胖MM发泄楼

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楼主 TAT2008/8/27 23:22:00

为什么 胖又不是错!

为什么那些人要伤害胖子的尊严来开玩笑

难道不知道胖MM也很难受吗

我已经在很努力很努力的减肥了!!

都已经2天没吃过东西了 我的心情现在很差!!!

我还去健身了 跳有氧健身操?

今天无意跟朋友提起要去运动减肥

竟然被嘲笑 说你一身的肥禸还能运动起来的啊

周围一群人都跟着笑??

也许他们以为是玩笑 他们觉得无伤大雅

但是我很难受我很难受!?

而且说实话我觉得我没有胖到他们所讲的程度

我165CM 120J

我没有觉得自己胖到他们所讲的程度!

我受不了有些人自以为好笑的玩笑!

即便是开玩笑也要有底线

2 极度无聊2008/8/27 23:27:00

我一直觉得月半其实没什么的

何况你本身就只是标准的样子

顺其自然就好

2天不吃东西是要坏身体的

表把胃弄坏了

那个才是更可怕的

身体健康才最重要

3 ==2008/8/27 23:29:00

姑娘你这样应该不胖的厉害啊

还是正常的范围

只是不够纤细而已

4 = =2008/8/27 23:30:00

LZ我觉得你的身高体重完全不胖

稍微减点就可以了

好吧 我比你更夸张

5 ^^2008/8/27 23:30:00

我170 140J

本来还很自卑的

可是现在想开了

也不是活不下去,自己开心就好了

减肥还是要减的,但是是为了能穿喜欢的衣服,而不是别人的眼光

慢慢减,健康第一

6 囧中囧2008/8/27 23:30:00

我總覺得嘲笑胖子的人都是拿人家的自尊心來玩

7 哈欠2008/8/27 23:30:00

别难过? 我一个朋友 那时候160以下 120多 也常常被我们开玩笑,我们没有坏心,只是当朋友那样的开玩笑。

之后也知道大家给她的确造成了伤害,也因为这样她很努力的减肥,现在90左右,163左右吧。

加油 你也行的 相信身边的人不是要伤害你? 别太介意自己胖,那你朋友开你玩笑的时候也不会那么难过。

8 看开点2008/8/27 23:31:00

LZ俺161也到过你这体重

最近热的稍微瘦了一点点

额。。。。。。。。我不知道该怎么表述

别那么在意别人的眼光了

起码我经常自我调侃说着笑着也就过去了

有时候还臭美的觉得现在胖乎乎的也挺可爱嘛,o(∩_∩)o...

重要的还是自己的心态吧

减肥也不是一天两天的事,这样容易搞坏身体而且容易变平胸@_@

9 - -2008/8/27 23:33:00

我是属于又胖又壮类型,而且真的胖过分了,出去也是被人笑啊说啊,其实那些人真的是有问题的,大可不必去理

LZ别为了减肥把身子弄坏了

10 = =2008/8/27 23:35:00

跟我一样....

最近节食中...泪

11 = =2008/8/27 23:37:00

从小被嘲笑到大

高中的时候还有其他班级我不认识的很多人跑来我们班窗口“参观”

