有人跟我一样跑长跑就肚子疼的么,谁知道咋办?

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您是第1966位读者

楼主 = =2008/8/22 0:37:00

就是类似痛经那样的疼,跑到2000m左右就会疼一阵,疼完就没事儿了.....

越临近经期越疼,有谁知道咋个办办?

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2 举手2008/8/22 0:39:00

有过两次都是在大姨妈来的前几天

比大姨妈来的时候痛多了? = = ?

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3 -0-2008/8/22 1:45:00

2000米。。。。

哇靠。。。从初中到大学 我800米都么及格过- -

每次都是靠老师拉的。。。

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4 ==2008/8/22 1:46:00

2000m跑完不疼不累的才是强人
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5 一一2008/8/22 1:51:00

2000米。。。。

哇靠。。。从初中到大学 我800米都么及格过- -

每次都是靠老师拉的。。。

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粗体+1 唯一一次及格还是靠同学拉的

别说2000m 跑200m我肚子就开始抽筋

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6 ><2008/8/22 7:39:00

我也是

一跑步就肚子疼

然后就想嗯嗯...

从小到大，跑步有关的项目，从来么及格过

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7 = =2008/8/22 7:45:00

这个好像是低血压所致，女生比较容易这样
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8 - -2008/8/22 8:28:00

于是唯一的方法就是表长跑……

现在除非紧急情况，所以不会跑超过800米啊！

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9 =2008/8/22 8:44:00

高中那会儿经常这样，后来大学里上体育课老师见我这样说，跑步的时候要调整呼吸，就是尽管你跑的快，跑的急，但要用力吸气，呼气，我试了这个果然不会这样了
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10 = =2008/8/22 9:13:00

我800米跑前就开始痛了- -紧张的
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11 ~2008/8/22 9:21:00

我很好奇你干啥要跑2000米

小学中学一直是班上运动主力但从来没跑超过1000的飘

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12 = =.2008/8/22 9:23:00

1500M校内冠军的一枚

话说，这个情况，我只在短跑跑的比较着急的时候才有

长跑的话，俺越跑越舒服。。OTZ

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13 = =2008/8/22 9:29:00

LZ 乃不是一个人啊！

我虽然跑800就会痛，但是那个真是人生中的最痛啊。

而且也是越接近经期越痛

不过大学有段时间天天跑步就好了

后来又长期不跑又来了 Orz

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14 LZ2008/8/22 9:43:00

那啥,米国那高中时一定要选个啥运动下的,我又不会打区棍球啥的,就只能跑了

一般比赛是4800米,测速是1600米,训练7000米左右.........

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15 lala2008/8/22 10:13:00

以前冬天学校不是有晨跑么

当时几圈跑下来，有时会肚子痛的要死，而且还是火烧火燎的那种

可有时又没事，而且诶就在冬天有这种情况

可怜我到现在都不知道咋回事~~囧

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16 = =2008/8/22 10:17:00

这说明lz你的身体极限是在2000米左右

这个极限会持续一段时间，随着继续运动，极限就会被突破，突破之后就不疼了

但是下次跑的时候极限依然会在2000米左右出现，建议LZ跑之前要做好充分的准备活动

如果你加强锻炼的话，极限就会向后推，比如到2500米或者3000米的时候再出现

每个人都会有极限，只不过出现的时间不一样罢了

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17 =\\\=2008/8/22 10:36:00

我是跑过200米了就想上厕所。。。跳绳也是。。。一跳就想上厕所，巨痛苦
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