我有死亡恐惧症怎么办

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原文= =发表于:2007/8/1 0:43:00

从小就有,现在好了些,不过总隔一段时间就会有,特别是目睹了亲人的死亡后..

我总是在想人总有一天会死,在我死的那一刻我该多么恐惧.我肯定回相当留恋这个五彩缤纷的世界

彻彻底底的消失太可怕了,就再也醒不了了.我来人间这一遭也就彻底地结束了..

特别是每晚睡觉的时候,有时候睡不着,胡思乱想地想到死亡,就会越想越害怕,有时候怕地眼眶都湿了.然后就失眠.

我问过周围的朋友有没有这种情况,她们都说:谁不怕死啊,是人都怕 什么的,不过我觉得她们还是不能彻底地了解我的感受

后来上网查,是一种心理疾病.

有没有相似情况的JM啊?


1其实发表于:2007/8/1 0:45:00

真的就是心理疾病的一种

很多人特别是在晚上都会往一个方面很偏激的去想,然后想到失眠

当然最好的方法就是去看心理医生,如果你自己不能调整自己的心情和思维


2= =发表于:2007/8/1 0:46:00

我有

具体情况和你一样


3ano发表于:2007/8/1 0:46:00

摸摸lz,看的我也心酸了

不过,lz你一定会健健康康活的很好的!要这样想才行啊!


4ORZ发表于:2007/8/1 0:48:00

没关系,等老了就不会觉得死可怕了.

50.发表于:2007/8/1 0:48:00

怕死的绝对是多数 俺从3岁就开始怕死了 小时候一想到还会偷偷哭 orz

不过如果是地球毁灭的那种死倒觉得还好了 反正一起死么


6正相反发表于:2007/8/1 0:50:00

和LZ正相反

我是想死想的要命=? =


7正相反发表于:2007/8/1 0:50:00

和LZ正相反

我是想死想的要命=? =


8发表于:2007/8/1 0:51:00

特别是每晚睡觉的时候,有时候睡不着,胡思乱想地想到死亡,就会越想越害怕,有时候怕地眼眶都湿了.然后就失眠.

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天哪.......你找的不就是我么

可能我还更严重点..我坐汽车会担心爆炸,骑自行车会担心被车撞,在外面走路会担心被东西砸死

从银行门口过会担心碰到抢劫...总之只要出门就会一直在想"我会不会死"= =

这绝对是一种病态,我已经快崩溃了.....


9-发表于:2007/8/1 0:52:00

每天晚上睡觉前都庆幸自己还活着,还能够躺在床上舒服的睡觉

回想起很多情景就觉得“如果当时怎样怎样,绝对就死了!”

然后开始庆幸,叫自己更加小心

只要是醒着的,神经就一直处于紧张状态,怕自己生命有危险囧


10==发表于:2007/8/1 0:54:00

自己倒没想过

不过非常担心我的爸爸妈妈爷爷奶奶

想到这些就睡不着觉,巨害怕


11- -发表于:2007/8/1 0:55:00

这算是强迫症么?强迫自己去想.

12= =发表于:2007/8/1 0:55:00

其实最害怕自然死....

当然现在我是没有遇到什么意外事故或者不治之症,才这样说.

发生的事情太多,让我觉得生命太脆弱.

几年不见的从小一起长大的伙伴得了很重的病,我总以为人的韧性很强,可象电视剧一样,那么快,一个人就没了.

可小时候一起做过的事,说过的话,对长大后的生活的憧憬,突然记地意外清楚.

关键是,

他是我一生中喜欢的第一个男孩.

大半夜的,我BLX了.


13许愿睡觉发表于:2007/8/1 0:56:00

我也有,不过没你这么严重

就是无端想很多,想到头痛,又得不到答案

希望自己死,可又深觉死是社会行为,

起码要等爸妈以后才是自由之身


14= =发表于:2007/8/1 0:59:00

然,我和LZ想法想反..............OTL我想死,然后验证下人死后是不是还有魂存在.................= =+但是不要痛苦的死!


15相反发表于:2007/8/1 1:06:00

也跟LZ相反……

希望出个什么意外,有保险理赔加其他什么赔偿可以留给爸妈


16-发表于:2007/8/1 1:15:00

不要一个人呆着,一个人容易越想越极端

我觉得你该告诉自己只要把今天过好,一般有活在当下这种心态的人病会好点


17.发表于:2007/8/1 1:48:00

我也特别怕死,记得前些天好像有个帖子说过类似的..反正就是想到死了以后甚么都不能再感知,就特别害怕,会抓狂大叫,晚上睡觉前想起就害怕的不行..

因为从小,大概初中的时候就这样了,所以即使周围一直没遇到跟自己想法一样的,我也觉得可能就是世界观和性格不一样吧

可是没想过这已经算是心理疾病了?有这么严重啊..


18其实死是很自然的事发表于:2007/8/1 2:05:00

因为活得太好才会觉得恐惧

生与死的过渡一点都不可怕 人到了一定的时候自然会接受很多的改变 甚至是生死

没有死亡才会可怕- -不都是经常写么 把永生作为惩罚施加

漫漫时间没有尽头 此刻的生命也会失去意义

大家能在这fanJ+也是因为人生有限美好的事物要多加珍惜是不


19= =发表于:2007/8/1 2:29:00

曾经和楼主同一症状的人。

非常害怕死亡,一想到会死就泪流满面,失眠严重,无法学习……

那是我小学的时候,有那么两年最害怕过生日,因为每大一岁就离死亡近一步。

过生日就拿着生日卡片在家里嚎啕大哭,妈妈不知道以为我嫌礼物不好,还特意买了一直很想要的贵娃娃给我。

我不知道有没有什么治疗的办法,我是自我痊愈的,包括我的平衡强迫症……现在也没好完全。

但是我那时候还小,不知道楼主有没有自我痊愈的方法……

去看一下心理医生或者……去信上帝吧。


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