不知道经了没有。
如果经了的话希望有能给我指个路。。XQ的搜索崩坏那么久了我自己不大好找。
LZ在外地上学。以前都没失眠过啥的。
大一刚去一个多月的时候就出现神经紧张睡不着。于是就觉得留下了心理阴影。一想着会睡不着，就更加容易失眠了。
到现在两年多了。。。特别是考试前啥的容易睡不着。
感觉人睡挺困难的 囧
上学期期末的时候上铺熬夜看书。虽然我躺着，其实她什么时候睡我才能睡着的。。
宿舍关系啥的我也不想说了，是我自己睡不着我也有责任。
但是总睡不好导致抵抗力挺差的。比较容易生病。
想问问有没有同样经历的姑娘能支个招什么的。
谢了。