原文减啊发表于：2012/1/13 19:39:00
悲摧得牛仔裤都穿不下的人生太痛苦了
1= =发表于：2012/1/13 19:43:00
跑步
今天有个产假的同事回来玩，生第三个小孩，肚子比我还平，说每天跟老公一起跑步
2减啊发表于：2012/1/13 19:54:00
跑步
今天有个产假的同事回来玩，生第三个小孩，肚子比我还平，说每天跟老公一起跑步
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有没有时间规定啊
3= =发表于：2012/1/13 19:55:00
4= =发表于：2012/1/13 20:11:00
5= =发表于：2012/1/13 20:14:00
刮痧？
反正对我来说太有效了。现在天气冷了刮不下去，等天气暖一点再刮掉个4、5cm腿围~
6= =发表于：2012/1/13 20:15:00
肌肉型的跑步不可取
7= =发表于：2012/1/13 20:26:00
8= =发表于：2012/1/13 20:35:00
9==发表于：2012/1/13 20:41:00
10= =发表于：2012/1/13 20:42:00
11= =发表于：2012/1/13 20:45:00
12= =发表于：2012/1/13 20:46:00
13= =发表于：2012/1/13 20:58:00
排刮痧,瘦了俩个尺码的,我也是肌肉型的
不过真心痛啊
14= =发表于：2012/1/13 21:22:00
那个夹纸具体要怎么操作
刮痧没有刮到正确穴位的话会不会有什么影响
我和LS几个姑娘正好相反，大腿属于很松的那种
15= =发表于：2012/1/13 21:23:00
16= =发表于：2012/1/13 21:25:00
刮痧没有刮到正确_Xue位的话会不会有什么影响
我和LS几个姑娘正好相反，大腿属于很松的那种
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我大腿也很松
不会有什么影响的，最好整条腿都刮，不要放过任何一个角落，这样瘦得快
但是如果水肿或有点静脉曲张的GN记得一定要从下往上
还有经期别刮
17= =发表于：2012/1/13 21:28:00
18= =发表于：2012/1/13 21:31:00
刮痧没有刮到正确_Xue位的话会不会有什么影响
我和LS几个姑娘正好相反，大腿属于很松的那种
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我大腿也很松
不会有什么影响的，最好整条腿都刮，表放过任何一个角落，这样瘦得快
但是如果水肿或有点静脉曲张的GN记得一定要从下往上
还有经期别刮
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谢GN
同问那个刮痧板和刮痧油要买什么样的
刚去TB了一圈，价格差好大
19= =发表于：2012/1/13 21:36:00
刮痧板……就普通的就行了吧，十几二十块的那些？
至于精油……我觉得它只在刮的时候起一点润滑的作用，所以选自己喜欢的精油就行了吧……