来上在吃的保健品吧

您是第16438位读者

楼主 = =2012/9/24 20:59:00

以前只知道螺旋藻 鱼油 维生素 钙片这种

最近研究一下发现原来保健品种类这么多

一直因为雌激素分泌不足 MC周期很长

想问GN有没有吃相关保健品的

或者因为别的原因在吃的保健品也来说说吧

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2 = =2012/9/24 21:00:00

蹲茄红素的repo

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3 可刀，求出2012/9/24 21:49:00

此L必蹲

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4 可刀，求出2012/9/24 21:52:00

。

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5 = =2012/9/24 21:53:00

胡萝卜素+Ye_Ti钙

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6 = =2012/9/24 21:56:00

借低求问有没有吃雄激素太多的

最近额头上都开始长毛了OTL

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7 Vince2012/9/24 21:57:00

由于大量有氧～

大量出汗，导致大量失去很多物质～

不得不吃，钙，很简单的，乐力～ 还有软骨素～ 润滑的～

没了好像～

Vince

民工

• RP:20831

文:9399 分:49771

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8 = =2012/9/24 22:00:00

想买鱼肝油吃 球推荐

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9 = =2012/9/24 22:02:00

乐力一个月就要一瓶啊

我动一动就心悸是不是也是缺钙呢

但是一般查微量元素又什么都不缺

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10 Vince2012/9/24 22:03:00

鱼肝油，看着点啊～ 被吃多了，弄个脂肪肝出来～

Vince

民工

• RP:20831

文:9399 分:49771

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11 = =2012/9/24 22:03:00

想买鱼肝油吃 球推荐

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一直GNC 60粒 5刀 一天一粒

不过都是买给妈妈吃

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12 = =2012/9/24 22:08:00

考古穿越地草了养生tang的针叶cherry钙片

等有了效果再repo

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13 = =2012/9/24 22:13:00

养生堂的vc，但是我没白。。紫光的蜂胶，夏天没感冒算有用吧

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14 = =2012/9/24 22:15:00

脂肪肝哪里是因为鱼油吃不来的，是肝脏代谢不好，多补点VB对肝脏好

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15 ~~2012/9/24 22:35:00

辅酶Q10 我心是窦氏心悸 医生说没啥事儿 我就搞这个吃吃 反正还能抗氧化

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16 = =2012/9/24 22:41:00

DHC的VB和胶原
前几个礼拜在霓虹看到价格还蛮便宜临时决定买的= =

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17 = =2012/9/24 22:42:00

一直吃的VC an利跟养生tang都吃过?

共同效果是大姨妈来前的痘没长那么多?

白的话感觉养生tang比较有效 但本来肤色也还好我妈老说是心理作用= =

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18 = =2012/9/24 22:43:00

维生素

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19 = =2012/9/24 22:46:00

蹲茄红素的repo

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吃了六七瓶了 没瘦下来 倒也没胖上去

吃完手头这瓶就不打算继续了 这东西太寒凉

我吃了后例假来时嘴边就长痘 以前从不这样

有没有酵素repo？

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20 ~~2012/9/24 22:47:00

有没有酵素repo？

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吃过一盒 木有用 还不如小麦草粉来得有用 大概因人而异吧

↑↓

21 = =2012/9/24 22:49:00

有没有酵素repo？

------------

吃过一盒 木有用 还不如小麦草粉来得有用 大概因人而异吧

-----------------------------.

