牛奶的营养人根本吸收不了么？？

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楼主 妈鸡呆2007/2/28 13:33:00

我有个同学不知道在哪看的资料，说美国的营养学家指出，

牛奶的营养，成年人根本吸收不了，确什么酶好像，

还说现在美国根本不提什么牛奶是有营养的论调了，说现在人们爱牛奶是属于和“认为太阳围着地转”一样的误区= =

有人听到过类似的传闻么？牛奶真的白喝了么？

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2 ==2007/2/28 13:38:00

本人从小开始一喝牛奶就会吐出来。。

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3 那你2007/2/28 13:40:00

本人从小开始一喝牛奶就会吐出来。。

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那你跟贝壳汉姆家的孩子有点像~那你小时候喝什么啊？

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4 ==2007/2/28 13:43:00

听我妈说是类似于现在麦片这种东西。那时候应该不叫麦片吧。。现在基本喝酸奶没问题。。咖啡倒是狂爱~~

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5 我每天喝牛奶2007/2/28 13:43:00

RID

究竟几年不知道，不过也没见长高或者身体好什么的- -还补钙呢，我每次说骨头酸的时候我爹都说你缺钙。。。那我过去那么多年喝的牛奶究竟帮助我什么？皮肤白了？

不过话说回头。。。本人爱喝牛奶就是了，所以究竟吸收不吸收对我来说没差- -

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6 = =2007/2/28 13:47:00

现在的研究那么多

都讲究生活的多累

之前还看了一个可怕的文章

说是美国的一大研究发现

说牛奶可以导致乳癌= =

欧美女人比亚洲多患这个病就是他们牛奶喝的比我们多

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7 太可怕辣2007/2/28 13:50:00

我不喝牛奶了= =

偶家有乳腺癌病史~

昨天听别人说不二家用过期牛奶被揭发倒闭鸟

为啥商店里还在卖啊？假新闻？

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8 6P2007/2/28 19:01:00

ＬＺＵ刚知道啊？

牛奶根本不补钙的。豆浆好．

电视里讲过听到的。

ＰＳ．我是喝牛奶会呕会喷的人。牛奶过敏？ＯＲＺ．

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9 - -2007/2/28 19:10:00

亚洲人更适合豆浆

不过热量很高

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10 我是无公害水处理系统2007/2/28 19:11:00

偶是不适合喝豆浆的体质...

默...

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11 2007/2/28 19:14:00

什么样的体质不适合啊？

我妈专门买了机器自己拿豆榨煮。．．．．．

有点腥喂．．．接受的边缘。．．

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12 我是无公害水处理系统2007/2/28 19:15:00

恩...偶的胃受不了豆浆

一喝就会拉肚子

TT^TT

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13 我2007/2/28 20:07:00

恩...偶的胃受不了豆浆

一喝就会拉肚子

TT^TT

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我正好相反

一喝牛奶就拉肚子

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14 前几天2007/2/28 20:21:00

刚和一中医讨论过，说是中国人还是喝大米粥最好

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15 ＝ ＝2007/2/28 20:22:00

说牛奶吸收不了应该太夸张了....

是有人缺乏消化牛奶营养成分的酶类，例如乳糖不耐受症，就是缺乏

乳糖酶

LS喝牛奶就吐或是拉肚子的，估计就是缺乏乳糖酶

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16 才不信2007/2/28 23:02:00

我妈160，我爸170，两家没人高的，我能长到170就是喝牛奶喝出来的，每天两大杯

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17 飘过2007/3/1 0:18:00

那啥....不会变白的 T______________T

每天四杯牛奶 半年以上了...

我这种喝法都没用 

另外最近很担心的发现 skim milk会让人长痘痘 = =

不过有此得出 牛奶里有荷尔蒙 估计青春期的mm多喝点好  

↑↓

18 ．．2007/3/1 0:24:00

飘过2007-3-1 0:18:00

那啥....不会变白的 T______________T

每天四杯牛奶 半年以上了...