自信这东西,成渣很久了

12 哈欠2008/8/27 23:37:00

再说说我的死党...体重:身高 大于1的,从开学第一天就被男生笑话,就算是走到她身边的陌生人也会说。

记得有一次在楼梯上我们2个并肩走,边上还有2个男人并肩走,走不过,“那胖妞占得空间真多”这样的话我们2个都很清楚的听到。

我死党她还是很自恋,每天照镜子,会说自己最可爱,而且人缘也非常好,她也找到了很爱他的男人。

真的,胖没有什么。。

13 没事2008/8/27 23:37:00

我162,140+的都好好活着呢

lz你怕啥,想开点

身体是自己的,好好珍惜才对

14 ==2008/8/27 23:37:00

我身高不到160,110J左右

真心觉得健康重要……

现在心态好的不得了

除了亲戚嘲笑我的时候比较郁闷,其他时间都还挺平静的……

15 - =2008/8/27 23:38:00

lz的减肥方法不好。。。几天不吃容易反弹的

你只要晚上什么也不吃,效果就会很好

16 = =2008/8/27 23:39:00

我161 75 OTZ

你还是朋友 有时候我妈都说我

我想说有什么办法。。。

人家压力大不吃饭的时候会瘦

我那个时候就是会肿能怎么办

现在身体又不好又不敢乱减肥

我借地树洞一下

17 万能双眼皮2008/8/27 23:39:00

别想这么多啊,身体是自己的,开心最重要,我身边的胖MM都特乐观,给你说个吧,一回有两母女来我们这儿拍照,那才是真胖,两个都胖,比韩红还宽,但不管是MM还是她母亲都很开朗,爱说爱笑的,而且以你的身高不算胖啊,最多禸一点,别这么没自信

18 2008/8/27 23:40:00

==2008-8-27 23:37:00

我身高不到160,110J左右

真心觉得健康重要……

现在心态好的不得了

除了亲戚嘲笑我的时候比较郁闷,其他时间都还挺平静的……

——————

跟你一样

但是觉得胖一点点比瘦一点点好很多

胖一点可以cos loli嘛~

当loli有便宜占= =

19 * 必填2008/8/27 23:41:00

我明明觉得我瘦了

我妈也说大腿好像细一点了

可是秤上的指针永远让我的梦想幻灭!

20 哈欠2008/8/27 23:41:00

LZ试着去做做户外运动?有空的话去爬爬山之类的应该还OK吧,配合着做些瑜伽?

21 = =2008/8/27 23:42:00

我身高不到160,110J左右

真心觉得健康重要……

现在心态好的不得了

除了亲戚嘲笑我的时候比较郁闷,其他时间都还挺平静的……

——————

跟你一样

但是觉得胖一点点比瘦一点点好很多

胖一点可以cos loli嘛~

当loli有便宜占= =

==========================

174,130

这么大只的怎么COS? LOLI........想想自己都寒

22 哈欠2008/8/27 23:43:00

19L~管他体重多少呢,看起来瘦了就好啊

23 。。2008/8/27 23:43:00

内衣很难买

喜欢的款式基本都没有偶的尺码

上衣也很难买 大小明明OK 就是有不能逾越的高峰

注意防晒 夏天和瘦子一比 总是白的很刺眼 很嫩很婴儿

不可以穿没有腰线的衣服 不然做公车老有人让座

最近一次售票员亲自下车扶偶

迷你裙是梦想 热库就是妄想

偶胖的还蛮快乐的

5。12之后 决定永生都节食什么的

吃爱吃的东西 见想见的人

要快乐的好好活着

24 = =2008/8/27 23:43:00

不过确实是这样啊,以前我最胖的时候168,60KG

现在想想也不算胖吧,但被很多人包括亲戚开玩笑,在他们看来是玩笑在我看来就是嘲笑

结果直到现在瘦下来了,在以前那些人面前心里还是有些阴影

然后我就会一直认为自己还不够瘦还不够瘦,于是我的目标是减到47KG为止,现在身体都不太好了

所以我的弟弟妹妹就算有再胖的,我都绝对不允许有任何人开他们的玩笑

真地会留下伤痕的

25 ---2008/8/27 23:43:00

lz 我167 130J 照样活得好好的

26 路过~2008/8/27 23:45:00

前两周靠节食减了5斤 这几天抑郁症犯了又开始乱吃

吃的时候心情很好能忘记一切不开心的事 一吃完立马后悔就又开始歇斯底里乱发泄情绪了

我是不是有精神病ORZ

路过~

御姐养成中

  • RP:12942
文:5831 分:30563

27 哈欠2008/8/27 23:46:00

胖了心情会不好吧?我以前觉得自己胖了就莫名的喜欢生气

28 *2008/8/27 23:48:00

看下来好囧

这LS的各位还胖?

