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1原文- -发表于：2007/10/28 23:23:00
是很尴尬的问题啦，
肠胃不好，就怕会有口气，
搞得自己现在都不大敢和别人近距离说话，
有人说清晨起床空腹喝淡盐水，或蜂蜜水，我试过了，可能是没坚持的缘故吧，感觉没什么效果啊
jms有没什么好办法，真心求教ing……
1174cm发表于：2007/10/28 23:24:00
2- -发表于：2007/10/28 23:25:00
就江中健胃消食片吗？
要天天吃吗？
我以前吃过这个都是吃饭吃得太撑了难受得~otz
3- -发表于：2007/10/28 23:25:00
4an发表于：2007/10/28 23:27:00
5--发表于：2007/10/28 23:30:00
我是胃寒，一直香砂养胃丸~
但是貌似LZ是消化不好，余毒不清~是不是还会BM？
那个据说，玫瑰茉莉花茶可以清毒，上次陪姥爷去茶店的~
只要休息好，调理正常就可以了~
6- -发表于：2007/10/28 23:37:00
完了，我无肉不欢……T T 可咋办~
明天去买点玫瑰茉莉花茶试试……偶尔也会便秘
我觉得肠胃不好，连带的脸色也跟着不好，
很烦恼~
7●ω●发表于：2007/10/28 23:51:00
BM吃苦瓜粉……能不能减肥不敢说~BM的话超有用~
拉肚子的话~藿香正气水~~~
8==发表于：2007/10/29 0:15:00
最近比较吃素..容易消化..
肠胃就变的很好了..
另外.我喝蜂蜜加柠檬..
9文法发表于：2007/10/29 0:56:00
腸胃不好還是要長期養的。。。
多吃清淡的東西和蔬菜~
或許堅持一年會有改變吧？
短期的話，飯後馬上去刷牙漱口
隨身帶好口氣清新劑
10...发表于：2007/10/29 1:24:00
肠胃不好非常痛苦到去求医数次的结论
1一天一苹果 : 苹果是对肠胃治愈最好的水果, 医生背书
2不可吃冰涼的,吃辣,喝酒
3两三天内至少要有运动30分中: 目的是促进肠胃正常蠕动(不便秘), 还有让肠胃神经受到锻炼而稳定(不拉肚子)
4每餐比例果菜类:五谷类:肉类=5:4:1
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