我这种喝法都没用 

另外最近很担心的发现 skim milk会让人长痘痘 = =

不过有此得出 牛奶里有荷尔蒙 估计青春期的mm多喝点好  

－－－－－－－

这个要小时候喝有用啊．．．俺以前一店长（男）从小在内蒙古喝了几年的牛奶

现在也是没天和，皮肤那个白的哟～～～

喝半年算啥？！

我小时候也天天喝，现在已经Ｎ年不喝了．．．

从小不喝豆类Ye_Ti．．．．酸奶多喝也腻．．．

我妈说我难伺候啊．．．．．

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19 ...2007/3/1 0:33:00

我喝热牛奶没问题

但是冷牛奶不行,哪怕是三伏天,一喝就闹肚子

治便秘一治一个准

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20 = =2007/3/1 0:48:00

乳糖不耐受症的话，推荐羊奶，最近在喝一个牌子的羊奶，叫美可高特

其实羊奶比牛奶好吸收，而且营养更好

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21 路过2007/5/26 11:34:00

分3个月解决，第一个月一天喝一勺，再吃点粗纤维的食物

第二个月一天喝两勺，第3个月一天和一碗，这时候你体内已经有乳糖酶了

于是就不再拉肚子了 *_*

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22 = =2007/5/26 11:39:00

外国人喝的牛奶和我们喝的不一样。月兑脂月兑到剩5%左右，中国的都是全脂。

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23 - -2007/5/26 11:43:00

断母乳以后就开始每天喝牛奶基本没停过的飘过~~

牛奶各种作用因人而异，比方我皮肤是很白，个子却没超过165（父母都很高，两家人也都有高个子的）

顺便表白，即使如此还很喜欢喝牛奶

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24 - -2007/5/26 12:07:00

牛奶和鸡蛋一起吃就会头昏，想吐

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25 上课刚讲过2007/5/26 12:52:00

东亚人基本上都缺乏乳糖酶，貌似是80％

跟非游牧民族有关

还说在某些小岛上的居民100％缺乏乳糖酶

↑↓

26 我2007/5/26 12:59:00

俺是突然就缺乏了

喝了牛奶就在厕所别出来了

热奶，可能还凑合

在外地便秘的话就喝点，第二天便便特正常的状态

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27 --2007/5/26 13:07:00

牛奶还容易引起过敏

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28 偶爱牛奶>///<2007/5/26 13:23:00

表白下~~

管他吸不吸收的,俺就爱那奶香味儿~~~

从有记忆开始喝到现在,哪天不喝就不舒服

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29 废话2007/5/26 13:34:00

rid那是牛奶,又不是人奶,最好还是喝豆浆

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30 |||2007/5/26 13:37:00

正捧着1L的牛奶在猛吸的人飘过~

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31 爱牛奶爱生活2007/5/26 13:41:00

就爱喝鲜奶，而且不买利乐装的，只能放冰箱几天的那种好喝

牛奶没有把我喝白，我天生黑，不过现在比较注意防晒倒是白了不少

父母一个164 一个173 我170，在江浙这里反正也不矮吧

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32 =2007/5/26 14:13:00

从小喝牛奶,但就是对它喜欢不起来.

虽然不至于喝了拉肚子,但胃会不舒服,很涨的感觉.

估计也是消化不了牛奶.

我倒挺喜欢豆浆,喜欢那香味.而且亚洲女性也比较容易吸收,

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33 喝牛奶2007/5/26 15:32:00

不如喝酸奶..因为牛奶中有种成分(至于是撒= =忘了)人体不能分解吸收

但是酸奶却破坏了结构..让人体能够更容易的吸收

而且-  -中国的牛奶现在真是..淡如开水..

真怀念小时候喝的牛奶啊=   =

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34 = =2007/5/26 15:40:00

和牛奶纯粹是因为口感

我爱喝

不求吸收

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35 酸奶控2007/5/26 15:50:00

一天一升都没有问题。。。

超喜欢。。

牛奶很久没有喝了，但是也可以接受

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36 = =lll2007/5/26 17:13:00

只有在做蛋糕的时候用牛奶的某人

而且遇到配方是牛奶外还要加奶油的时候就直接用淡奶油代替~~~

感觉喝牛奶容易长痘

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37 --2007/5/26 17:14:00

很好的方法鉴别的

如果喝牛奶拉肚子或是吐的就是那些不适宜喝牛奶的人,也就是牛奶根本不吸收的人,喝不喝一样的

除了这样的喝了还是满不错的,但表多喝~

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38 .2007/5/26 17:24:00

我想问一下，我受不了牛奶的味道，喝了的话会拉肚子，但是奶粉就没事……这是怎么回事……

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39 *_*2007/5/26 17:27:00

一天一升都没有问题。。。

超喜欢。。

牛奶很久没有喝了，但是也可以接受

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酸奶牛奶都爱

早上牛奶，晚上酸奶

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40 = =2007/5/26 18:00:00

不爱喝牛奶 只爱喝酸奶

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41 T_T2007/5/26 18:09:00

牛奶酸奶都愛喝。。。

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42 吃的滚滚圆的骑士2007/5/26 19:22:00