这是啥

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22 = =2012/9/24 22:49:00

月见草油+葡萄籽

时不时吃点胶原蛋白

↑↓

23 = =2012/9/24 22:51:00

月见草油+葡萄籽

时不时吃点胶原蛋白

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求葡萄籽repo

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24 = =2012/9/24 23:02:00

只吃善存和VC，长期效果是不长口疮和皮肤变好了

调整姨妈的话可以试试喝蜂蜜，我每天早上空腹喝，现在姨妈超规律

鱼肝油和卵磷脂家里老人在吃，吃了快20年了，血管很好，小区里经常有那种查血管给你推销药品的，竟然都说我家老人血管很健康

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25 = =2012/9/24 23:04:00

人们常将鱼油和鱼肝油当作同一食品，其实鱼肝油的来源是鱼的肝脏，主要成分为天然维生素A和D；鱼油则是（深海）鱼类脂肪的萃取物，含有ω-3脂肪酸DHA和EPA。二者对人体健康的作用完全不同。

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以上来自度娘

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26 = =2012/9/24 23:14:00

月见草油+葡萄籽

时不时吃点胶原蛋白

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求葡萄籽repo

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看不出啥具体效果算不算

貌似白了点

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27 = =2012/9/25 0:01:00

借地求办法让自己记得每天吃鱼肝油ORZ..

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28 = =2012/9/25 0:22:00

家里从老到小万年吃纽*崔*莱的
从小缺钙动不动就抽筋，现在狂补钙囧

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29 = =2012/9/25 0:24:00

胶原蛋白 高中时候吃的 这东西太腥 吃了一年后 就断了 实在受不了那个鱼腥味

那时候年纪轻 本来皮肤状态就不错 自己觉得没效果 不过同学说比以前皮肤还要好

也许 她们在忽悠我 LOL

后来还吃过DHC的薏仁粉 那东西是真的没用 一点点用都没有

DHC的鱼肝油啊、什么苦瓜减脂的啊 就两字 没用

现在发觉还是食补比较好

喝了几个礼拜的酪梨打奶 觉得皮肤没以前干了

↑↓

30 = =2012/9/25 0:30:00

看到上面有人在问WB某个达人在卖的一堆霓虹减肥保健品
真心早就想说了，这么高价倒卖的什么美容院线高级产品，怎么真的有这么多人去买啊？！
女人的钱真的是太好赚了orz

↑↓

31 = =2012/9/25 0:39:00

本来想买裴礼康的鱼油的……结果家里买了GNC还是哪个的貌似添加了VE的鱼油= = 搞得现在不太敢吃，因为似乎长期过多摄人VE也不太好。。。

老是忘记+1orz

另外鱼肝油GN们表随便吃啊！深海鱼油是可以的。。。但鱼肝油随便补貌似也不太好= =

还想人巴西莓的冲剂，说是抗氧化……奈何无米只好先搁置。。。T T

记得之前有看到说养生堂还是皇汉堂的VC...据说吃了一个还是两个月全身白了一个色号的= = 等天再凉一点败一瓶试试= =

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32 = =2012/9/25 0:51:00

在吃胶原蛋白葡萄籽胶囊，没啥大感觉，我一个月只吃10天，吃完一瓶就不吃了，半年后再吃

还有healthy-one的神经酰胺，效果还成吧，皮肤是比以前好了，不过不确定是因为这个还是上面那个

很草healthy-one的那个全身美白的产品，但是我觉得应该也就是VC吧？他家VC很贵，不值

有GN吃善存觉得都有什么效果么？想吃一段试试，经常口腔溃疡啥的，加上想补充VC和VA就对综合维生素有兴趣

而且这个东西可以用父上的职工医保在单位医院开

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33 = =2012/9/25 1:09:00

每天吃綜合維他命和葉黃素持續了好幾年

不過也因此不知道吃了會改善什麼

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34 = =2012/9/25 2:29:00

在吃GNC的葡萄籽VC还有VB
后两种减压提高免疫力的，葡萄籽刚开始吃，本来白皮这两年硬生生熬黄了，希望能改善点

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35 = =2012/9/25 2:31:00

就觉得作息运动最重要可惜总做不到，好容易早早睡下又失眠= =

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36 = =2012/9/25 3:35:00

doctor's choice的女性綜合維生素,這貨挺好的就是有點貴...

有沒GN吃過盈養草痘痘配方丸?