等过了160g咱再来发泄胖的问题好不好~

29 --2008/8/27 23:49:00

我已经免疫了

30 我用一切报答爱2008/8/27 23:50:00

LZ……你也太那啥了吧

我164 快60公斤,从来都不觉的自己胖。

就是禸比较多而已。这个体重根本不算胖啊。很健康。

只能叫不瘦不匀称而已。

你努力减肥一下,就到普通老百姓界的完美身才了啊。

干嘛跟自己过不去涅。

摸摸,表生气了。

31 看开点2008/8/27 23:51:00

路过~2008-8-27 23:45:00

前两周靠节食减了5斤 这几天抑郁症犯了又开始乱吃

吃的时候心情很好能忘记一切不开心的事 一吃完立马后悔就又开始歇斯底里乱发泄情绪了

我是不是有精神病ORZ

路过~

相当8CJ

  • RP:7076
文:3307 分:17088
===============
哈哈,我也这样
现在一想吃东西就买东西来代替
~~~~~~这个方法你自己斟酌

32 2008/8/27 23:52:00

170,3天前是61kg

想着在3天内减到5打头的,前两天基本没吃什么固体,一点变化都没有。郁闷了,第三天就吃了一顿正餐,于是今天变成61.5了。。。

33 说实话2008/8/27 23:55:00

我说几句你别生气。

你努力减肥饿得要死是为了自己,不需要别人同情的吧,尤其是那些取笑你的人。我现在饿上半个月了,瘦了不少。当初不是某些人取笑我,我也不会暗下决心。我还挺感激她们的。但那些取笑你的人未必很瘦。

我现在不管是碰到朋友还是谁,我都装作快快乐乐的,其实我也挺快乐的。。。囧

他们可以看出我的变化,问我怎么减时,我就作出敷衍状那么一答。她们还挺羡慕,还得追问方法。我呢,就不告诉她们!

真是逮到柿子专掐软的。等LN瘦到苗条身段,再跟她们练招!

34 = =+2008/8/27 23:56:00

谁敢笑我 一个嘴巴过去

保证没人再敢笑.我一路都这么过来的

35 ==2008/8/27 23:56:00

LS啊,那是内分泌失调,不吃饭导致新城代谢变慢

减肥还是慢慢来啊

36 = =2008/8/27 23:58:00

前一周稍稍节食加运动瘦了8斤左右

然后不知道怎么了就开始瀑饮瀑食 于是现在一切又回来了

为什么会这样

37 = =2008/8/28

上面的JMS都算幸福的,只要下定决心都减的下来,我来说说我吧,小时候实在是瘦的营养不良,初中的时候我妈给我吃长高药,身高没长,体重一年重了40斤。从那时开始,就再没瘦过,因为药里有激素,所以我不属于正常肥胖,想减都减不下来。高中那时就被男生嘲笑过,为此还得了抑郁症,非常严重,高考之前得了心肌炎,现在都大二了,因为有心脏病,咖啡豆不能喝,更别提减肥了,我又不能运动,运动等于是自己找死,我现在的想法是就一个人过完一生也不错

38 说实话2008/8/28 0:02:00

不吃饭导致新城代谢变慢

========

其实这句话,我一直都不同意。

有人说饿瘦后会反弹很厉害,怎么可能啊,除非又瀑饮瀑食。还有人说越饿肚子越没效果。前几天是这样,后面几天就瘦得快了。你说那非洲人没饭吃的,哪个不是皮包骨瘦?当然了,那不健康,至少要保持每天最最基本的热量,至少不让自己晕倒。体重完全到你的理想状态后再慢慢补元气进行健康节制的饮食。

别给自己纵容的机会,一但中间有几天吃了些零嘴,那就不好控制了。

39 = =2008/8/28 0:02:00

摸摸37L的mm,没关系的,你看看12L童鞋的例子。

你也会幸福的

40 。。。。2008/8/28 0:02:00

以前自己162 /110 ,因为babyfat,总觉得自己胖

后来有了BF,减肥到93

他总是说我太瘦了,抱着不舒服- -

我问他当初为啥喜欢我,他说,你那个时候圆圆的好可爱,囧

私心觉得男生不喜欢太瘦的

41 曾经的胖子2008/8/28 0:04:00

以前

有段自瀑自弃的时间

曾经胖到一个极限

LZ那算什么,我那才叫胖!

160?? 64KG= =

然后有一天逛街,看到一家卖很多可爱衣服的店,我就走进去看,结果我刚想拿一件起来看,店家就很鄙视的说:“你表看了吧,这里没有你能穿的”

