原文= =发表于:2013/1/18 14:47:00
1= =发表于:2013/1/18 14:50:00
响应LZ,同胖了10斤左右,打算两个月减下去,今天开始
2= =发表于:2013/1/18 14:51:00
3= =发表于:2013/1/18 14:56:00
4= =发表于:2013/1/18 15:11:00
一样胖了10斤.......
想到马上春天要来了好苦逼_(:з」∠)_
5= =发表于:2013/1/18 15:20:00
不是才到冬天没多久么,打算三月再开始减
反正我的人生就活在半年减肥,半年胡吃海喝的循环中
以前觉得很绝望,一辈子都要这么下去好可怕,保持身材好痛苦
后来想开了,觉得人活着就是折腾,春天来了减肥也是找到了件事儿干。。。
6= =发表于:2013/1/18 15:22:00
从9月底的65kg到现在的56kg
什么时候都要积极努力才行
运动加控制饮食是最王道的方法,各种行之有效有没有
ls各位加油吧
7- -发表于:2013/1/18 15:24:00
8= =发表于:2013/1/18 15:26:00
之前在瘦腿L里头GN推荐买了台踏步机
刚开始10分钟就有汗了,每天大概1小时吧,才没几天,效果什么的也不敢说
大家一起加油吧!我也胖了10斤...之前为了见生人好不容易瘦了点的说QAQ
9= =发表于:2013/1/18 15:37:00
=口=求LSGN踏步机详情,大约什么价位?
用起来跟走路的感觉像吗?
10= =发表于:2013/1/18 15:48:00
夏季60kg减到55kg
虽然运动照做
不过甜品总是戒不掉
所以一直卡在这个数字上
大半年了ojz
119L发表于:2013/1/18 15:54:00
=口=求LSGN踏步机详情,大约什么价位?
用起来跟走路的感觉像吗?
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像啊!XDDD就是踏板要用力踏下去比走路累,买的299,在官方旗舰店买的
http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/6c0e5746jw1e0fg504m9cj.jpg
这是之前瘦腿L里有人放的图
12= =发表于:2013/1/18 15:54:00
13= =发表于:2013/1/18 15:59:00
冬天减肥实在太痛苦了
准备等暖一点再开始_(:з」∠)_
5月要做伴娘压力好大
14= =发表于:2013/1/18 16:10:00
5月份要拍婚纱照,现在悲催的已经胖到64kg了
于是刚才果断在TB上买了台踏步机,要开始运动了
15= =发表于:2013/1/18 16:10:00
16= =发表于:2013/1/18 16:11:00
虽然想减但是不想天天运动完一身汗
南方er没暖气洗澡太冷太需要勇气T^T
17= =发表于:2013/1/18 16:13:00
冬天节食好痛苦
越冷越饿 越饿越冷 _(:3 」∠)_
18= =发表于:2013/1/18 16:17:00
19= =发表于:2013/1/18 16:24:00