谁来拯救我的痘
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102 ==2008/7/31 11:18:00
本来想买FANCL的祛痘印 ?但是快递说奥运期 不能送啊！！！！
有JMS用这个么？俺同学让俺用这个
http://auction1.taobao.com/auction/item_detail-0db2-06f3a0459af270e2d0e05cca8f53e046.jhtml
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108 战痘史2008/7/31 15:14:00
高中开始战痘生涯，什么蛇粉啊、泰尔斯啊、珍珠粉啊、各种中药啊都没少往肚子里灌（话说我学会_Tun药也是拜泰尔斯所赐啊）；
各种千奇百怪、颜色各异的药膏啊，甚至牙膏也没少往脸上招呼，（那些药膏中有的还是某性病医院配的，看着病历卡上那hll的性病医院大盖章就囧啊）；
针灸啊、拔火罐啊、往耳朵里灌不明粉状物体等酷刑也不一而足啊。
基本上人家说什么方法有效的都试过了，统统无用，有用的也是好了一阵继续复发，苦不堪言哪，看着人家那粉嫩的小脸蛋，真是悲愤欲绝啊~
要说忌口么对我这种禸食兼油炸食品爱好者来说也是在难度颇大，但为了面子现在也稍稍克制了一下。
现在不知道是痘痘们觉得S我这么久没意思了还是真的吃了一杯清之后有了奇效，总之就是除了生理期前和全家桶后会小小的爆发以下之外，真是好了很多，基本没什么复发，也有可能是年纪大啦，青春痘看不上我等老年银。
一杯清除了内服的冲剂还有外涂的褐色Ye_Ti，一开始有的大痘晚上涂了，第二天就隐下去了，明显小了很多。
以上与有相同烦恼的jms们共享啊，希望有所帮助。
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114 = =2008/7/31 17:54:00
也是曾经多年被痘痘所困扰的一枚飘，不过现在皮肤已经好了
总结经验希望对LZ有用
1.远离电脑
这条绝对是真理，我痘痘最厉害的那段时间几乎每天上网10小时，只多不少。现在虽然皮肤已经好了，但是只要连续三天上网上得得意忘形，绝对又会再开始零星冒出来。
戒不了的要控制时间，比如一天最多上网2小时，而且要离屏幕60CM以上（这个是皮肤专家建议的距离，只有在这个距离外才能将辐身寸的伤害降到最小）
2.睡眠充足，注意睡眠姿势
熬夜刷XQ那阵，痘痘就没消过。后来渐渐调整为11点上床，中午会午睡半小时左右。现在即使偶尔熬夜，也不会复发了。
睡的时候最好仰面睡或者稍微侧身一点，以面部不会受到枕头压迫为标准。面部受到压迫会造成血液循环不良、淋巴液代谢不畅，后果就是毒素长期累积，就容易长痘痘。还有枕巾有条件的话一天一换吧，头皮上的脏东西其实很多的，还会滋长螨虫。
3.一定要戒口。不仅是不吃辛辣的，酒类、糖类和盐分重的都要戒。调味料尽量只用少量盐+植物油就好，绝对戒酱油和咖啡等一切带色素的东西。很多人痘痘虽然好了但是留下了黑紫色的痘印，就是因为在长痘痘的同时还摄取了黑色素，导致色素沉淀。色素一旦沉淀就跟雀斑一样，很难消除彻底的。
4.不能晒太阳
道理同上，容易导致黑色素沉淀形成留下痘印
5.吃大量排毒食物，少吃最好不吃热性食物和酸性食物
香菇、芦笋、海带、西蓝花、苦瓜、西红柿、冬瓜、雪莲果、绿豆、荞麦粉、薏仁
以上请每天轮流上餐桌
荔枝、龙眼、芒果属于热性很大的水果，不能吃，否则会加重痘痘
草莓是水果中唯一属于酸性的，治疗期间最好也别吃
戒一切海鲜类，尤其是鱿鱼。海鲜属于“发物”，就是皮肤在有破损的情况下吃会加重炎症
6.表有压力，保持轻松的心情
压力会造成内分泌失衡，内分泌失衡的表现就是下巴和嘴巴附近痘痘特别多。建议LZ可以练练瑜伽，使身体内部循环达到一个平衡的状态。
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119 恩2008/7/31 19:14:00
我也是时常痘痘地
首先不吃任何面包啊 麦片啊 牛奶 蜂蜜水也是 巧克力啊 辣的东西 卤味 有的鱼类不可以吃 番茄不可以吃的太多
最好10点睡觉 早上记得吃早饭 内分泌不调的最好调节一下 中药的 或者人工的周期都可以 最好的还是中药的
维生素也要吃吃 身上的可以用硫磺洗液来驱除 但是脸就表太刺激.
洗面奶其实没有那么有效果的 很多牌子都满好. 水和乳比较重要 .水可以用理肤泉的 里面含有水杨酸 或者用日系的一些 如健康水啊什么的.
乳的话可以用加有果酸的面霜 也可以用类果酸系的.或者一般医院配的维E
面膜的话 我用的是中药的面膜 配方不晓得 所以告诉不了大家了 还满好用的
现成的面膜 相宜还不错
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123 ~~2008/8/2 16:20:00
我想问下LZ你是不是汗毛或者眉毛比较重的。我之前也发很多，发到整张脸都见不了人。吃中药，看西药，住在学校老实说生活也有规律，但是就是好不了。我后来是吃达英35，就是避孕药拉。邵逸夫医院的医生说我是内分泌不好，雄性激素分泌过多，避孕药可以调整这个，而且绝对对身体没害。我吃了两个月，[配合美容院把淤积在皮肤里的东西挤掉，现在已经好很多了。发还是会发，但是已经不厉害了。然后用刺激小的护肤，DHC，雅漾都不错的。记得表用手碰脸，我就是因为老是手痒，所以现在还没有更治。
希望你早日治好，少用激素，那些吃了一年不可以生育的绝对不可以用。达英35我另一个同学用的也非常好，她现在配合雪肌精，已经完全看不出了，比我都要好啊，羡慕。。。
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133 十六夜の凉2008/8/3 13:44:00
94L2008-8-3 9:58:00我忘记买个瓶来装一下了
东西是正的，但是不得不说下这店。
我30号傍晚5点多拍下后，5分钟就就改成“卖家已经发货”
我还问他，后天能到么，他跟我说今天发明天就到。
我31号巴巴等了一天没来，4点多时去问店主，跟我说昨天来不及发，今天才发的。
那我就再等等。
1号早上我上圆通查快件追踪，显示的是晚上19点才刚刚发出去的。
也就是我4点多问他的时候也还没发。
当然了，东西最后到了。不过还是有点点疙瘩。。可能交易量少，所以也不放在心上吧。
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查快件追踪，显示的是晚上19点才刚刚发出去的
表有疙瘩嘛，这个是正常的哦，有时候快递公司录人跟收件是有时间差的，就像早上8点收件的，他一样是晚上19点才发出的一样。
另，最近AY，俺收化妆品这类的都会迟一天，这也没办法的，AY期间，快件都是一件一件查的，汗。
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136 * 必填2008/8/3 15:10:00
脸上豆豆厉害且发了10年有余,无意中用了欧莱雅那个保湿水精化,好像就半个月豆豆几乎全消下去了??所以我现在坚信补水才是真理啊绝对的真理!!
现在用铅笔的水磁场,用了后皮肤很滑很嫩.
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