有没有GN下半身肥胖的???

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楼主 腿粗屁股大2010/9/24 1:38:00

RBT
本人上半身和下半身差别太大 上半身看起来大概90斤左右可是下半身看起来就是140斤的感觉
差别要表那么大
顺便一说
本人身高155体重不过54 买库子要穿到29 腰那里永远是不合适的…
难道这种身材只有我一个人么

2 = =2010/9/24 1:40:00

要表减肥?

3 --2010/9/24 1:45:00

骨盘不对称导致肌禸周边脂肪消耗不均匀吗?

请谷歌“生活魔法家”。

4 = =2010/9/24 1:50:00

真心的

减肥吧GN

5 = =2010/9/24 1:51:00

举手 腰以下的身材就是杯具啊

156穿27的库子

GN你买29的库子不会太长么 我穿27的都微长

6 = =2010/9/24 1:54:00

本人身高155体重不过54 买库子要穿到29 腰那里永远是不合适的…
难道这种身材只有我一个人么

===========

你怎么可能是一个人

每次减肥都是上半身骨瘦如柴了,下半身还是已婚妇女T-T

买库子永远被屁屁卡到,腰那里永远空出一大块TVT

7 = =2010/9/24 1:55:00

GN你买29的库子不会太长么 我穿27的都微长

==========

我是买回来再拿去剪裁店改短的

反正就是各种悲催啊

8 腿粗屁股大2010/9/24 1:55:00

5 = = 2010-9-24 1:51:00
举手 腰以下的身材就是杯具啊
156穿27的库子
GN你买29的库子不会太长么 我穿27的都微长
=========
必须改库脚啊 28的库子基本卡屁股上了

LZ一身肌禸怎么减比较好?

9 = =2010/9/24 2:14:00

身高和lz一样,不过体重比lz稍微轻点。
上身还好,腿无敌粗啊,特别是大腿。
所以都不敢穿库子,只穿裙子还能遮点。
到底怎么才能减?试过刮痧,效果不明显。

10 - -2010/9/24 2:21:00

这种身材都是肝胆不畅,痛经,虚寒。内热外寒

11 = =2010/9/24 2:25:00

这种身材都是肝胆不畅,痛经,虚寒。内热外寒

============

全。。。全中。。。orz 借问有的救么?

我之前还去过医院问抽脂,医生告诉我,你这个肥胖程度还不到抽脂的程度,如果强行抽脂,身体负荷不了

12 ==2010/9/24 2:35:00

多动动吧

13 = =2010/9/24 2:51:00

你不是一个人,衣服穿155的库子要165以上,NND都是坐出来的,上身瘦到被人鄙视的地步,下身胖到惨不忍睹,但是体脂肪率还严重偏低,搞得又不敢减肥= =

14 = =2010/9/24 5:06:00

为了迁就大腿和屁股库子都买大一两码,所以很多库子都能不解扣子就月兑下来= =

以前还会去改库腰现在也懒得改了

上半身瘦到排骨都能看见了

不过还好我肩宽骨架大,看着还不算特别不协调

而且我的确是肝胆不畅,痛经,虚寒,内热外寒,现在莫名觉得很冷= =

15 -_-2010/9/24 6:24:00

这种身材都是肝胆不畅,痛经,虚寒。内热外寒
——————————————————————————————

神了,全中,每次痛经快死过去了,经常浑身发冷,冬天特别怕冷
我下身和上身的比例严厉失重,上身又瘦又长,下身又粗又短,是不是长期宅电脑前缺乏运动所致啊?