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37 = =2012/9/25 5:01:00

GNC胶原蛋白和善存综合维生素，不过三天打鱼两天晒网

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38 = =2012/9/25 6:56:00

fanclB+c（老板娘驻颜有术，跟风买的

以及钙片（每天喝咖啡有备无患

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39 = =2012/9/25 7:59:00

看到上面有人在问WB某个达人在卖的一堆霓虹减肥保健品
真心早就想说了，这么高价倒卖的什么美容院线高级产品，怎么真的有这么多人去买啊？！
女人的钱真的是太好赚了orz

=====

刚想问下有没有repo来着

这家卖的挺贵 其他家有卖的同样的东西差价都在五六十左右

主要是想知道卖的那些东西是不是真的有效果呀 那些酵素 healthy one什么的

↑↓

40 = =2012/9/25 8:01:00

很草healthy-one的那个全身美白的产品，但是我觉得应该也就是VC吧？他家VC很贵，不值

===

美白我记得还有佐藤制药和第一三共什么的 那个什么皇汉堂感觉不太靠谱

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41 = =2012/9/25 8:30:00

H&B的月见草、葡萄籽加叶黄素，还有善存的多维

给母上的是葡萄籽、叶黄素加软骨素

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42 = =2012/9/25 8:47:00

复合维生素B，只要几块钱

伊美婷

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43 = =2012/9/25 8:55:00

三天打鱼两天晒网吃了小半年的GNC的葡萄籽，没啥大感觉啊

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44 = =2012/9/25 9:32:00

一直在坚持吃的只有钙片
其他的不定期都试过，GNC跟dhc为主，也吃过其他
不过都是1-2瓶而已，而且也是三天打鱼两天晒网的吃，所以没效果的也不好说就是没用
repo如下
GNC
加D钙片,坚持了3年了吧，因为不吃腿就会老抽筋，所以我觉得对我还是有效的

综合维生素，最近在吃，方便
VC+植物类黄酮，偶尔吃，在觉得自己某天蔬菜水果吃的少了点的时候补充，另外类黄酮有小小的类似激素的作用吧，吃了以后觉得皮肤貌似会好一点，这个不错，推荐(没有坚持连续的吃是因为看过报道说VC补充过量会影响钙质吸收，而我缺钙严重，所以谨慎了些，没有缺钙问题的GN应该不用顾虑)
VB 吃综合维生素以后就不吃了，之前坚持了差不多一年，感觉是第一对甜食需求减少，第二改善便秘！第三是睡眠质量很好。VB我爱你啊我爱你
葡萄籽，没感觉
月见草，那胶囊本身味儿太臭，吃的我觉得自己的体味很怪，就没再吃了，当然也许是心理作用
DHA，没感觉
左旋禸碱 配合运功的话，的确减肥，不运动完全无效

DHC家
透明质酸，冬天吃感觉皮肤保湿力似乎稍有增强，不明显
白金，刚吃感觉不好，后来一阵子好像觉得排毒了一样有种身轻如燕的感觉
左旋禸碱，无效！配合运动也无效！
玫瑰油胶囊，吃了体味好像有点香，但是我吃了会有烧心反胃的感觉，就没有在吃了
鱼胶原，同上，吃了胃不舒服

fancl
胶原吃的短，没看见效果
热控营养素，食欲略下降

感觉我好像小白鼠啊TAT

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45 = =2012/9/25 10:13:00

以前只知道螺旋藻 鱼油 维生素 钙片这种

最近研究一下发现原来保健品种类这么多

一直因为雌激素分泌不足 MC周期很长

想问GN有没有吃相关保健品的

或者因为别的原因在吃的保健品也来说说吧

==================

LS说的mc周期长是说类似闭经那样俩月来一次么？

我有喝豆浆补充雌激素，效果之一就是延长mc周期，之前29天来一次，现在30多天来一次

一般的报纸啊网上的歪理邪说好像都说月经周期长比较好啊

↑↓

46 = =2012/9/25 10:19:00

看到上面有人在问WB某个达人在卖的一堆霓虹减肥保健品
真心早就想说了，这么高价倒卖的什么美容院线高级产品，怎么真的有这么多人去买啊？！
女人的钱真的是太好赚了orz
=====
刚想问下有没有repo来着
这家卖的挺贵 其他家有卖的同样的东西差价都在五六十左右
主要是想知道卖的那些东西是不是真的有效果呀 那些酵素 healthy one什么的
============
搞过番茄酱减肥、各种茶和酵素
各种坑爹没用，番茄吃了还不舒服伤身！
还有一大瓶没吃本来想转了，后来想想还是表害别人了

