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1原文=v=发表于：2010/7/28 11:44:00
想瘦想疯了， 但一直不敢吃药减
作天被三八同事歧视了，她是个排骨精，blx了 ......
1= =发表于：2010/7/28 11:44:00
2=v=发表于：2010/7/28 11:45:00
3=v=发表于：2010/7/28 11:48:00
有在跑，可是杯具的没瘦
还增加了肌肉T^T
4= =发表于：2010/7/28 11:50:00
5。。。发表于：2010/7/28 11:52:00
用药其实就在找死= =你可以明显听到你心脏跳的声音，就是心悸
我一个一直灰常元気的人，之前吃了药，一度休克过，还有狂喘
自己决定真的要死了，就停了，再也不敢用了
这种东西就头几天感觉轻了之后也就这样了
其实你说你不动不干吗的，哪里减掉的肉
6= =发表于：2010/7/28 12:09:00
那个，别吃药。稍微运动点
然后控制下不吃荤的或者少吃吧
我两个月来三餐按时间吃，但是每餐都只吃个半饱，午餐比较正常，青菜之外还吃点鱼啊之类的，但是坚决不吃肉。晚餐都是稀饭+一个咸蛋打发了。
如此下来，两个月其实没咋运动的我瘦了十五斤
可以供参考
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7＝＝发表于：2010/7/28 12:14:00
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