16 2010/9/24 7:29:00

-_-2010-9-24 6:24:00
这种身材都是肝胆不畅,痛经,虚寒。内热外寒
------------------
球解决方法。。

17 2010/9/24 7:29:00

。。。

18 = =2010/9/24 7:56:00

非10L,说点自己经验

首先天冷了下半身保暖是非常重要的,从腰开始一直到脚都要保证暖暖的,至少可以减少为了抗寒堆积的脂肪。

神马冬天爱美丽的先放一放,我是冬天就套棉库保暖库大棉鞋(UGG塞不进厚库子orz)

另外痛经虚寒的姑娘天冷了开始每天吃一勺固元膏吧,如果怕性子热,就去买那种用葡萄酒代替黄酒成分的,十分有用~

19 = =2010/9/24 8:25:00

lz你永远不是一个人

我上身基本没有赘禸

但看上身是瘦子

身高161体重47.5

下身

大腿围50

小腿围35

悲催

20 =-=2010/9/24 8:31:00

跟lz一样崩溃的人飘过..泪

21 = =2010/9/24 8:46:00

跟LZ同身高体重。

我家族里女性长辈都这是体型,本人从来没有LS GN说的痛经什么的,所以我认为自根本就是大屁股粗腿的基因。

我的理想是能把自己塞进一条正常号码的牛仔库里,想想真心酸。T_T

22 ==2010/9/24 8:58:00

基因如此。。
但我妈虽然屁股大腿粗可是小腿巨细,所以她一年四季穿裙子毫无压力
到了我这儿下半身全部杯具,穿什么都不好看了。。。。

23 = =2010/9/24 9:12:00

度娘了一下生活魔法家感觉和那个什么卷卷就能瘦挺像的

有用么

24 = =2010/9/24 9:16:00

唉。。。。身高163体重47,大腿围49小腿围36。有我悲催么……平时只能穿很宽松的上装,库子裙子都悲剧。。。

觉得身材这真的一大半靠天生……羡慕那些至少匀称的

25 腿粗屁股大2010/9/24 9:25:00

LZ果然是最悲催的orz
大腿54小腿39 但是没有lsgn说的痛经什么的

26 = =2010/9/24 9:29:00

LZ你这身高54KG真挺重的 先减肥吧

27 = =2010/9/24 9:42:00

只有腿粗,上半身一直到腰都很好,但是那个腿就相当悲催。
买库子要是腰合适那绝对套不上去,所以一直只能腰大着满足腿。
从来没有痛经过,姨妈来了也基本不忌嘴。个么腿粗是为哪般啊,想起来就瀑躁

28 = =2010/9/24 9:43:00

原来这么多“ 同病相怜”的gns,从来没穿过腰刚好的库子,库子穿的难看,裙子只能长裙,还套不上靴子,被看到脸都不会觉得是胖子= =

貌似10L说的那些症状都有啊,于是要刮胆经肝经?

29 = =2010/9/24 9:49:00

上身是纸片人
下身是臋围29星人
夏天的时候也是四肢冰凉

30 同道中人2010/9/24 10:09:00

RBT
本人上半身和下半身差别太大 上半身看起来大概90斤左右可是下半身看起来就是140斤的感觉
差别要表那么大
顺便一说
本人身高155体重不过54 买库子要穿到29 腰那里永远是不合适的…
难道这种身材只
有我一个人么
============
来跟姑娘抱一个
2、3个月前所有数据都跟姑娘一样
不过之前去了趟云南支教有瘦不少
可大腿啊臋围啊还是那副死相!!!
.
.

31 ~2010/9/24 10:19:00

lz你真的不是一个人

32 = =2010/9/24 10:20:00

像我这种身高155体重65禸全集中在屁股和腿上的人才杯具好吧!

穿衣服常常就是需要忽略下半身,太悲催了。

现在每天晚上空踩自行车,1个多月下来还有点小效果,打算继续坚持。

33 = =2010/9/24 10:51:00

LZ你不必哭了

我的大腿围小腿围基本跟你一样

我身高168体重58kg,胳膊细的非常夸张,腿上……你了解的OTZ

-

-

-

34 = =2010/9/24 10:59:00

基因如此。。
但我妈虽然屁股大腿粗可是小腿巨细,所以她一年四季穿裙子毫无压力
到了我这儿下半身全部杯具,穿什么都不好看了。。。。
====================================
世界上另一个我啊!!

35 = =2010/9/24 11:05:00

举手,同上下不匀称星人= =

周围亲友都说我的身体很Fen_Lie,我上半身即使放松也可以明显看到肋骨,但是下半身仔库要穿28= =

买库子腰和臋永远不能协调,买靴子永远要注意腿围

这悲催的生活什么时候是个头啊~~GN们有没有啥有效瘦下半身的办法?