↑↓

47 = =2012/9/25 10:35:00

GNC的Memorall,螺旋藻，左旋禸碱，胡萝卜素，维生素A，biotin，葡萄籽，绿茶精华。。。好像太多了

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48 = =2012/9/25 10:40:00

47L你吃的不是多不多的问题，是重复吧
吃胡萝卜素就不用吃VA了，胡萝卜素在体内是会转化成VA的，另外VA吃多了中毒
吃葡萄籽就不用吃绿茶了，功能是一样的吧

↑↓

49 = =2012/9/25 10:51:00

47L你吃的不是多不多的问题，是重复吧
吃胡萝卜素就不用吃VA了，胡萝卜素在体内是会转化成VA的，另外VA吃多了中毒
吃葡萄籽就不用吃绿茶了，功能是一样的吧

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谢LS，回去就把VA和绿茶停了

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50 = =2012/9/25 11:08:00

搞过番茄酱减肥、各种茶和酵素
各种坑爹没用，番茄吃了还不舒服伤身！
还有一大瓶没吃本来想转了，后来想想还是表害别人了
======

我觉得她卖的那些东西 又是cosme高分又是各种杂志麻豆推荐什么的

搞的像很靠谱的样子。。。之前还一直想试试来着 这么看来有点悬

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51 = =2012/9/25 11:39:00

VB 吃综合维生素以后就不吃了，之前坚持了差不多一年，感觉是第一对甜食需求减少，第二改善便秘！第三是睡眠质量很好。VB我爱你啊我爱你

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是GNC的VB么？那咱也要搞起来！= =

GN说的三点对我来说完全切合了需求啊！特别是甜食……能减少需求什么的太美好了QAQ

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52 ==2012/9/25 11:48:00

备孕中，所以玛特耐代替善存

再加gnc葡萄籽和VC

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53 = =2012/9/25 11:54:00

是GNC的VB么？那咱也要搞起来！= =

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是
GNC的B-complex 50

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54 = =2012/9/25 11:56:00

是GNC的VB么？那咱也要搞起来！= =

=================
是
GNC的B-complex 50

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火速去人了！有效果再回来repo!> <

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55 = =2012/9/25 12:36:00

在吃苹果醋粉胶囊，帮助保持通畅Orz

另外ls有说到鱼肝油跟脂肪肝的，我记得吃鱼肝油是可以防治脂肪肝的！

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56 = =2012/9/25 12:40:00

DHC的胶原蛋白和维生素C 还有一个保持通畅的

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57 = =2012/9/25 12:45:00

求問如何改善睡眠，可以吃啥

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58 = =2012/9/25 14:03:00

以前只知道螺旋藻 鱼油 维生素 钙片这种

最近研究一下发现原来保健品种类这么多

一直因为雌激素分泌不足 MC周期很长

想问GN有没有吃相关保健品的

或者因为别的原因在吃的保健品也来说说吧

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LS说的mc周期长是说类似闭经那样俩月来一次么？

我有喝豆浆补充雌激素，效果之一就是延长mc周期，之前29天来一次，现在30多天来一次

一般的报纸啊网上的歪理邪说好像都说月经周期长比较好啊

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我之前一直每天喝豆浆 后来天热就不喝了

周期大概40天

周期长貌似不怎么好吧 容易不孕

有GN吃过大豆异黄酮的么

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59 = =2012/9/25 14:56:00

想知道大家的GNC都是哪人的

以前都是直接托的人禸，上一回是海淘来的，现在海关新政了还没买过

TB也看到有旗舰店，不知道靠谱不

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60 ~~2012/9/25 17:31:00

吃过一盒 木有用 还不如小麦草粉来得有用 大概因人而异吧

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这是啥

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就是小麦草碾的粉 ?可以自己种 可以买现成的 国产和国外的都有 就是泡出来是深绿深绿颜色的 很排毒

