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1楼主 danny2008/9/4 9:18:00
7月辞职未遂,给了我一个礼拜假,
但我一直都想走,主要是非常厌倦现在所做的事情,
7、8月这两个月都是懒懒散散的工作,
一直找机会再递辞呈,
就在上礼拜,开会的时候公司领导对我提出了批评,
想走的心更加强烈,虽然一直好奇为啥不直接炒了我,
后来想想估计是炒人要付双倍工资,
我不想继续工作下去
但又想熬到中秋结束,因为中秋会发一笔过节费
对未想找下家的我来说很解燃眉之急。
啊啊啊啊~~好烦,数着日子过,很想就这样甩手不干~~但又想要钱
啊啊啊啊~~~~烦死了
发泄完毕~
新人过门
8 冷战2008/9/4 9:43:00
按照国际上的分类,一般把工作倦怠分为三个方面:情绪衰竭、玩世不恭和成就感低落。
第一个表现情绪衰竭,是指个人认为自己所有的情绪资源都已经耗尽,感觉特别累,压力特别大,对工作缺乏冲劲和动力,在工作中会有挫折感、紧张感,甚至出现害怕工作的情况。
第二个表现玩世不恭,是指会刻意与工作及其他与工作相关的人员保持一定的距离,对工作不热心,不投人,总是很被动地完成工作,对其意义表示怀疑,不再关心自己的工作是否有贡献。
第三个表现成就感低落,是指个体会对自身持有负面的评价,认为自己不能有效地胜任工作,或怀疑自己所做工作的贡献,认为自己的工作对社会对组织对他人并没有什么贡献。这种情绪主要出现在部分公务员、老师及公司普通职员身上。
如果你的心情符合以上三点,便说明你正式处于工作倦怠期。这是职场中很多人会出现的低潮状况,不用太过不安。
专家分析,造成工作倦怠的诱因有多种,包括不能获得提升、工作没有挑战性、工作负担太重、对直接上司的管理方法和风格不满、待遇不够公正、对单位内部的沟通状况不满意、建议得不到领导的重视、人际关系很伤脑筋和规章制度不够合理等。
对付工作倦怠的方法不一,各有偏重。比如休个假,当自己因为压力开始厌职时应该采用这种方式,去郊游、泡温泉、钓鱼、划艇等,情绪放松,压力会有所缓解。
或者换个工作环境。如果你真的感到所从事的职业不适合你,如果仅仅是看在钱的份儿上才疲于应付,那还是长痛不如短痛,向老板言明自己的处境和期望,适时给自己换个更适合的岗位。如果对方勉为其难,就干脆另谋高就算了。因为做自己喜欢做的事,你才不会感到倦怠。
积极创新。这个方法适合有一定工作经验和一定职位的人。在工作中经常尝试一些变革和突破,都会有效地缓解平台期厌职情绪。
培养业余爱好。工作中受挫时,可从业余爱好上找回平衡。培养爱好有助于放松心境,调整好心态。
还有一个淡化工作倦怠的办法是制定具体计划和目标。认真考虑清楚有关自己职业下一步发展的每一件事,循序渐进是改变不称心工作的最好方法。
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