小腿上的肉怎么减啊

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原文想问发表于:2007/7/18 16:36:00

小腿上的肉不紧致,碰碰它还会晃几下
除了跑步以外,还有什么办法能减下来么
是说骑自行车能行否??

1= =发表于:2007/7/18 16:38:00

一直很困扰这个问题啊~~

身高标准,大腿也不粗

就是小腿粗~就是瘦不了ORZ

天天趴边上羡慕人家美腿啊~~泪~~

同问


2= =发表于:2007/7/18 18:08:00

原来50kg的体重38cm的小腿

节食一个月,46kg小腿也才瘦了1.5cm

么用,天生的粗腿


388发表于:2007/7/18 18:27:00

碰碰它还会晃几下

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这个口爱


4...发表于:2007/7/18 18:28:00

走路吧,可以步行就不要坐车...我就是靠每天步行去学校上课而减的...


5= =发表于:2007/7/18 18:36:00

非LZ

小腿不算粗,但是肉松

同样一碰就左右摆...苦恼

有紧的方法么


6= =|||发表于:2007/7/18 18:42:00

小腿全是肌肉。。。。

羡慕LS的。。。。


7= =发表于:2007/7/18 18:44:00

望天..虽然摸起来捏起来手感不错但是被取笑了好多次= =|||

LS不用羡慕..泪


8= =发表于:2007/7/18 18:44:00

这样说的话

想问一下,到底是肌肉好减还是肥肉好减?


9据说肥肉好减发表于:2007/7/18 18:48:00

可我是肌肉啊 我的腿啊···

10大象腿!发表于:2007/7/18 18:56:00

我也有LZ一样的问题啊..

小腿一直都是我最最苦恼的地方..

肉还算满紧.无论穿什么裤子都不太好看啊..

那位高人可以为我指点一下??


11哈哈。发表于:2007/7/18 18:56:00

哎哟。

怎么减我小腿上面的肉阿

看到都不舒服。。


12同道中人发表于:2007/7/18 20:04:00

貌似大家都有这个困扰。

我也有><


13==发表于:2007/7/18 20:51:00

试过睡觉时把小腿掂高,MS有点效果,但是很难受.

14解决问题发表于:2007/7/18 22:48:00

真的


15==发表于:2007/7/18 23:03:00

天生的,没什么有效办法。我老娘天生小腿细,还美,肉都长在上半身。偶正相反,上身没肉,小腿快跟大腿一样粗了。。。。跑步变得更结实,好像更粗,吓得我不敢了,宁可它松着

16偶尔爬墙发表于:2007/7/18 23:22:00

细高跟,会让小腿变好看,但是……你要忍受脚的痛苦……

17饿```发表于:2007/7/18 23:25:00

用保鲜膜包着小腿 最好在包之前涂点燃烧脂肪的东西

(象碧欧泉 欧来雅都有这类型的产品 )

然后再做运动 比较有效果点

不过也是要坚持的拉 长期的~~


18....发表于:2007/7/18 23:42:00

==2007-7-18 20:51:00
试过睡觉时把小腿掂高,MS有点效果,但是很难受.
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我试过这个..
小腿是稍微细了点,可是大腿越来越粗..|||

19。。。。。发表于:2007/7/19 1:07:00

我试过这个..
小腿是稍微细了点,可是大腿越来越粗..|||
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这么说还不能两全了?

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