就是酵素生机饮料里面要放的 我单纯喝这个 感觉就算吃完禸也不会那么腥。。

个人感觉比起那种酵素粉我还是比较推荐这个 可以榨果汁的时候加在里面 价钱还便宜 用料也省

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61 = =2012/9/25 17:35:00

复合维生素B，只要几块钱

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想问长期吃这个会有什么副作用么

之前因为长痘一直在吃可是我娘叫我别吃太多说吃多了不好，后来好转之后就停了，最近又开始长然后就想到这货了

另外一直很长草养生堂那个VC，皮肤真的会变好么

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62 = =2012/9/25 19:12:00

44LGN好猛

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63 = =2012/9/25 19:17:00

只吃VC

亲友痛经，吃月见草貌似有些用，而且她说xiong大了= =就是不能一直吃对血管不好，要停停吃吃

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64 = =2012/9/25 19:31:00

葡萄籽据说和胶原蛋白吃效果比较好，打算这拨维西吃完了就试试胶原蛋白
复合维生素里各样含量都不太多，如果比较缺哪几种，最好分开吃

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65 = =2012/9/25 19:43:00

GNC的月见草，之前pms超严重大姨妈来之前10天都水肿脾气坏，这次完全没感觉大姨妈就来访了

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66 = =2012/9/25 21:32:00

安利维生素B= =

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67 = =2012/9/26 16:10:00

新西兰某款VC，味道跟劣质糖果一样，效果还没感觉出

看这楼草了VB,葡萄籽，月见草

这些东西一起吃没问题么？

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68 = =2012/9/26 16:19:00

在给父母吃裴礼康的三文鱼油，刚吃了1个月，还没看出有啥效果

想问高血压有没有什么可以吃的保健品？

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69 = =2012/9/26 18:15:00

偶尔记起来或者出点小状况吃个一片VC两片VB或者一粒VA啥的

都不是保健品，就是药店卖的最普通的几块一瓶的小药丸

得唇炎涂VE很有效，大概3-4天就OK

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70 = =2012/9/27 2:50:00

求推薦生髮的保健品
學校輸不了簡體
果麥

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71 = =2012/9/27 8:07:00

复合维生素 钙 B族 an利的倍li健【其实我一直都不知道这玩意是补啥的】 蛋白质粉
还会吃什么芝麻粉核桃粉这种算保健品么囧

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72 = =2012/9/27 8:11:00

想问44L吃左旋禸碱的GN 这玩意有副作用么
一直想用但是不太敢 每天会跳操但是觉得效果不大啊囧想用这个辅助一下
顺求推荐牌子

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73 = =2012/9/27 9:13:00

我44L
个人没觉得有副作用
牌子的话，我吃过DHC GNC和Puritan's Pride,除了DHC没什么用其他两种都差不多
不运动没用，配合运动效果都不错

在吃过的减肥品里，这个算是没副作用及有效的了
其实因为这L是讨论保健品的，好多其他减肥的我就没写

我是标准小白鼠TAT

顺便写一下吧

GNC

Burn 60 草本燃脂--闻起来有一个很特别的味儿，有效，配合运动更好，但是问题我吃了这个以后胃口奇好还容易饿，加上运动以后本来就能吃，所以吃的更多了.有毅力控制饮食的GN大概会不错吧，可以考虑试试.另外，我吃这个的时候是夏天（夏天都变得很能吃），出汗很多，而且出的汗有股子甜甜的味儿，不知道是不是吃这个吃的.

?

