减肥相关，晚上饿得睡不着啊

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原文= =发表于：2010/5/25 19:40:00

正在减肥的GNS有这个问题吗，有什么解决方法吗，求救啊

1= =发表于：2010/5/25 19:41:00

沾上枕头就睡

像我这种白天吃不饱，晚上睡不饱的人来说，BT根本就不是问题。。。

2= =发表于：2010/5/25 19:43:00

没这个困扰= =

3= =发表于：2010/5/25 19:47:00

同感，闭上眼睛就想着快点天亮吧，养成了我早起吃早饭的好习惯

4= =发表于：2010/5/25 19:50:00

以前在家上网到累很容易睡着，可在学校真没办法了

5= =发表于：2010/5/25 19:51:00

买根胡萝卜切成小细段

实在饿得受不了就吃两段

6= =发表于：2010/5/25 19:52:00

在没有减肥前因为很晚睡所以躺上床的时候都处于极度饥饿的状态

不过这也没什么觉得很正常就睡过去了

现在减肥了也没怎么样饿还忍得过去

说实话带着饱腹感睡过去不是应该很危险么

所以现在饿着睡才安心= =

FS

FS

7= =发表于：2010/5/25 19:52:00

很少这样……

8= =发表于：2010/5/25 20:27:00

晚上饿的睡着了都能感觉自己是饿的……

9= =发表于：2010/5/25 20:29:00

这阵子减肥贴真不少
你要这么想，一饿就是在瘦呢，绝对不能吃，灌水吧

10= =发表于：2010/5/25 20:31:00

说实话带着饱腹感睡过去不是应该很危险么
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饱着会罪恶感到睡不着

11= =发表于：2010/5/25 20:31:00

我是吃明列子（也有叫兰香子）的。。。

是一颗颗很小的，和水一混就涨开了，据说会在胃里膨胀30倍

LZ你可以去买点试试看，虽然我切身体会是没啥大感觉，但是总比吃东西或者饿的睡不着好

12= =发表于：2010/5/25 20:33:00

我明白这感受 T T

13Vince发表于：2010/5/25 20:45:00

酸奶的给～ 找低脂的～

14= =发表于：2010/5/25 20:46:00

早睡觉，在感觉饿之前睡，只要一睡着就再也感觉不到饥饿了

15= =发表于：2010/5/25 20:50:00

吃点糖啊零食什么的

我减肥的时候这些都随便吃，只要正餐上大量控制就行

不过前期还是饿着的，减下来以后就可以放松点了

16= =发表于：2010/5/25 20:50:00

白萝卜~

17==发表于：2010/5/25 20:51:00

吃vc的飘过~

18= =发表于：2010/5/25 21:34:00

同样饿着肚子的某人..

晚饭基本不吃~

只吃了根黄瓜...还切了一段敷脸了T T

很有摔电脑的冲动!!!!

19= =|||发表于：2010/5/25 21:38:00

饿的扛不住的时候。。。。。。。。。。。半个苹果

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