当时的感觉是。。。。。。。。。地下有个坑就跳进去算了!当众被人侮辱啊!!!

(关键是我那时候还一直活在自己还是美女的自我幻觉中。。。厄~~不胖的时候我还算时常被人夸美女那种)

然后非常沮丧的回家,一晚上没办法睡觉

第二天开始发奋减肥,他妈的老子让你说!不蒸馒头也争口气!当时就是这心态

然后8个月减肥了17KG,重新当回了美女(我不知道别人为什么减肥那么快,但我真的是反复折腾用了这么长时间才稳定下去)

42 ==2008/8/28 0:04:00

上面的JMS都算幸福的,只要下定决心都减的下来,我来说说我吧,小时候实在是瘦的营养不良,初中的时候我妈给我吃长高药,身高没长,体重一年重了40斤。从那时开始,就再没瘦过,因为药里有激素,所以我不属于正常肥胖,想减都减不下来。高中那时就被男生嘲笑过,为此还得了抑郁症,非常严重,高考之前得了心肌炎,现在都大二了,因为有心脏病,咖啡豆不能喝,更别提减肥了,我又不能运动,运动等于是自己找死,我现在的想法是就一个人过完一生也不错

=============================

姑娘去医院试试呢

我总觉得你这样的很无辜

43 = =2008/8/28 0:04:00

向柳原MM学习……

44 =W=2008/8/28 0:06:00

我168,75kg照样活蹦乱跳

该吃吃,该穿穿,跟朋友出去逛街买衣服一样很开心

有人嘲笑就自己先嘲,我就是胖咋办呢?我从小胖到大胖了二十多年了,看不顺眼就请表看,嫌我占地方就请表跟我坐一起,我没觉得我胖有什么不好

当然这是有人恶意嘲讽的时候才会是这个反应

朋友之间开开玩笑我无所谓的,反正我脸皮厚,被笑笑也不会少块禸,大家都开心也挺好

我觉得就算要减肥也是为了自己的健康,干嘛要看别人脸色减肥

LZ,两天不吃东西心情会变很差的,会很容易生气,平常不介意的细节都会去钻牛角尖

如果为了减肥而变的不开心,那还不如做一个乐观的胖子呢

45 lz不胖啊2008/8/28 0:06:00

啊 囧 可能我真属于结实状态了

我168 60公斤= =冬天能65

我就是想再减掉点腰部的禸

不是在意人家的看法 是自己坐着太累了 囧

我觉得朋友说一两次也无所谓啦 我一朋友也经常说偶肥妞撒的 囧

我zenzen不在意啊

难道我m了

46 叹气2008/8/28 0:08:00

LZ我非常的能理解的你感受..

被别人说胖多少年了啊啊啊..

我162.冬天120斤?!夏天108~110

自认为也不是胖到不能接受啊.但是别上的人一说到体重就都会提起我.

偶尔开玩笑的时候还会叫我胖子||||

映像很深刻的一次是和很多朋友坐电梯.

明明还上几个人都没问题的.他们老远就叫我别上去了.说怕超载.

还是最后我很难过的爬楼梯上去的..

虽然知道他们是开玩笑.不过还是觉得好尴尬.好伤心..

这种事太多了.慢慢的也有了点免疫力...让尽可能的不去想

其实很想减肥.但是没毅力..才两三天就被打回原形|||

MA~最近决定吃减肥药..要是成功了我给你REPO吧~~

别太去管别人怎么说.自己高兴就好了么..CHU~~

47 我用一切报答爱2008/8/28 0:09:00

还有我老是奇怪,我是圆身小骨架人。

我以前减肥163瘦到52kg的时候就很苗条了。

为什么有些看数据很苗条的人还要说自己肥啊?譬如楼主这种165 60kg就会难过到哭的程度……

大家的标准是咋样的?

48 ==2008/8/28 0:09:00

管他说咧..

我喜欢自由自在.........

49 空白2008/8/28 0:10:00

LZ别难过

我以前166? 快150J的人

从小到大班里最重的肯定是我,嘲笑什么就更不必说了,

总是这么些固定的外号称呼是属于我的

么事,都习惯了

不过最难过的还是亲戚的嘲笑,他们的杀伤力比别人的都强

心里一直想LN就是要瘦给你们看

减肥要慢慢来,太急了伤身而且容易反弹,得不偿失

真心觉得LZ你一点也不胖,很标准

50 = =2008/8/28 0:10:00

哈哈……果然还是我这种人活得潇洒

160 160的人每天都觉得很happy的人飘走|||