36 = =2010/9/24 11:06:00

LZ你这身高54KG真挺重的 先减肥吧

+1

44的时候再来考虑匀称的问题

37 = =2010/9/24 11:10:00

同病相怜的人来排队 otz

试过敲胆经 但是没坚持下来

求减肥法啊 并且 我觉得这个要大家相互监督的- -一个人减太容易松懈了T T

38 = =2010/9/24 11:14:00

再下去我也要一年四季都裙子了,但是天气冷穿裙子的话不是对关节不好吗?我怕老了走不动路

39 = =2010/9/24 11:15:00

LZ果然是最悲催的orz
大腿54小腿39 但是没有lsgn说的痛经什么的

-------------

果然在叉扣永远不会是一个人,泪奔

40 = =2010/9/24 11:22:00

= =2010-9-24 11:15:00

LZ果然是最悲催的orz
大腿54小腿39 但是没有lsgn说的痛经什么的

=====================

和LZ的数据基本相同

但是几乎没有痛经orz

41 ==2010/9/24 11:24:00

这种身材都是肝胆不畅,痛经,虚寒。内热外寒
========================================

TAT.....

买库子永远被屁屁卡到,腰那里永远空出一大块TVT

================

都泪排啊

42 = =2010/9/24 11:26:00

18L和我想说的一样

再补点,就是千万冬天别臭美穿的少,多泡泡脚

体质这种问题得慢慢改善。。。还有不是每个人都适合固元膏的

43 = =2010/9/24 11:30:00

身高167体重55kg
大腿55小腿36
上半身最小码的衣服都能穿进去
就是胯特别宽
但是不痛经
可以想象我多么畸形……

44 = =2010/9/24 11:33:00

18L和我想说的一样

再补点,就是千万冬天别臭美穿的少,多泡泡脚

体质这种问题得慢慢改善。。。还有不是每个人都适合固元膏的

===============

去年我姨妈听说固元膏好,就弄了一堆派街坊

结果我妈吃了每个月提前,我另外一个姨妈吃了就每个月推后

45 ==2010/9/24 11:35:00

屁股以下膝盖以上,完全就是个悲剧,而且腿又不直。
永远穿不了过膝靴或者过膝袜。

46 = =2010/9/24 11:35:00

真心的,LZ你减减肥吧。

我也54kg,但是172……就是悲剧的这种身材,下半身胖老是被人说有65kg……无语问苍天……

47 = =2010/9/24 11:40:00

我和GNS正相反

我上半身臃肿,下半身倒是挺瘦

164身高,大腿47,小腿31,

但是悲催的腰围有70= = 上肢也很粗壮

于是我这种要怎么减,泪目

48 = =2010/9/24 11:45:00

借地求小肚腩悲剧怎么办囧
158 体重45kg左右
上下比例都正常就是小肚子怎么都减不下去OT2
太影响美观了。。。

49 ==2010/9/24 11:49:00

我站镜子前研究了一下,悲催的发现我的小腿比我大腿接近膝盖的地方还粗

怪不得靴子、小脚库什么的都拉不上

50 = =2010/9/24 12:02:00

同悲催er一名来蹲等解决办法

身高160 大腿48 小腿34....OTZ

更关键的是臋围88

腰围65左右

下半身就越显悲催

加上脸很圆

于是彻底悲剧

求GNS赐教瘦脸及下半身方法

fs

fs

51 = =2010/9/24 12:03:00

我是50L

体重是50kg.....

