原文不准黑发表于：2007/7/28 20:52:00
我要求不高
只要减这些
有什么办法
我不要吃药
不要大运动
1.....发表于：2007/7/28 20:53:00
多出去走走，或者找个办法拉肚子
2千千静听发表于：2007/7/28 20:53:00
3－－发表于：2007/7/28 20:54:00
几天不吃！话说前段时间上网经常忘记吃饭，想到了才吃点！重量快接近理想的了
后几天吃了．反弹了．．．．．抹泪
4不准黑发表于：2007/7/28 20:54:00
.....
为什么我不能天生好身材呢?
郁闷了.
5不准黑发表于：2007/7/28 20:55:00
几天不吃！话说前段时间上网经常忘记吃饭，想到了才吃点！重量快接近理想的了
后几天吃了．反弹了．．．．．抹泪
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我要减了不反弹.
6－－发表于：2007/7/28 20:56:00
不运动的话
比我努力上进还难
7世界的小常发表于：2007/7/28 20:56:00
不要吃药
不要大运动
有办法胖２－４斤哦～
今天称，我放假回来天天上网，胖了６斤
8不准黑发表于：2007/7/28 20:57:00
.....
我放假倒现在一下子爆肥6斤..
怎么办...
我妈怨念了
我爸嫌弃我了.
9结合隔壁发表于：2007/7/28 20:57:00
10不准黑发表于：2007/7/28 20:59:00
我已经自我感觉到肉再不停生长.
背上都有了.
哭了.
11大白兔发表于：2007/7/28 20:59:00
散步
30分钟以上
12那个黑发表于：2007/7/28 21:00:00
对减肥失去信心。本来每天走路回家一小时，然后少吃点。7个月瘦了六斤，没反弹。很满意。后来想加快速度，吃了一悠一悠减肥药一个月，然后每二天走一小时回家，结果又重了6斤。
不相信运动减肥了。
13不准黑发表于：2007/7/28 21:02:00
散步
30分钟以上
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今天走了几个钟头了.
我已经很努力了.
每天挺直身板靠墙30分钟...
可是感觉不对头.
颈椎不舒服/
难道我老了?
14世界的小常发表于：2007/7/28 21:04:00
我想去游泳 小时候每年夏天都游 当时还很瘦而且有不多不少的肌肉
15不准黑发表于：2007/7/28 21:05:00
我以前吃过药
从96瘦到84
一共12斤
可是它反弹.....
...害我100...
还好后来调整过来...又老样子了...
可是现在暑假又胖了...
102了...
16==发表于：2007/7/28 21:06:00
不开空调
热一下自然瘦
17世界的小常发表于：2007/7/28 21:09:00
我以前吃过药
从96瘦到84
一共12斤
可是它反弹.....
...害我100...
还好后来调整过来...又老样子了...
可是现在暑假又胖了...
102了...
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＝＝今天称的就是一这数字．．．．好汗啊．．．
18红豆碉鱼烧发表于：2007/7/28 21:09:00
只吃中午一顿,晚上坚决不吃...白天能走路就走路,多流点汗吧,反正偶就是这样走过来的
19世界的小常发表于：2007/7/28 21:12:00
只吃中午一顿,晚上坚决不吃...白天能走路就走路,多流点汗吧,反正偶就是这样走过来的
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减了多少？