嘴巴长在人家身上,爱怎么讲怎么讲嘛

不知道为啥从小我就不太理会别人说什么,纯粹活在自己的空间ing……

51 = =2008/8/28 0:11:00

姑娘去医院试试呢

我总觉得你这样的很无辜

======================

我父上就是医生,没办法的,激素这东西完全没有办法。问题是我父上母上都非常瘦,和他们一起出去就自卑阿。有时候真的就想什么也不管了,赌命减肥了,我唯一能做的就是节食,可又不能太厉害,我又尝试过,结果就发病了。。。不厉害的节食又完全没有效果。。。

52 JP出没,注意!2008/8/28 0:12:00

41L的同学你是怎么在8个月里减17KG的?

53 692008/8/28 0:12:00

单纯觉得很多JM不算胖啊

170/200+,人生惬意自在,

工作男友都找到了,主要还是心态问题把

54 说实话2008/8/28 0:14:00

那天在路上看见一女的坐在电动车上等人,那个背上的禸啊,一坨一坨的。。。。。撑得上衣很薄,内衣都看得清清楚楚的。我当时在跑步,我一想,我以后年纪大了变成那样,我就浑身打哆嗦。。。

现在不减肥,等咱们成了中年妇女时想减肥都难了!那时候发胖是必然的,现在年轻都懒得要死,等有了家庭再懒得动一动。

减肥很痛苦,但成功后一直保持下去你会很快乐很健康。我一直很欣赏气质型的中年女性,不臃肿不多话,看上去比花哨的小女生还吸引人

好吧,我承认自己大叔。。。。。。。

55 ==2008/8/28 0:15:00

突然想到一个人说得话

如果要我为了找男人而放弃美食,那我宁愿抱着吃的孤独一辈子

56 =W=2008/8/28 0:16:00

这楼看下来我最胖orz

发现胖了会生气的大部分都是以前瘦过的或者根本就不是很胖的人

像我这种从来没瘦过,一直就很胖的,很少会感觉到身边有人开恶意玩笑或者因为胖心情不好

我妈说我是典型的心宽体胖,可能我太迟钝,被人嘲了也不觉得吧,囧

57 说实话2008/8/28 0:19:00

最后再说几句,我是鼓励LZ坚持下去减肥的,她们笑她们的,你不应该因为她们的话语而感觉愤怒和悲伤,更不能放弃。真的应该化悲愤为力量!每个人都有自己的生活,如果肥胖真的给你造成困扰了,就应该减肥!千万不能给自己找借口放弃啊!

58 692008/8/28 0:20:00

=W=2008-8-28 0:16:00

这楼看下来我最胖orz

发现胖了会生气的大部分都是以前瘦过的或者根本就不是很胖的人

像我这种从来没瘦过,一直就很胖的,很少会感觉到身边有人开恶意玩笑或者因为胖心情不好

我妈说我是典型的心宽体胖,可能我太迟钝,被人嘲了也不觉得吧,囧

===================

姑娘你不见得有我胖~心宽体胖没什么不好的,重要的还是身体健康,

59 = =2008/8/28 0:21:00

41L的同学你是怎么在8个月里减17KG的?

==========

节食+运动(走路,做健身操)

但是很难做到长期节食的

尤其到了平台期,你本来就已经吃得少得不能再少了,然后只要多吃一点点就会胖,那太痛苦了

所以中间是反复折腾,胖了又瘦了

噩梦一样的日子

60 = =2008/8/28 0:22:00

别人说是别人的事,减肥是自己的事

憋足一口气,减肥成功了那些人就会自动闭嘴的

61 --2008/8/28 0:23:00

突然想到一个人说得话

如果要我为了找男人而放弃美食,那我宁愿抱着吃的孤独一辈子

===============

为了找男人而减肥?男人算个鸟啊?!

为什么瘦着少品着些美食自己过生日啊

62 01212008/8/28 0:24:00

<p>是可气</p><p>但是没办法</p><p>我170,66</p><p>感觉就又高又壮</p><p>但是现在为了一个男人在减肥 囧 </p><p>哎 可悲</p><p>姑娘别生气,咱们一起减肥,瘦下来让那些人再说!</p>

63 = =2008/8/28 0:24:00

53L,羡慕你的心态,我是一胖就自卑的那种,现在也小胖,一直在体重体形的怪圈里折腾着,有时候看见几个朋友有点小胖但是自信漂亮的样子,真的很羡慕

