传爸爸家，我爸爸就瘦，我姑姑50多岁的人了比我还瘦
就是这种体质的话靠吃和改变生活习惯是没用的
我已经认了……
18= =发表于：2008/10/9 22:22:00
你这是脾胃不和把。
想当年我从0岁到7岁的时候就是怎么吃都吃不胖，面黄肌瘦。
吃中药吃好的，现在自己吃成一个胖子。
19= =发表于：2008/10/9 22:23:00