治疗BM利器

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原文诚心推荐发表于：2012/11/19 22:03:00

别怀疑 就是金针菇= =

每次吃完金针菇就那啥格外顺畅

1= =发表于：2012/11/19 22:05:00

咖啡

喝了就拉= =

2= =发表于：2012/11/19 22:07:00

绝对是开塞露……

3= =发表于：2012/11/19 22:13:00

名副其实的see you tomorrow。。。。。。。。。。。。。。。

4= =发表于：2012/11/19 22:15:00

咖啡

喝了就拉= =

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+1 早上喝麦记或者K记早餐套餐的咖啡，吃完必拉。。。= =

5= =发表于：2012/11/19 22:17:00

想说经了但是不能得罪BB神

也提供一个

最近的方法是自制酸奶，发酵菌种选益生菌

6~~发表于：2012/11/19 22:21:00

水煮菜啊 木耳菜之类的 然后拿醋加酱油加香油的酱沾着吃 绝对能拉

7= =发表于：2012/11/19 22:21:00

纯黑巧克力

大苹果

8= =发表于：2012/11/19 22:34:00

蜂蜜，每天冲一勺一周以后便便就规律了，缺点是见效慢而且要一直坚持，但是很健康
盐水，一小时内就有效果，缺点是难喝而且不能多用
前阵子很红的饮料叫什么名来着，号称含3Y菌的，只有草莓芦荟和原味那个，一瓶下去很有效，缺点是只管一次用
最新发现的是每天一包芝麻糊，连吃三天有奇效，但是应该是油太大肠胃受不了了
——By同便便之神屡败屡战的某人

9= =发表于：2012/11/19 22:34:00

咖啡+2?
肠胃不顺畅了就它了。

10= =发表于：2012/11/19 22:48:00

最近的话，果断是山芋，吃完第二天格外顺畅

11= =发表于：2012/11/19 23:06:00

最近一边节食一边预防BM，我发现吃的不太饱，然后一天至少吃一次肉类的食物比较好，

没有油，光吃蔬菜纤维根本拉不出来orz

12= =发表于：2012/11/19 23:07:00

早上蜂蜜水晚上淡盐水
吃牛黄解毒丸,但是这个吃多了就没用了
然后就是香蕉
而且一定要多喝水
以上本人经验

13= =发表于：2012/11/20 0:19:00

猕猴桃四个，神清气爽一整天

14= =发表于：2012/11/20 0:22:00

在家光脚不穿袜子 特有用 但是容易抽筋

15= =发表于：2012/11/20 0:40:00

牛黄解毒丸千万别常吃！！伤肾，掉头发，而且很难恢复。

空腹蜂蜜很好用，蜂蜜+咖啡就是神作，蜂密水要坚持。

另外吧，建议蹲，蹲一会就有感觉了。。= =

16= =发表于：2012/11/20 0:41:00

LS提到的对我都没有效果

17= =发表于：2012/11/20 0:59:00

咖啡只有一早空腹喝才有用
其他都没用
准备明天试试盐水

18= =发表于：2012/11/20 1:04:00

西梅汁，妥妥儿的

19= =发表于：2012/11/20 4:03:00

枸杞，一直喝也很健康，多放一点效果也很快

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