64 = =2008/8/28 0:26:00

我觉得就是小S那句话

要表减肥看自己

如果你觉得胖着无所谓,那就请做个快乐的胖子,无所谓别人的眼光和评论

如果你胖着你又不快乐你胖,那就表找借口去开月兑,只有努力减肥了

又胖又不快乐又没办法减肥的人那就真的是MADAO了

所以我觉得减肥不减肥只看自己心态,都是为自己。为别人的话有点可悲吧

65 --2008/8/28 0:27:00

64L说出了我的心声!

66 =W=2008/8/28 0:28:00

姑娘你不见得有我胖~心宽体胖没什么不好的,重要的还是身体健康,

-------------------

发出来我就后悔了,回的时候没看见你,回好一刷就看到了,囧

我觉得吧,不管是胖是瘦,都是为了自己,自己高兴就行,不需要太在意别人的眼光

既然LZ决定减肥了,就请为了你自己坚持下去,减肥是为了让自己更快乐,不是为了折磨自己

67 ==2008/8/28 0:28:00

我减肥的目标是,所有品牌的衣服我身高的我都能穿以及穿的好看

68 2008/8/28 0:30:00

170, 68

从75慢慢减下来,刚刚好一点

胖就胖吧.......是有点自卑,不过也只好安慰自己脸还是不错的TAT

69 = =2008/8/28 0:30:00

节食+运动(走路,做健身操)

但是很难做到长期节食的

尤其到了平台期,你本来就已经吃得少得不能再少了,然后只要多吃一点点就会胖,那太痛苦了

所以中间是反复折腾,胖了又瘦了

噩梦一样的日子

= = = = = = = = = = = = =

平台期的时候真的很痛苦

每天也就吃这么一点,但是每次称体重的时候指针都不会变的

整个人会很烦,每天的心情是根据称的指针来确定的

(现在正在面临第二个平台期,烦啊)

70 o.o2008/8/28 0:32:00

LZ姑娘即使生气也表拿自己的身体开玩笑

再说了你哪胖了

只是比较圆润而已

管人家说什么呢~

自己活的自在就好啦~

71 ....2008/8/28 0:32:00

我这个暑假很少出去..

不想每去一个同学家就被她或她家人说我又胖了..

好吧...我真的很自卑...

72 692008/8/28 0:33:00

= =2008-8-28 0:24:00
53L,羡慕你的心态,我是一胖就自卑的那种,现在也小胖,一直在体重体形的怪圈里折腾着,有时候看见几个朋友有点小胖但是自信漂亮的样子,真的很羡慕
---------------
小時候也自卑,但是長大了知道了自己的胖和37L一樣是不可抗力之後就沒有再自卑了,衣服鞋子TB多的是,不必去看店員的白眼,身體各方面還算健康,其他的也就是路人偶爾投來的眼光,可是你是在中國,大部分都是瘦子,所以無法避免的,把他們的眼光理解成善意的就好了,至於工作感情都要靠自己爭取,胖不是藉口~

73 167cm60kg2008/8/28 0:35:00

两天吃了两包鸡爪4带麦片 然后就是药丸过水

明天还考试

居然还不瘦

丫的让不让人活了

74 692008/8/28 0:36:00

=W=2008-8-28 0:28:00

姑娘你不见得有我胖~心宽体胖没什么不好的,重要的还是身体健康,

-------------------

发出来我就后悔了,回的时候没看见你,回好一刷就看到了,囧

我觉得吧,不管是胖是瘦,都是为了自己,自己高兴就行,不需要太在意别人的眼光

既然LZ决定减肥了,就请为了你自己坚持下去,减肥是为了让自己更快乐,不是为了折磨自己

--------------------------------

排粗体~

75 ....2008/8/28 0:36:00

我想可以开个胖MM群了...

互相鼓励..减肥也互相监督..

76 ....2008/8/28 0:43:00

还有..我想问..

大家都说少吃多餐..

到底这个少吃多餐是怎么样的标准啊?

要吃几餐?吃多少?

请JMS解答..

77 + +2008/8/28 0:45:00

我这个暑假很少出去..

不想每去一个同学家就被她或她家人说我又胖了..

