161cm,54.5kg要减多少比较合适
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楼主 只想匀称表骨感2011/5/1 10:31:00
lz想了解下在旁人眼里一般这个身高怎么个体重就不算胖纸了...
大夏天前想适当减减肥，但是表危害健康，看上去匀称点就好了
ps：粗小腿星人求对策...
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3 = =2011/5/1 10:36:00
我觉得重量还是不太能反应问题吧 我就是骨头重又有小肌禸 我160 53KG的时候所有人都觉得我大概就90多斤= = 其实真实很重的
所以只要看上去匀称就可以了 表节食了 去健身房运动运动吧 修形为主
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26 = =2011/5/1 11:04:00
一米六九十斤算不上多瘦 退回三十年满大街都是这身材 现在人激素吃太多了瘦不下去——————非洲人都很骨感==========三十年前城市人也不是营养不良 我朋友有身高157体重八十多斤的 一点也不骨感 还挺好看的---------------------------------------室友158,80多四肢像芦柴棒，胸A CUP未满=======骨架子大吧 要是只有八十一二斤 那还是很瘦的那些一米八的女模特体重不都是不过百 那真是一副骷髅架子---------------------------------------没有反而骨架很小的小到别人以为她155一下 - ↑↓
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30 = =2011/5/1 11:12:00
一米六九十斤算不上多瘦 退回三十年满大街都是这身材 现在人激素吃太多了瘦不下去——————非洲人都很骨感==========三十年前城市人也不是营养不良 我朋友有身高157体重八十多斤的 一点也不骨感 还挺好看的---------------------------------------室友158,80多四肢像芦柴棒，胸A CUP未满=======骨架子大吧 要是只有八十一二斤 那还是很瘦的那些一米八的女模特体重不都是不过百 那真是一副骷髅架子---------------------------------------没有反而骨架很小的小到别人以为她155一下======可能属于比较压秤的 我一同学168就八十多斤 的确很瘦但也不觉得她像芦柴棒 还有一同学一米七二一百二十斤但是一点都不显胖 因为她的禸特结实特硬 - ↑↓
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32 =,=2011/5/1 11:15:00
＝＝2011-5-1 11:05:00162 53
总是被人说“又高又瘦” 我既不是富二代又不是官二代 没道理说的人都是为了讨好吧
这就是骨架原因了 LZ自己要根据身体条件来 不妨去测一下骨密度和体脂肪 方便针对实际情况减肥
我一直努力想减到100 但是3年下来 不管减不减都是一样的体重 不过我当医生的表姐说到了我们这个年纪 我24 体重能够不波动时最好的了
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我也是，174 ，55 就是因为不装脸（O型脸，据说什么胖了是鹅蛋脸，瘦了下巴尖了就是瓜子脸，╮(╯▽╰)╭想要苹果脸啊）。骨架不大。腿也不粗。只有我自己知道我库子不好买。我就是个从一尺九还有扎一圈，到二尺三再到二尺二的悲剧啊。怎样才能减腰啊。二尺二库子真是不好买啊。我喜欢的款型都是腿塞进去。拉链拉不上。
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76 = =2011/5/1 14:15:00
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总是被人说“又高又瘦” 我既不是富二代又不是官二代 没道理说的人都是为了讨好吧
这就是骨架原因了 LZ自己要根据身体条件来 不妨去测一下骨密度和体脂肪 方便针对实际情况减肥
我一直努力想减到100 但是3年下来 不管减不减都是一样的体重 不过我当医生的表姐说到了我们这个年纪 我24 体重能够不波动时最好的了
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简直是另一个我
体重和视觉上的胖瘦主要看骨架吧，我曾经是个140斤的标准胖子的时候都有两条清晰的锁骨，光看脖子绝对不会觉得是个大胖子，但是我亲友160 95斤都完全看不到骨头，全是禸，但是穿上衣服还是她瘦，虽然月兑了看我明显瘦很多，骨架大吃亏死了= =lll
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100 = =2011/5/1 16:10:00
比LZ 矮1cm，比LZ重1kg。。。
的确是有些胖啊，还有我罩杯很大，E罩杯，虽然说胸大是女生骄傲的资本，可对于不超过170的女生来说，E罩杯的确是个烦恼。。。很不协调，很臃肿的样子。。。而且我减肥真的是不减胸郁结
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