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1原文杯具人生发表于：2009/12/21 2:06:00
1= =发表于：2009/12/21 2:07:00
上次有个差不多的贴 看到有姑娘推荐说屈臣氏的耳塞效果挺好的
2杯具人生发表于：2009/12/21 2:13:00
3= =发表于：2009/12/21 2:19:00
腐摸悲剧的LZ
相比较你看来我已经好很多 我们寝室就一个打呼打的响的
而且我已经被她S的很吵也能半梦半醒着睡了= =
4杯具人生发表于：2009/12/21 2:40:00
5= =发表于：2009/12/21 5:19:00
6- -发表于：2009/12/21 7:35:00
我妈妈有段时间就是神经衰弱
好像是要慢慢调理 吃些保健品好像可以减轻
还有练一些瑜珈 健身操啥的 朝廷4台还是10台 有时候会介绍些健康方面的方法 lz去看看吧 应该有用
7＝＝发表于：2009/12/21 10:01:00
8= =发表于：2009/12/21 10:28:00
9= =发表于：2009/12/21 10:30:00
被这折磨了没十年也有八年了。。。
耳塞不用，因为周围寂静之后我就开始听到自己的心跳声脉搏声和呼吸声了。。。有时还耳鸣
于是我早就放弃了，就当是对我来说这个是正常状态
不过我觉得也不是没有好处的，脑子一直转的特快= = 就是容易心累、头疼、还有怕（噪）声（主要是非乐音的那一类，轻重都满讨厌）
于是抚摸LZ，如果抵抗无效，那就去适应吧，好好利用它的优势，然后空闲的时候适当自我放松和调节
10= =发表于：2009/12/21 10:46:00
吃谷维素………………曾经神经衰弱的一枚飘~
但前提是你那确实是神经衰弱而不是被吵得睡不着= =
1133发表于：2009/12/21 10:50:00
12杯具人生发表于：2009/12/21 10:58:00
13= =发表于：2009/12/21 11:30:00
我虽然不到神经衰弱的地步 但是有声音也很难睡着
我一般就用一个耳塞 然后侧躺另一只耳朵压在枕头上 就基本听不见声音了
这样耳朵也不会很难受
而且大概我睡觉不老实 早晨起来耳塞总是早就滚走了= = 反正我是一觉到天明的
14= =发表于：2009/12/21 11:31:00
备受煎熬
晚上有一点声音都不行 光也接受不了
这学期弄了个床帘 好了点
但是白天午睡这种事还是不要想
寝室人作息时间总是不正常 总是受影响
比如某位去对门寝看电影看到下半夜的 回来只要一开门我马上就醒了
觉得那时候怎么地人也是应该在深度睡眠中啊 可为什么我还是那么自然而然的就醒了呢
早上只要有人起来 那我必然就跟着醒了 就是都不需要闹钟的类型
还多梦 今天早上梦的情节可以拍成TVB剧集
我平时也不看港剧的啊 就认识几个演员 还都能梦出来 以前夜夜希望梦本命都没梦出来几次 囧
目前没啥对策 而且觉得自己是有抑郁症的 这也算是症状之一 打算寒假回去喝中药试下
15= =发表于：2009/12/21 11:34:00
πLS
睡觉轻而且多梦
太痛苦了
16= =发表于：2009/12/21 11:58:00
耳塞有用，那还要安眠药干吗TAT。。。
耳塞塞不住耳鸣声和脉搏声啊啊啊。。。飙泪
17杯具人生发表于：2009/12/21 12:09:00
18==发表于：2009/12/21 12:37:00
我每天睡觉前都拿着MP4看文 看到累 自然睡着了
19= =发表于：2009/12/21 12:40:00
用耳塞的话早上闹钟响会不会听不见啊
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