好吧...我真的很自卑...

==========

世界上的另一个我啊```````

从学校回来亲戚同学每一个见到我都说我胖了

现在马上要回学校

估计同学见到我又要说````你又胖了`````ORZ`````真想死``````

78 = =2008/8/28 0:48:00

还有..我想问..

大家都说少吃多餐..

到底这个少吃多餐是怎么样的标准啊?

要吃几餐?吃多少?

请JMS解答..

====

我41L

我减肥的第一个月是完全只吃水煮蔬菜

第二个月开始加量,但淀粉类。。。几乎是3个月没碰过

以后还是会不定期的瀑一次

不过晚上一定一定要少吃!!最好不吃

早上可以多吃点没问题

79 ....2008/8/28 0:51:00

我41L

我减肥的第一个月是完全只吃水煮蔬菜

第二个月开始加量,但淀粉类。。。几乎是3个月没碰过

以后还是会不定期的瀑一次

不过晚上一定一定要少吃!!最好不吃

早上可以多吃点没问题

==============

但是我想要比较健康的饮食方式啊...

因为我的胃不是很好..

80 = =2008/8/28 0:52:00

我41L

我减肥的第一个月是完全只吃水煮蔬菜

第二个月开始加量,但淀粉类。。。几乎是3个月没碰过

以后还是会不定期的瀑一次

不过晚上一定一定要少吃!!最好不吃

早上可以多吃点没问题

==============

但是我想要比较健康的饮食方式啊...

因为我的胃不是很好..

==

健康的话你就表考虑节食减肥了OTL

81 ==2008/8/28 0:53:00

还有..我想问..

大家都说少吃多餐..

到底这个少吃多餐是怎么样的标准啊?

要吃几餐?吃多少?

请JMS解答..

-----------

据我观察一个极瘦的TX来看

少食就是每餐绝对不能超过6分饱

然后要感到肚子有明显饥饿感在吃东西

82 = =2008/8/28 0:54:00

我165CM 120J

============

LZ你这样还叫胖啊!

那还叫我怎么活啊

我161 140

但是身边的朋友周围的同学不管男女都从来没有人拿过我开玩笑啊

大家都玩的很好? orz

83 ....2008/8/28 0:55:00

但是我想要比较健康的饮食方式啊...

因为我的胃不是很好..

==

健康的话你就表考虑节食减肥了OTL

============

但是少吃多餐不是比较健康的方式么?

以前电视看过什么专家建议胃不好的人尽量少吃多餐..

所以我才想具体怎么少吃多餐..orz..

84 我是单眼皮2008/8/28 0:57:00

说实话别人说我胖啊啥的我都不怎么介意,也无所谓,因为胖没男生喜欢我也无所谓。

因为这个胖唯一让我囧的是买衣服,因为这个我基本不买啥衣服,每次去店里试库子最大码穿不上那个囧~

那个时候就会郁闷自己为嘛这么胖

看杂志上好看的衣服也会激动,但是想想这么胖就囧

所以现在为了穿上美美的衣服~减肥啊~哈哈~

85 = =2008/8/28 1:08:00

l70? 80KG

ls的根本不算胖,好吧。。

不过我从没用心减过就是了。。

86 - -2008/8/28 1:11:00

160cm,120J的票风~~

刚刚还在吃着甜食的一枚...

虽然觉着自己胖,却也不觉得自己胖有什么不好....反正我的爱好就是去找好吃的东西....= =||

87 带领慈悲的唐宋八大家拯救水深火热的XQ2008/8/28 1:59:00

摸摸这L的JMS?? 后来一切都好- -

带领慈悲的唐宋八大家拯救水深火热的XQ

新人过门

  • RP:126
文:43 分:245

88 人云亦云2008/8/28 2:04:00

从小一直没有减肥意识

都是旁边的人在说,然后被洗脑下了决心2天又打回原形

而且暗恋在我同学录里留下的就是“祝你早日苗条”

囧飞。。。。。。。。。。

89 XX2008/8/28 3:24:00

160/68kg

这种身材都过了这么多年了

谁爱说谁说

嫌我胖

他能长我这么胖么

所谓“他强由他强,清风拂山岗”(武侠向了...)

