内分泌失调有什么办法自我治疗么？

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原文= =发表于：2012/3/19 15:35:00

RBT OTLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLL

GNS通过什么办法治好过么？？求推荐

1= =发表于：2012/3/19 15:47:00

早睡早起多运动多吃瓜果和蔬菜

2= =发表于：2012/3/19 15:47:00

想问一下吃中药有用么？

3= =发表于：2012/3/19 15:48:00

找个BF吧，真心的。。

4= =发表于：2012/3/19 15:51:00

LS的GN……忽然感觉自己膝盖中箭

5= =发表于：2012/3/19 16:04:00

自己的经验是多运动

因为自己实在是控制不住嘴，多吃蔬菜水果什么的对我这个肉食动物来说太痛苦

为了减肥就开始跳那个PC大妈操，本来满脸痘痘+3个月一次大姨妈，运动了一个多月以后痘几乎不长了，大姨妈正常了

前年体检的时候有轻微的脂肪肝，去年再去的时候已经没有了，而且其他指标也都好了很多

6= =发表于：2012/3/19 16:30:00

6L GN

运动真的可以准大姨妈么？

大姨妈经常两三月才来，或者一月来两，杯具疯了都

7= =发表于：2012/3/19 16:31:00

吃豆腐或者黄豆。。。。

8= =发表于：2012/3/19 16:33:00

按时作息，好好睡觉

9= =发表于：2012/3/19 16:43:00

6L GN

运动真的可以准大姨妈么？

大姨妈经常两三月才来，或者一月来两，杯具疯了都

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因为自己年轻的时候（殴）都很正常，也从来都不长痘

后来工作了以后不知道是生活不规律还是吃的不对还是啥的，就开始满脸长痘，长得惨不忍睹的那种，痘长了一段时间以后大姨妈开始不正常变成了3个月一次

之间用了各种祛痘产品，去中医院开中药都没啥效果，夏天去掉一点冬天又都长回来

后来老爹看我这个状态实在不顺眼了骂了我一顿勒令我必须减肥，那段时间正好PC大妈操在WB上特火就跟着跳了

反正现在状态不错，减肥+身体健康

10= =发表于：2012/3/19 16:44:00

按时作息，好好睡觉
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这个是真的

11= =发表于：2012/3/19 16:45:00

脸上哪里都不长痘，就下巴长，经常是之前的还没好完就又冒出来一个，这算内分泌失调么？

12= =发表于：2012/3/19 16:58:00

6L GN

运动真的可以准大姨妈么？

大姨妈经常两三月才来，或者一月来两，杯具疯了都

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因为自己年轻的时候（殴）都很正常，也从来都不长痘

后来工作了以后不知道是生活不规律还是吃的不对还是啥的，就开始满脸长痘，长得惨不忍睹的那种，痘长了一段时间以后大姨妈开始不正常变成了3个月一次

之间用了各种祛痘产品，去中医院开中药都没啥效果，夏天去掉一点冬天又都长回来

后来老爹看我这个状态实在不顺眼了骂了我一顿勒令我必须减肥，那段时间正好PC大妈操在WB上特火就跟着跳了

反正现在状态不错，减肥+身体健康

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谢GN！

pc那玩意儿奏效的话，我也要坚持

13= =发表于：2012/3/19 17:12:00

姨妈很正点，就下巴此起彼伏的长痘

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