52 = =2010/9/24 12:11:00

这个问题太纠结了·······谁来救救我啊···不想一年四季穿裙子TAT

53 = =2010/9/24 12:12:00

借地求小肚腩悲剧怎么办囧
158 体重45kg左右
上下比例都正常就是小肚子怎么都减不下去OT2
太影响美观了。。。
===============
同求
我比LS还矮几厘米
三层禸肚子好悲催
而且我还是有胃腩的人,一吃东西胃就鼓出来

54 ==2010/9/24 12:24:00

LZ果然是最悲催的orz
大腿54小腿39 但是没有lsgn说的痛经什么的
--------------------
我大腿59,小腿40,高167
我才比较悲催吧....
永远只能穿直筒库,加上腿短
我想穿牛仔库+浅口鞋小皮鞋啊T^T

55 12062010/9/24 12:29:00

这个大部分是遗传原因8 很难改的 要不就穿裙子好来

56 = =2010/9/24 12:33:00

上半身肥胖的人杯具飘过

想说下半身胖还可以穿裙子神马的掩饰一下,上半身胖简直就是悲催啊,看起来像大妈一样的,而且肚子那里胖,坐公交车还有人给让座

总之就是各种悲催、

FS

FS

FS

FS

57 = =2010/9/24 12:33:00

上半身肥胖的人杯具飘过

想说下半身胖还可以穿裙子神马的掩饰一下,上半身胖简直就是悲催啊,看起来像大妈一样的,而且肚子那里胖,坐公交车还有人给让座

总之就是各种悲催、

FS

FS

FS

FS

58 ==2010/9/24 12:37:00

同种身材姑娘们冬天怎么穿啊,靴子哪种筒比较不杯具?夏天好歹可以背心长裙掩饰一下

59 = =2010/9/24 12:46:00

50LGN,你比我好多了。我160cm,54kg
上下都粗,关键是每次减肥都减胸T^T
脸上也很多禸,平时都不敢拍照

60 = =2010/9/24 12:55:00

http://johnnys-net.net/forum/T.asp?bID=2&replyid=2710260&id=196269&Star=1

GNS可以看看这楼...

一直存着

当时追的很勤就是没有坚持下去

里面有挺多方法的

61 腿粗屁股大2010/9/24 12:59:00

减肥么TATLZ没毅力星人如何是好?
看来看去我还是最悲催 下身刺激失调到一个境界了 出去大小腿 屁股有92 但是腰63不到!!!
求肌禸型减肥方法 跪~

62 = =2010/9/24 13:03:00

抱住60LGN,那你坚持的那段时间有效果么?

63 腿粗屁股大2010/9/24 13:04:00

感谢60L的GN那楼太适合我了每一个症状都全中orz

64 50L2010/9/24 13:10:00

50LGN,你比我好多了。我160cm,54kg
上下都粗,关键是每次减肥都减胸T^T
脸上也很多禸,平时都不敢拍照

——————————————————————

握手....

拍照就用头发遮挡脸颊小脸...

昨天还被舅妈说长胖了

天晓得我已经50kg两个月了.

fs

fs

65 = =2010/9/24 13:15:00

握手....

拍照就用头发遮挡脸颊小脸...

昨天还被舅妈说长胖了

天晓得我已经50kg两个月了.

===============

我这几天撑体重觉得轻了,然后悲催的发现是胸小了T-T

66 = =2010/9/24 13:34:00

减肥么TATLZ没毅力星人如何是好?
看来看去我还是最悲催 下身刺激失调到一个境界了 出去大小腿 屁股有92 但是腰63不到!!!
求肌禸型减肥方法 跪~

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GN啊身高多少啊 我172? 屁股那里97 腰65不到

那身材简直了 我不穿衣服都不敢照镜子 怕吓着自己啊 减肥神马的 我都快绝望了

姑娘个子差不多的话 建议穿长裙吧 自从有了长裙这东西 偶尔照镜子也会有自己身材还能看的错觉啊

67 50L2010/9/24 13:39:00

我这几天撑体重觉得轻了,然后悲催的发现是胸小了T-T

————————————————————————————

虎摸.......

于是我现在正跪着呢

不晓得有没得用,,,

OTZ

68 66L2010/9/24 13:42:00

gomen

LZ我没注意你ID? ORZ你无视我吧

69 = =2010/9/24 13:43:00

虎摸.......

