原文求教发表于：2009/4/25 21:39:00
感觉自己很亚健康，整天无精打采，虽然没做什么，但是身心俱疲= =
脾气也不好，当然自己本来也是有神经质，容易紧张焦虑等等。
以前看到同学有在吃安利的，但是有点贵= =求推荐点平价的。。。
1这是我平时吃的发表于：2009/4/25 21:55:00
2= =发表于：2009/4/25 21:57:00
那啥。如果要平价的话，真的不如好好食补！
注意一下日常饮食。三餐要按时，并且一定要荤素搭配，而且要多吃粗粮。
好好休息。
调养一段时间再说吧
3求教发表于：2009/4/25 22:02:00
2L吃的好多=[]=有没有什么复合的可以一瓶搞定就好了
=
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4= =发表于：2009/4/25 22:03:00
5=3=发表于：2009/4/25 22:07:00
之前一直在吃维存，后来变成国产的感觉有点怪
现在在吃21金维他（这个超平价：D）
中间吃过FANCL的维C胶囊，吃了胃痛得要命，只能放弃
6.发表于：2009/4/25 22:11:00
原来吃过21 现在在吃养生堂的唯E
已经吃过整整一瓶 现在第二屏了
我脸黄而且斑多 说是维生素E可以美白
不过又说吃多了不好
而且来那个的时候不敢吃 不然就雪崩了
。
。
。
7= =发表于：2009/4/25 22:29:00
2L同学吃的也太 - -
我看到有提高增强记忆力.补充脑营养的..
还有解决眼疲劳的...有作用吗..
8...发表于：2009/4/25 22:35:00
听医生说成人吃复合维生素是没效果的
我也想吃提高脑力的营养片，目前最草的是卵磷脂。。
9orz发表于：2009/4/25 22:44:00
10求教发表于：2009/4/25 22:51:00
11= =发表于：2009/4/25 23:17:00
我也想吃提高脑力的营养片，目前最草的是卵磷脂。。
是吗...我看到的好像是蔬菜类的..
脑力脑动者= =用脑太多,经常头疼- -
12orz发表于：2009/4/25 23:20:00
13==发表于：2009/4/25 23:23:00
长期吃维生素会产生摄入依赖的，就是会削弱从食物中摄取的能力。
我是脱发，有点溢脂性那种，吃B2和B6，吃了确实脸上皮肤都会好，可没有问题的就不要乱吃。
14= =发表于：2009/4/25 23:24:00
[img]http://i3.6.cn/cvbnm/09/5e/bc/25ae58d84f7cd102e0707dfec19f44eb.jpg[/img]
补脑的
[img]http://i3.6.cn/cvbnm/da/02/79/f3974bf45d2c202b2f22b193a613aa5d.jpg[/img]
抗辐射的虾青素~~~
怎么样?
15= =发表于：2009/4/25 23:40:00
16- -发表于：2009/4/26 0:30:00
ls吓到我了...好多
17= =+发表于：2009/4/26 0:45:00
近大半年一直在吃善存。觉得对口腔溃疡比较有好处，别的暂时没感觉到。（因为我对水果无爱）
善存这种应该没有什么风险吧，只是补充不足而已。
记得之前看身体使用手册，里面推荐每天摄入适量叶酸啊什么的，没有强调非得靠食物补充，只是说各人体质各异，哪种方式吸收好还不能确定。
18= =发表于：2009/4/26 1:01:00
前几个月吃了一段安利的果蔬纤维，感觉没啥用
周围同学有吃芦荟胶囊的，说调节内分泌效果不错
19虚心求教发表于：2009/4/26 8:49:00
16 TX
GNC的保健品好么？ 老是看到这牌子
可美国保健品特多了
那个月见草和葡萄籽有效果么？
另外哪里买的 如果TB的话 反白下吧
谢谢