原文= =发表于：2010/11/16 20:10:00
???? 其实有点WS，因为有点便秘的状况，于是买了清肠的茶回来喝。
???? 顺利的拉肚子了，但是第二次排出一些黑色的---之前听说了黄色的是健康的，黑色的是不健康的宿便？
????? 就想是不是肠道里堆积了很多的渣滓没有排出来，就想要表洗肠，清理干净？
??????想问问有没有做过洗肠的姑娘，求科普。
?????
?????
1= =发表于：2010/11/16 20:13:00
2= =发表于：2010/11/16 20:17:00
3= =发表于：2010/11/16 20:49:00
便秘拉出来黑色不是很正常么|||
比较干燥还硬硬的宿便这种很常见啊
洗肠不至于，因为即使天天恩恩的人都排不干净的
LZ别总依赖肠清茶，认识的一姑娘一不通畅就喝
结果现在只能靠肠清茶来恩恩了，肠子的自主动力都没有了
多吃蔬菜水果多喝水多运动，会好的
我曾经也是这么BM过来的，囧
后来菠菜的那阶段天天吃，搞得自己拉的都是绿的= = 好像有点ws了…
4= =发表于：2010/11/16 20:57:00
5= =发表于：2010/11/16 21:00:00
ws的说，大一的时候我因为bm搞的wc堵塞好几次
后来我坚持喝了一段时间的淡盐水（早起空腹喝），慢慢的就好了
也喝过蜂蜜水，效果也很好
gn要是觉得宿便过多想清理的话
推荐天涯学来的一个招数
找一天有空闲的日子，早起不吃饭，煮3公斤的水，里面兑上十克食盐
慢慢的（最好快点，别喝一整天）把水喝光
你会把肚子里所有的东西都清理出来的
你会很爽快的不停的拉肚子，直到拉出的全是水
orz，真ws啊
表示亲身实践过，但是三公斤水太多没喝完，就喝了不到一半
然后简直是FB 飚西啊
6= =发表于：2010/11/16 21:05:00
排一下ls。。觉得热盐水比冷的好用
7＝＝发表于：2010/11/16 21:13:00
8= =发表于：2010/11/16 21:26:00
想起一句很KY的话来
请不要把你的第一次交给洗肠
。。。
9==发表于：2010/11/16 21:29:00
6L姑娘能详细说说哪方法么……之前在哪看过的样子。
但是有几个疑问，一是这天能吃午饭和晚饭么，还有就是这样做有没有后遗症比如更加便秘之类的？
10= =发表于：2010/11/16 21:39:00
11==发表于：2010/11/16 21:39:00
126l发表于：2010/11/16 21:41:00
6L姑娘能详细说说哪方法么……之前在哪看过的样子。
但是有几个疑问，一是这天能吃午饭和晚饭么，还有就是这样做有没有后遗症比如更加便秘之类的？
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我是在天涯看的，但是现在找不到原帖了
午饭和晚饭照吃啊，就是早上不吃饭，喝盐水
上午喝完了，肚子拉爽了，中午就开吃吧
不知道有没有三公斤都喝完的人，反正我是喝不下去
我喝到大概一公斤的时候，肚子就有点感觉了，跑了次厕所
然后陆续去了好几次，后面就是在拉稀了
我是没有后遗症的，不会说更加bm
记得天涯那帖子说最好隔一段清理一次，最多能清理5公斤的宿便
其实便秘这东西，还是日常多注意下饮食神马的最好
13==发表于：2010/11/16 21:43:00
146l发表于：2010/11/16 21:45:00
另外好像有的体制喝蜂蜜水会越喝越bm
个人推荐早起一杯淡盐水
我的bm就是这样好的
156l发表于：2010/11/16 21:57:00
16= =发表于：2010/11/16 22:31:00
6l姑娘
10克盐是什么概念？一勺？
喝起来会很咸么
17= =发表于：2010/11/16 22:32:00
记得天涯那帖子说最好隔一段清理一次，最多能清理5公斤的宿便
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心动了
明天就试试
另外，6L的GN，FB是什么意思？
18= =发表于：2010/11/16 22:36:00
19= =发表于：2010/11/16 22:37:00