于是我现在正跪着呢

不晓得有没得用,,,

OTZ

===========

我只是想知道金鸡独立+跪膝法大概要多久才有效果

而且一定要敲胆经啊或者刮啊什么的么?光金鸡独立+跪膝法有没有效果啊

有没有懂的GN来说说

70 腿粗屁股大2010/9/24 13:51:00

LZ拍上半身和90斤的GN差不多
我脸比较小
所以比例杯具了...
从来不敢照全身镜

71 = =2010/9/24 13:57:00

想问GN们,小腿也很粗,难道也一直穿裙子么……

我一直不敢穿裙子ORZ

虽然还有个悲催的原因是两条腿粗细不一样的T T

72 = =2010/9/24 14:13:00

这个天,我就脚丫冰凉晚上打算抱暖宝宝睡觉

73 --2010/9/24 14:18:00

每天早上起来,吃完早饭来一杯枸杞,生姜,红枣。

就是把这三样捏捏碎了,煮水。枸杞通肝气,生姜红枣驱寒。

如果lz痛经很厉害还量多,请去医院检查一下吧。多检查几家不同的医院,别去私立的。

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生活魔法家的瘦腹部用了,可能我长期驼背,内脏有易位可能吧,5分钟少了3cm,3天过去,没见反弹。

卷卷就能瘦,嗯,其实做起来也是有点累,不过身体挺舒爽的。感觉不错。就是那橡胶带貌似被我折腾半个来月,弹性有所下降。得买个新的了。tips:拉力带的弹力按颜色分等级。弹力大小依次为:黄色<红色。红色弹力最大。

其实减肥健身,一开始的半个月精神上挺难坚持,建议和身边的朋友们一起互相鼓励。

74 = =2010/9/24 14:20:00

我决定去跳绳。MS瘦下半身的效果还不错。

反正小腿已经很粗,也不在乎再粗一点了。

75 = =2010/9/24 14:31:00

和LS某位姑娘完全一致,161,90来斤,大腿50,小腿35.。。

可怜我天生骨架小,不见骨头,全是禸。。。

76 = =2010/9/24 14:33:00

tfs

tfs

tfs

77 腿粗屁股大2010/9/24 14:41:00

试了一下跪膝法 感觉整条腿都热热的><
不知道坚持下来有没有用哦
大家一起共勉吧 o( ̄ヘ ̄o#)

78 = =2010/9/24 14:49:00

好吧,我本身就比较胖了,身高157,110斤

然后上身是L/M,下身是XL/XXL,库子每次都长,不长久穿不下。

减肥瘦的也是上面,我是要多悲催?!

79 = =2010/9/24 15:25:00

看来看去GN们体重都不重啊,我160还有120呢

下半身像生了孩子的大妈!!!

去买库子是最艰难的事,人店员看到我直接给我大号的!

而且下半身胖,特别是屁股这里,减不掉的!

一辈子就这样了,TAT太悲催了!

80 = =2010/9/24 16:07:00

23 = =2010-9-24 9:12:00
度娘了一下生活魔法家感觉和那个什么卷卷就能瘦挺像的
-------------------------------------------------
生活魔法家哪个和卷卷挺像的?能上链接么?

81 --2010/9/24 17:51:00

= =2010-9-24 16:07:00
23 = =2010-9-24 9:12:00
度娘了一下生活魔法家感觉和那个什么卷卷就能瘦挺像的
-------------------------------------------------
生活魔法家哪个和卷卷挺像的?能上链接么?
==================
我试了,没有节目说的效果那么明显啊。

82 = =2010/9/24 17:54:00

TFS

TFS

TFS

83 ==2010/9/24 18:03:00

跪膝+金鸡独立+敲胆经导致前所未有的严重BM,即使停止一个星期多了也不见好转,肠子都悔青了。这之前我完全正常的…腿也没见细多少。现在每天后踢腿+拉腿筋,感觉PG小了点…

84 ==2010/9/24 18:08:00

身材稍微比LZ瘦一点

但是相反的是我是到了屁股就上不去,但是腰很细,悲催= =

85 = =2010/9/24 18:12:00

我觉得敲胆经这种我还是表做比较好,因为我分不清楚_Xue位。
囧。还是试试金鸡独立和跪膝法吧

86 一起来瘦腿2010/9/24 20:45:00

不是来显摆的,只是说说自己的经验orz

身高157,之前体重98左右,现在88,库子从165降为155了

其实主要是定期去美容院做经络按摩(坚持了小半年,效果不错,偶尔会拔罐)