90 ^ ^2008/8/28 3:31:00

LZ其实,你应该选择一些衣服让自己看起来不胖

穿衣服可以遮丑的~真的

好吧 163 在116-120之间晃悠的一枚,超短裙照样穿= =

话说ms人家都说我腿不胖= =貌似禸都在上半身了==囧

我想问= =怎么减胸= =那啥 163的个头,我觉得我胸部大了= =囧,有时候觉得上身好臃肿= =

尤其是穿连衣裙。。。。

91 = =2008/8/28 3:38:00

想问LZ朋友多大啊- -

我只有在小学的时候会被同学嘲笑,到了初中高中大学基本都没有了

觉得只有不懂事的人才会这么说吧- -

当然朋友也不是完全不说,但不会以这种开玩笑很伤人的口口勿说的- -

LN170,70KG+,照样很快乐的活着~拍拍LZ

92 ==2008/8/28 4:49:00

我165CM 120J

===============

我164···130J····

lz比我好···

93 - -2008/8/28 8:15:00

==2008-8-28 4:49:00

我165CM 120J

===============

我164···130J····

lz比我好···

==============

我155 128J。。。LS比我好- -

94 = =2008/8/28 8:34:00

我165CM 120J

我没有觉得自己胖到他们所讲的程度!

=============================

LZ 我和你差不多 但是从小都米人有说过我胖 还说我身材好 你要自信啊

95 ==2008/8/28 8:51:00

lz一点都不胖啊

我168 60kg,别人都说我身材不错,还羡慕呢。

太瘦身体不好,又不漂亮,女的还是有点禸的好。

96 2008/8/28 8:58:00

这个还是要看比例的

如果是上半身比较胖的人就容易显胖,下半身胖的稍微好遮盖一下~

LZ我最胖的时候165CM 65KG

但是通过努力现在减到55KG..。虽然不瘦,不过比过去好多了,减肥很痛苦呢~LZ加油~

97 LZ不是胖MM2008/8/28 9:00:00

是傻MM

因为那些并不重要的人的点嘲笑就饿两天的乱减肥是无意义的

减肥是要慢慢来的就跟禸不是一天长起来一样

突然减多了是很容易反弹的

还是慢慢的节食运动吧

98 >ヘ<2008/8/28 9:01:00

上面的JMS都算幸福的,只要下定决心都减的下来,我来说说我吧,小时候实在是瘦的营养不良,初中的时候我妈给我吃长高药,身高没长,体重一年重了40斤。从那时开始,就再没瘦过,因为药里有激素,所以我不属于正常肥胖,想减都减不下来。高中那时就被男生嘲笑过,为此还得了抑郁症,非常严重,高考之前得了心肌炎,现在都大二了,因为有心脏病,咖啡豆不能喝,更别提减肥了,我又不能运动,运动等于是自己找死,我现在的想法是就一个人过完一生也不错

=========================

姑娘,俺们能握手么

我也是小时候实在是瘦的营养不良,导致初中的时候心肌炎啊,

然后治疗用的是激素。。。

so,本身身体体质就不好,节食肯定不可行,更表说那种吃了心跳很快的减肥药ToT

99 啥?U说啥?2008/8/28 9:05:00

一直是觉得胖能让人倍感社会冷暖。。囧

啥?U说啥?

小小BLX

  • RP:401
文:143 分:821

100 =v=2008/8/28 9:19:00

目前153??? 105-107J

= =按这身高算,还是胖到一种境界,不过还好因为个子看起来有160的样

比以前最胖的120J时期要好很多了

刚过了第一个平台期,平台期了近三个月,前些日子去称一下瘦了五斤到107

建议楼上那些身体不好的TX,无法节食的话,就尽量表吃到十分饱

我现在一般有禸的那餐就不吃米饭的,把菜吃到饱(其实压根也就不算节食,但少吃点主食也还是好的)

这样吃身体也不会有太大的问题

然后去找一些健康操,比如躺在床上做做的瘦身操,运动量不会过大,但也能瘦身

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