Thermo CLA+左旋禸碱 那阵子没运动，好像一般?，但是我买的时候看评论说比单纯左旋好，但是胶囊味儿闻着太差，就没再吃

?

霓虹的一个叫什么blue magic的，号称骨感瘦，会抑制不住的瘦，我吃了完全没有任何感觉以及效果

?

Puritan's Pride

蝴蝶亚仙人掌，完全没感觉+1

其他莫名其妙的诸如OB蛋白，茶素胶囊一类的我就不写了，副作用太大都是没吃几天就停了

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74 ==2012/9/27 9:28:00

想说，保健品最好别乱吃，身边很多例子证明吃了还不如不吃，费钱还误事

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75 = =2012/9/27 9:34:00

复合维生素B，只要几块钱

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想问长期吃这个会有什么副作用么

之前因为长痘一直在吃可是我娘叫我别吃太多说吃多了不好，后来好转之后就停了，最近又开始长然后就想到这货了

另外一直很长草养生堂那个VC，皮肤真的会变好么

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我没长期吃，不过vb不是说是水溶性的，白天吃几小时后就排出了

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76 = =2012/9/27 10:30:00

EX是大夫，告诉我VB VC这类水溶性的维生素，多吃没有问题，吃多了也吸收不了，会自然代谢掉，不会过量
VA VD VE等脂溶性维生素，吃多少吸收多少，所以要担心过量中毒问题，常见的过量现象是头晕，恶心
闺蜜去年跟我哼唧说总头晕，是不是美尼尔，我说你停了你的养生堂VE试试，停了果然就好了，她之前连续吃了大半年

但是据说VC补充过量会影响钙质吸收，所以长期吃VC的GN一定要注意补钙

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77 = =2012/9/27 11:17:00

有没有给父母推荐的保健品之类

刚大学毕业，之前也没注意过这个问题，父母都50了，想要给他们买点

母上在吃钙片和鱼油，父上前几年得了肿瘤已经手术成功了【估计父上的要医生推荐才行

父母以为父上得病的事情现在很注重健康，每天打太极的时间都有5h orz

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78 = =2012/9/27 11:41:00

VC+E的泡腾片，不喜欢_Tun药片

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79 = =2012/9/27 12:21:00

草了小麦苗粉 求repo 这东西吃国产的没问题吧？有个啥spring bright看着通过了各种国际国内标准，靠谱否

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80 = =2012/9/27 12:36:00

绿A

海藻腥味略重，本来是老妈买来给爹吃的

结果我爹心血来潮吃了几天就不吃了

老妈不喜欢腥味，又不好浪费，就我吃了

具体有啥用我也不知道，吃着也没多大感觉

以前生病吃激素的时候

为了补钙吃过钙尔奇D。。。

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81 ==2012/9/27 13:18:00

单纯想问healthy one的东西到底怎么样啊

长草银杏和蓝莓护眼的

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82 = =2012/9/27 18:39:00

别随便吃保健品
+1
刚被查出干眼症，医生开了普南扑灵和贝复舒还特别写了张处方说到外面药店买乐ding回来股沟这家厂发现在围脖、度娘营销的好厉害自家主页也是跟传xiao似的
想问叶黄素补充过量有哪些副作用，在wiki里看到说叶黄素没有被证明对人视力有效还有每天不能超过6毫克，乐D一粒就7+毫克
p.s.乐D明明是OTC，药店居然还问我要处方不想怀疑医生都不行

