原文= =发表于：2011/6/7 22:45:00
想减肥，在薄荷网看到那个nice减重套餐
超值套餐有点贵，但要是真的有用的话倒是在可以接受的价格
就怕那些个成功案例只是个例= =
于是wz有没有gn买过，来给我点信心吧
1= =发表于：2011/6/8 11:44:00
没有人用过吗
2= =发表于：2011/6/8 11:46:00
它也是告诉你吃什么做什么运动，只不过是有针对性的
多爬爬薄荷的楼自己也能减重吧……
3LZ发表于：2011/6/8 12:29:00
4= =发表于：2011/6/8 12:42:00
5LZ发表于：2011/6/8 12:55:00
昨晚我开了贴就兴奋的等人叫我上zb，可惜没人理我
等到今天终于有人说了，可惜现在是上班时间
没有随身携带zb的习惯，果咩捏
6= =发表于：2011/6/8 13:19:00
昨晚我开了贴就兴奋的等人叫我上zb，可惜没人理我
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lz你太M了
7= =发表于：2011/6/8 13:57:00
8LZ发表于：2011/6/8 20:10:00
9= =发表于：2011/6/9 8:55:00
利用度娘多方查证后，发现这个减重服务口碑一般
决定还是先等等再说
10= =发表于：2011/6/9 9:26:00
11= =发表于：2011/6/9 10:59:00
买了一个月的人。。。今天最后一天了~repo下吧
买了之后就是有人帮你做个方案，告诉你每天吃的卡路里，这个其实不买也能在网站上测结果。
给了建议卡路里之后（我是1200卡）就会告诉你每天一定要吃米饭吃蔬菜~不然会身体千种万种不好`,建议每天吃7份谷薯，肉蔬菜水果油脂什么的都是1份 （份数请自己参考网站）
然后也要你每天记日记，教练会不定时看，给你建议。有问题也可以问教练，可惜我比较忙，就问过几次。教练也就是鼓励你吃少点肉，支持你保持运动。
还有一个关键的是运动，建议每天保持半小时以上的运动量。
其实我觉得有恒心的可以不用买课程，但是。。u know。。人总是犯贱的。。不花点钱就没动力。。。
fs
fs
我这个月的确养成了运动的习惯
12= =发表于：2011/6/9 11:46:00
那请问LSGN一个月瘦了多少？？
13= =发表于：2011/6/9 12:09:00
14LZ发表于：2011/6/9 12:59:00
感谢12L和14L
基本我度娘之后得到的答案也是这样，能不能减下来还是看个人能不能坚持，不过花了钱就有人监督，而且为了不浪费自己花的钱大概也会狠一下心坚持下去
12Lgn一个月减掉多少？
我觉得我应该不算小基数，虽然在健康体重范围内，但不是标准体重，我得朝着标准走
1512L发表于：2011/6/9 13:11:00
咳。。。我很弱。。之前用哥本哈根减肥法也只能减4斤左右。。。
用nice这个，25天（前5天mc没开始运动）一日三餐定时吃，还几乎每周都有大餐。。瘦了3斤（原来55.2。。（因为指导说我是长期热量摄入不足导致新陈代谢极度缓慢，先让我好好吃2周饭恢复正常代谢水平。btw我以前都不怎么吃米饭的），如果我能管住自己的嘴巴。。。估计能瘦的多点吧。。。苦逼啊
其实很多问题都能在网站上找到答案。。。所以真心觉得不是十分需要去购买套餐
fs
fs
fs
16LZ发表于：2011/6/9 13:35:00
17。。。发表于：2011/6/9 13:38:00
看看薄荷就行了
o(╯□╰)o
虽然我也曾经心动过
但是我觉得贵啊
18= =发表于：2011/6/9 13:38:00
没自制力的用那个没用
但你有自制力的 不用也没关系了啊
那个就是给有条件但是懒得去爬楼的人用的
反倒他会员有些好处 有很多帖子就能看到了
19LZ发表于：2011/6/9 20:14:00
那我是不是花个27元加个会员试试比较好……
总觉得那个nice有点坑爹