求实用有效的家用运动器材

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楼主 还是运动2008/7/16 10:37:00

RID。

发现少吃实在是坚持不住

俺娘大前天买了盼望好久的猪禸脯回来

于是吃到半夜睡觉。

昨天晚饭又吃了酸辣粉。好饱

这样三天下来，原来靠晚饭不吃瘦的那2公斤今天早上给我全部反弹回去还多了1

想来想去还是运动算了

但是在家里实在不想出门运动，所以想着买个运动器材回来锻炼算了

求推荐啊，最好便宜点。- - 怕自己三分钟热度啊。

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2 = =2008/7/16 10:40:00

跑步机,但贵...

那么健身球或者YOGA垫吧

一百来块就能搞定

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3 啥L我都贴2008/7/16 11:50:00

买了这个，别问我有没有用，用了2个多礼拜了，一开始大腿内侧会酸痛，现在已经没有感觉了。

?

图片点击可在新窗口打开查看
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4 还是运动2008/7/16 12:17:00

上网时，因为久坐，怕变成小腹婆。可以放弃舒适的椅子，坐在健身球上，上身保持挺直，同样可以塑体型的呢。

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特地查了下健身球。看来不错。特别素这条。

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5 还是运动2008/7/16 12:18:00

LS的这个隔壁栋看过，回去再翻看下哈。
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6 = =2008/7/16 12:22:00

特地查了下健身球。看来不错。特别素这条。

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健身球是不错的,同样的动作带上球做起来就效果双倍了

我在健身房每次球操课一完那汗流的= =

但是在家就要看你的毅力了,还有你家的空间环境

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7 = =2008/7/16 12:27:00

我想知道踏步机有没有用。。。
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8 还是运动2008/7/16 13:45:00

抓住LLS。健身球具体要怎么选择啊。

TB上有20的也有百来的也有的。

这球容易爆吗，汗。

找到一家店，都好便宜啊。=? =

求JD下：http://shop34870005.taobao.com/

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9 还是运动2008/7/16 15:28:00

TL。- -
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10 还是运动2008/7/16 15:28:00

TL。- -
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11 = =2008/7/16 16:18:00

抓住LLS。健身球具体要怎么选择啊。

TB上有20的也有百来的也有的。

这球容易爆吗，汗。

找到一家店，都好便宜啊。=? =

求JD下：http://shop34870005.taobao.com/

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想说他家图也太小了吧 都看不出个啥

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