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83 = =2012/9/27 19:53:00

VC——争取能让我白一点点也行啊

复合B——个人体质B族流失比较快，不补着点就会出现缺乏症

吃多了也不怕，反正会排出，尿检的时候发现过

之前勤快的时候还会吃蓝莓，鱼油，月见草油、超浓度钙，现在懒嫌麻烦就不想捯饬了

母上被安利忽悠得买了一大堆，每天早晚吃那些保健品都能忙个十几分钟orz

给想吃善存的GN一个提醒，有的人吃善存会胃痛，我就是这样，所以最好先试试看再决定买

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84 = =2012/9/27 22:26:00

VB 吃综合维生素以后就不吃了，之前坚持了差不多一年，感觉是第一对甜食需求减少，第二改善便秘！第三是睡眠质量很好。VB我爱你啊我爱你

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看了GN的repo果断草了VB

症状全中，打算去人一瓶试试

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85 = =2012/9/28 7:11:00

吃了两年GNC的多种维生素，月见草片，还有钙片，感觉新城代谢改善

最近还开始吃一种胶原蛋白，混合玻尿酸的，我姐介绍我吃的，刚刚吃还没有见到什么效果

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86 = =2012/9/28 11:59:00

问一下有吃葡萄籽的么？这个到底MC来的期间能不能吃的？一直疑惑中

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87 = =2012/9/28 12:07:00

在吃葡萄籽，买是因为快30年来头一次过敏，所以买葡萄籽回来抗过敏

但是吃的断断续续，没感觉出特别好的效果

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88 = =2012/9/28 14:25:00

也是月经短，雌激素过低，吃了一周期激素，副作用太大，想转中药调理

长草月见草油和葡萄籽啊

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89 = =2012/9/28 18:08:00

复合B——个人体质B族流失比较快，不补着点就会出现缺乏症

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求问缺少这个的话会有哪些症状

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90 = =2012/9/28 18:42:00

想用vc美白，之前草养生堂的，求问效果。

另外，gns都几岁开始吃保健品，之前有吃gnc的葡萄籽，吃完后，感觉没啥用就想再加胶原蛋白和葡萄籽一起，但是客服说25岁前不用？ 我是觉得自己皮肤不好，想看看能不能有啥效果，但又怕有副作用？

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91 = =2012/9/30 0:10:00

看了这L草了VB和VC

但是复合VB和VB族到底有什么区别啊

哪个才是对皮肤好的orz

GNS买的VB是OTC还是保健品类

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92 = =2012/9/30 0:33:00

最近几个月开始吃汤臣的VB，对皮肤的效果简直立杆见影

一直皮肤粗糙又油又月兑皮，加上是长期习惯性熬夜星人- -吃了这个皮肤明显变细腻啊，早起有种自带柔焦的效果(￣ˇ￣)

个人是只吃一片，主要坚持吧，而且水溶性也比较安心（很明显吃了之后的大半天pee有明显浅黄色囧过了十几小时就没有了）

看了这L已经下手了小麦苗粉在路上，就是有点担心寒性的问题，感觉比较适合老爸吃啊

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93 ＝ ＝2012/9/30 0:38:00

胶原蛋白＋酵素中

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94 = =2012/9/30 9:36:00

真心想说药房里那种几块钱的VB千万别乱吃

那是药好不好！不是保健品，都是化学提取合成的药品

an_利 GNC什么的几百块一瓶那些才是保健品

不保证但至少是从食物中提取出来的维生素

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95 = =2012/9/30 9:43:00

有说GNC的葡萄籽吃出卵巢囊肿的，有雌激素

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96 = =2012/9/30 10:20:00

GNC的蓝莓胶囊苹果醋酸片，善存+kirkland的鱼油。

蓝莓吃了眼睛不疲劳效果很明显，苹果醋酸片吃了大便通畅。

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97 = =2012/9/30 12:57:00

BM 有没有GN吃膳食纤维粉的 求REPO orz

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98 = =2012/9/30 13:21:00

GNC的鱼油，月见草，q10,还有那个hair, skin & nails

鱼油跟q10都是保护心脏跟血管的..我家这个有遗传..管它有用没用吃了总比不吃好= =

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99 ==2012/9/30 14:14:00

GNC的葡萄籽在其他论坛看到有讨论

貌似争议蛮大的

有说吃了治好过敏的

但也要说小叶增生的不能吃，含雌激素

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100 = =2012/9/30 14:23:00

在吃VC和VE，备孕中，听生过孩子的亲友说VC可以提高免疫力，预防感冒什么的

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