喝苦瓜汁真的可以减肥吗

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您是第3691位读者

楼主 。。2008/7/14 9:38:00

?RID。。

有姑娘们试过发？

效果如何？

↑↓

2 ==2008/7/14 9:45:00

实在忍受不了苦瓜的味道

喝下去一杯全部吐出来 难过到要死

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3 - -2008/7/14 9:55:00

吃过整个苦瓜。。其实还好 没有想象中的难吃

效果嘛。。就不知道了、因为就只吃了1根

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4 = =喝这个2008/7/14 10:02:00

太痛苦

每天愁啊愁，愁喝这个

。。所以就瘦了

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5 = =2008/7/14 10:07:00

我喝的是苦瓜+黄瓜+胡萝卜合在一起搅的汁……ms喝习惯了就没有效果了orz
↑↓

6 。。2008/7/14 10:09:00

我喝的是苦瓜+黄瓜+胡萝卜合在一起搅的汁……ms喝习惯了就没有效果了orz
－－－－－－－－－－－－－－
效果如何?
我现在是1根苦＋1个苹果，弄成汁，每天一杯。。
那个味道实在太EX了。。
不过如果真能减肥的话，俺这种懒人，还是想坚持喝下去的。
↑↓

7 = =2008/7/14 10:13:00

我喝的是苦瓜+黄瓜+胡萝卜合在一起搅的汁……ms喝习惯了就没有效果了orz
－－－－－－－－－－－－－－
效果如何?
我现在是1根苦＋1个苹果，弄成汁，每天一杯。。
那个味道实在太EX了。。
不过如果真能减肥的话，俺这种懒人，还是想坚持喝下去的。
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我娘喝了说通便效果不错，对我来说没什么明显的效果……当然可能是因为我没有节制饮食的关系~~
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8 真心说2008/7/14 10:14:00

喝了一个多月了。。没效果。。。
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9 = =2008/7/14 10:20:00

第一次生吃苦瓜,10分钟后极度难受,请假卧床去了

第二次生吃苦瓜,HLL地吐了

以后闻到那味就不舒服

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10 想吃肉2008/7/14 10:22:00

为什么非要喝苦瓜汁

吃苦瓜不是一样吗

夏天要多吃带苦味的东西

就算不减肥对身体也好的

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11 = =2008/7/14 10:32:00

想吃禸2008-7-14 10:22:00

为什么非要喝苦瓜汁

吃苦瓜不是一样吗

夏天要多吃带苦味的东西

就算不减肥对身体也好的

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因为很多人吃苦瓜的话根本嚼不下去就吐掉了，比如我……搅成汁好歹还能一口气喝下去

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12 想吃肉2008/7/14 10:35:00

我喜欢吃苦瓜的 = =

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13 --2008/7/14 10:38:00

回LZ

我活生生啃了两周的生苦瓜之后

瘦了6斤

虽然味道难吃了点 但是建议表打成汁还是生_Tun的好

纤维素多? 排毒

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14 吃法2008/7/14 10:40:00

单单吃苦瓜味道太受不了了

我一向是苦瓜和柠檬加一起炸汁，柠檬要带皮炸

不滤渣的那种，汁渣一起喝，一开始会加点糖容易人口

酸酸甜甜略带点苦，夏天好饮品

PS：本人喜欢的口味啦= =

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15 。。2008/7/14 10:44:00

回LZ

我活生生啃了两周的生苦瓜之后

瘦了6斤

虽然味道难吃了点 但是建议表打成汁还是生_Tun的好

纤维素多? 排毒

-------------------------

生_Tun的话，生理性&心理性都排斥啊。

所以，只能弄成汁，捏着鼻子灌下去。

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16 = =.2008/7/14 10:49:00

回LZ

我活生生啃了两周的生苦瓜之后

瘦了6斤

虽然味道难吃了点 但是建议表打成汁还是生_Tun的好

纤维素多? 排毒

----------------

被LS的精神打动，生_Tun啊。。。想想就无能

爹总是拿苦瓜炒禸片吃，我每次只能_Tun一片到两片

想知道生_Tun的苦瓜是啥味道？？？？

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17 我看GV只为艺术2008/7/14 10:57:00

难道只有我一个喜欢吃凉拌苦瓜吗？

脆生生的很爽口啊，夏天下稀饭嘛...

我看GV只为艺术

弱弱地

  • RP:526
文:200 分:1127
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18 呃2008/7/14 15:19:00

苦瓜粉拌蜂蜜喝，一泻千里……
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19 = =2008/7/14 18:27:00

有喝过。。但建议表打到起泡 不然看起来很恶心

而且喝起来很痛苦 因为苦瓜都在下面了。。

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20 = =2008/7/14 18:45:00

苦瓜不宜多食

女生吃过寒的东西容易不孕

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21 ----2008/7/14 18:46:00

苦瓜是好东西 开始不喜欢吃

但是自从吃了苦瓜炒禸 就能接受苦瓜了

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22 - -2008/7/14 18:52:00

其实不生吃，抄一下凉拌吃对身体也很有好处
我爷爷原来肚子很大，医生就建议每天早上吃苦瓜，坚持吃最后果然就瘦下来了
不过也许生吃效果更好吧，听说有人怕苦瓜的味道就冻成冰块敲碎再吃
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23 － －2008/7/14 18:57:00

减肥不减肥不知道

不过胃寒的人慎吃啊，特别是每天都要喝的话

若真的非要吃，请适当加点属性热的东西。

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24 = =2008/7/14 19:33:00

苦瓜性寒，JMS注意安全
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25 + +2008/7/15 2:33:00

我在天涯看的用苦瓜片+玫瑰泡水，据说减肥

喝了有2个月了吧，没感觉减

但味道很好

气色和皮肤都变好了

大姨妈居然准时来，而且不用止疼片了

还挺神奇的

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26 =[]=2008/7/15 3:01:00

明天开始减肥
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