自己控制饮食(不吃冷饮,甜食,晚饭不吃主食,多吃利尿排水的食物)

睡前做点瘦腿操,早上起床顺着肝胆经敲一敲(不懂_Xue位没什么关系,就是大腿内侧大腿外侧敲一敲orz)

话说我也有朋友一敲肝胆经就会冒痘痘的,这跟个人体质有关。

腿还是有点胖,不太协调,但是比之前好多了,要得继续努力~

祝GN们瘦腿成功~

87 = =2010/9/24 21:02:00

自从控制饮食,空踩自行车和饭后站半小时后,腿和PP有所改善,总之要持之以恒,这种事效果很慢

88 ==2010/9/24 21:02:00

不是来显摆的,只是说说自己的经验orz

身高157,之前体重98左右,现在88,库子从165降为155了

其实主要是定期去美容院做经络按摩(坚持了小半年,效果不错,偶尔会拔罐)

自己控制饮食(不吃冷饮,甜食,晚饭不吃主食,多吃利尿排水的食物)

睡前做点瘦腿操,早上起床顺着肝胆经敲一敲(不懂_Xue位没什么关系,就是大腿内侧大腿外侧敲一敲orz)

话说我也有朋友一敲肝胆经就会冒痘痘的,这跟个人体质有关。

腿还是有点胖,不太协调,但是比之前好多了,要得继续努力~

祝GN们瘦腿成功

-------

请问粗体?

因为平时冒豆的位置一对照就是肝的问题

求解决

89 = =2010/9/24 21:04:00

一敲肝胆经就会冒痘痘

= = = = = = = = = = = = = =

一敲就会要便便,捂脸

90 一起瘦腿2010/9/24 21:07:00

这我还真没法解决,可以去问问中医,我那朋友说她的体质就不适合敲打肝经

不过如果长痘痘位置是肝的问题的话,GN是不是熬夜比较凶?少熬夜能养肝

晚上11点以后就算睡不着也尽量躺平了

这样肝是在回血状态的。平时站着肝都是在送血状态(看过中医书上这么说,不是学医的,自己没太大研究)

然后就是吃点养肝的食物。

91 = =2010/9/24 21:12:00

一敲肝胆经就会冒痘痘

= = = = = = = = = = = = = =

一敲就会要便便,捂脸

================

一敲就BM……

92 = =2010/9/24 21:14:00

一敲肝胆经就会冒痘痘

= = = = = = = = = = = = = =

一敲就会要便便,捂脸

================

一敲就BM……

================

LS和LSS很配,噗哈哈哈哈

93 ==2010/9/24 21:17:00

人160不到点 库子都要165的。。。。悲剧

94 ==2010/9/24 21:38:00

LZ你先减肥先

在你这个身高的时候我只有36KG

95 = =2010/9/24 22:09:00

身高跟lz一样

93斤的时候穿27的库子

现在80斤 穿24的库子....

所以就是体重问题而已啊.

96 LZ2010/9/24 23:11:00

==2010-9-24 21:38:00

LZ你先减肥先

在你这个身高的时候我只有36KG

====

GN你好坏!!!!

><小学生身高遗传的我也没办法

LZ减肥去也....

97 = =2010/9/24 23:17:00

我是将近160,100斤左右

脖子细锁骨突手脚小手腕脚踝超细

所以周围人都说我太瘦了让我好好吃饭

是我平时掩饰的好吗= =从来没觉得穿衣服有压力

我又迷惑了T T

98 = =2010/9/24 23:28:00

终于找到组织了T T

同样下半身悲催,身高167,体重50

大腿围50,小腿34,pp那里90,腰只有59orz

一般穿库子要穿28的。。。

关键是我膝盖那里的禸多的啊,惨不忍睹。。。

并且我悲催的上身胳膊也爆粗= =

99 = =2010/9/24 23:46:00

求95LGN减肥方法!

FS

FS

FS

100 = =2010/9/25 0:15:00

98是我的数据诶,握手~~

下半身太难减了,减肥会瘦胸,而且上半身皮包骨头了,怎么瘦大腿啊到底T。T

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