酸奶豆浆双担牛奶黑的一只飘过……

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43 我爱酸奶2007/5/26 19:24:00

一开始就不喜欢牛奶的味道

说不出来的怪

因为缺钙被逼无奈

现在喝牛奶就和白开水一样无感

但胃不舒服的时候问到牛奶味就恶心

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44 = =2007/5/26 19:41:00

不爱喝牛奶 只爱豆浆

而且小时候还要加糖 如今完全不加 那种豆香味感觉真好

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45 －2007/5/27 3:27:00

本来一直喝牛奶的

看了报道后觉得哪个牌子的牛奶都不放心

买了豆浆机自己做新鲜的喝

觉得味道很好

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46 也吐2007/5/27 5:31:00

本人从小开始一喝牛奶就会吐出来。。

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我也是。

闻到牛乃的味道就会想吐

然后很多东西都不吃的。．．．鱼虾都不吃－　－

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47 没错2007/5/27 6:10:00

上课刚讲过2007-5-26 12:52:00

东亚人基本上都缺乏乳糖酶，貌似是80％

跟非游牧民族有关

还说在某些小岛上的居民100％缺乏乳糖酶

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我记得看过资料，牛奶是较少人能吸收的。

广东人是中国能吸收人数比例最高的，也不过30％左右。

所以如果觉得自己喝牛奶没用，就改喝豆浆好了。

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48 没错2007/5/27 6:12:00

还有关于营养，我觉得豆浆＋酸奶已经可以应付了。

不过就不知道豆浆长不长高……

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49 举手2007/5/27 10:06:00

有像我这种喝了就长豆豆的么。。那啥我吃辣椒什么的完全无感，只有牛奶，喝了就有效。

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50 路过。。。2007/5/27 10:13:00

牛奶好喝的。。。

酸奶更好喝。。。偶喜欢原味喝畅优。。。。

不过据说女人喝豆浆好的。。偶天天喝。。。。

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51 自备手帕2007/5/27 12:52:00

顶这贴上来的人有没看昨天TVB的新闻透视 囧rz

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52 - -2007/5/27 13:13:00

什么内容？

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53 牛奶是好物2007/5/27 14:03:00

什么东西都不能过度，牛奶也是拉

不过从小喝牛奶帮我长高有绝对性作用

否则就凭我爸那点遗传身高，根本不可能把我现在拔的这么高＝＝

我比遗传身高长了7CM

不过我从小也不爱喝牛奶，想吐

但每天妈妈逼着喝，不喝早上不准去学校！

为了能喝下去，从此只喝加过高乐高和蜂蜜的牛奶

如果不加，肯定会吐＝＝

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54 - -2007/5/27 16:26:00

= =2007-2-28 13:47:00

现在的研究那么多

都讲究生活的多累

之前还看了一个可怕的文章

说是美国的一大研究发现

说牛奶可以导致乳癌= =

欧美女人比亚洲多患这个病就是他们牛奶喝的比我们多

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恐怖,家里还有这么多牛奶囧

我不喝了啦!!!

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55 TAT2007/5/27 16:43:00

为啥我一把奶当纯净水喝的人还是停留在158上 TAT

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56 基因突变2007/5/27 19:40:00

我妈160，我爸170，两家没人高的，我能长到170就是喝牛奶喝出来的，每天两大杯

－－－－－－－－－

俺妈150不到，俺爸163，俺难得长到166。。。都说是喝牛奶喝出来的

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57 这个2007/5/27 19:48:00

我妈160，我爸170，两家没人高的，我能长到170就是喝牛奶喝出来的，每天两大杯

－－－－－－－－－

俺妈150不到，俺爸163，俺难得长到166。。。都说是喝牛奶喝出来的

---

在统计学上有个专业术语

回归

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58 >.<2007/5/27 20:11:00

自备手帕2007-5-27 12:52:00

顶这贴上来的人有没看昨天TVB的新闻透视 囧rz

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表白一下。新闻透视和星期*档案大爱。

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59 4354572007/5/29 18:13:00

我妈160，我爸170，两家没人高的，我能长到170就是喝牛奶喝出来的，每天两大杯

－－－－－－－－－

俺妈150不到，俺爸163，俺难得长到166。。。都说是喝牛奶喝出来的

---

在统计学上有个专业术语

回归

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还有个回归公式

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