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141 = =2012/1/7 21:16:00
身高166，体重常年在45-48之间徘徊
因为没这方面的压力吧，所以才吃的越来越多越来越多。。。
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LZ我有个同学和你一样，不过她后来查出来是癌症
她就是怎么吃都吃不胖，而且控制不住吃的很多，结果是因为病，完全不吸收，很年轻就没了
lz你还是去医院好好查查吧，做个胃镜什么的
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没错= =
强烈建议LZ看正常医生的同时也去看看心理医生吧
我认识的朋友也有这样“强迫症”的
不过体型上也会走形儿
LZ这样越吃越单薄绝对是真有病加强迫症了
心里身体同时治疗才行啊！！！
62 = =2012/1/7 22:54:00
对我是喝茶比较管用，具体什么茶看个人口味，我是茉莉和玄米绿茶。觉得闻闻茶香能让心情平复一点，两杯也能有饱腹感和压抑食欲。但吃完东西表马上喝，对胃也不好。
至于奶茶和柚子茶什么的，反而会促进我食欲，喝了之后暖暖的，嘴里也有味道了，就想情不自禁吃点什么。毫无疑问的，只要一开头，就完了.....所以晚上尽量少碰，至少表每天碰。
实在比较严重的强迫症状的话，可以试试选择题。比如今天买了五种零食（为什么要买五种？！），命令自己只可以选三种吃，否则，就会如何如何。
具体是如何，就设定为自己很不希望发生的事什么的。这招比较那啥，但不来点狠的怎么能阻止伸出去的手ORZ
63 = =2012/1/7 22:57:00
65 = =2012/1/7 23:05:00
71 = =2012/1/8 9:09:00
曾经，也跟ls诸多gn一样，存不住食物的大胃王，手边只要有吃的一定消灭精光才肯罢休
可是，年纪大了，吃也吃不动了，随便吃点啥就饱得不行，泪目
如今才知道‘廉颇老矣尚能饭否’这句话真是颇有深意
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这也能排
还有就是以前自己在外学习、工作，身边亲人什么的也没有，而且时间很闲很闲，吃饭又不规律，一个人懒得弄，就寄情于零食吧orz，那个时候和LZGN一样的症状，比如那种很大的红富士，一次能吃5、6个，饼干蛋糕什么的明知道已经吃不下了，还是要打开，一样就咬一口然后扔掉，因为不扔掉我就会再吃，胃里是躺下都会吐出来的程度
三年前回到老家，三餐基本规律了，现在很能存食物了，一袋开了的薯条瓜子什么的能放好几周直到坏掉
所以觉得，三餐规律很重要，特别是早餐，以前都不吃早餐的，然后就是现在没那么闲了，年龄也大了orz
80 = =2012/1/8 13:57:00
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