减肥的困饶啊!!懂医的JMS进啊

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您是第1184位读者

楼主 不敢尝试减肥药的一枚2007/5/27 10:59:00

才减肥(吃的很少加运动)半个月,我的那个就没有来袄...本来是月底的,现在都快月头袄...而且要来的征兆都有过袄,结果么来....

    着是怎么回事啊???/

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2 喝红糖水2007/5/27 11:01:00

试试
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3 不敢尝试减肥药的一枚2007/5/27 11:02:00

顺便请教到底吃什么不会胖啊?

    话说我已经半个月的苏打饼袄...现在看到想吐啊...

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4 喝红糖水2007/5/27 11:04:00

我不是医生啊

不过喝酸奶因该还好吧.减肥

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5 不敢尝试减肥药的一枚2007/5/27 11:13:00

那个也有喝...

    吃少就会便X....

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6 喝红糖水2007/5/27 11:15:00

饭后吃香蕉。。。

吃的规律点。。要不光吃菜别吃米饭

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7 = =2007/5/27 11:37:00

不了解...

只知道吃减肥药对经期有影响

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8 我只知道2007/5/27 11:40:00

香蕉的卡里路是相当高的..

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9 ...2007/5/27 11:44:00

今天整理柜子刚刚把红糖扔掉...默
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10 ...2007/5/27 11:45:00

香蕉的卡里路是相当高的..

=====================

如果是把香蕉当作正餐的话是绝对可以减肥的..

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11 = =2007/5/27 11:50:00

香蕉的卡里路是相当高的..

=====================

如果是把香蕉当作正餐的话是绝对可以减肥的..

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一顿一根？

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12 - -2007/5/27 12:10:00

不吃饭吃香蕉的话好象会诱发心肌梗塞的|||
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13 ...2007/5/27 12:26:00

一顿一根？

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3根也是ok的

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14 ＝ ＝＋2007/5/27 12:59:00

香蕉的卡里路是相当高的..

=====================

如果是把香蕉当作正餐的话是绝对可以减肥的..

--------------------

一顿一根？

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正值的说,比起你那大米包子,富含纤维素和钾的香蕉实在是太健康了= =+

而且貌似有改善便X的作用

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15 没毕业的2007/5/27 13:08:00

下丘脑-垂体-性腺轴 受影响

也就是传说中的内分泌失调

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16 pp2007/5/27 13:22:00

最好还是停止这样的食谱吧

正常进食才能保证正常的生理

减肥餐的话 有个笨办法就是把蔬菜水果当饭吃 比如西红柿啊黄瓜啊苹果啊

不过最好还是买些按摩霜我觉得比较有用.....

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17 汗2007/5/27 13:38:00

可以试一试峰胶胶囊

大的很畅快，经期又会很准

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18 经验2007/5/27 13:43:00

白天正常吃

晚上吃两个苹果,不吃饭,饿了就睡觉

效果很明显

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19 - -2007/5/27 13:45:00

额...

    白天正常吃晚上不吃尝试过...对我么用袄已经

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20 想说2007/5/27 13:51:00

还是因为以前吃的太好了

节食这种东西一直不吃才有效

如果一停下来更加可怕!

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21 - -2007/5/27 13:52:00

还是因为以前吃的太好了

节食这种东西一直不吃才有效

如果一停下来更加可怕

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   深有感触啊.....

   心痛啊...

   到底要到什么时候才能偶尔开个荤列

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22 想说2007/5/27 13:57:00

还是因为以前吃的太好了

节食这种东西一直不吃才有效

如果一停下来更加可怕

---------------------------------

   深有感触啊.....

   心痛啊...

   到底要到什么时候才能偶尔开个荤列

==

抱着这样的心情肯定是很难减下来的！

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23 - -2007/5/27 14:00:00

还是因为以前吃的太好了

节食这种东西一直不吃才有效

如果一停下来更加可怕

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   深有感触啊.....

   心痛啊...

   到底要到什么时候才能偶尔开个荤列

==

抱着这样的心情肯定是很难减下来的！

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难怪....
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24 = =2007/5/27 14:03:00

LZ莫急，话说我以前减肥，也是节食+运动，没吃任何减肥药，瘦是瘦下了来，但是那个有一年半没来（因为怕肥，不敢上医院），后来还是上医院，吃了激素才来的，体重嘛就不谈了，所以建议LZ再观望一下，如果确定这个月没来的话，请及时上医院，千万别像我这样
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25 牛奶是好物2007/5/27 14:06:00

不是老有说模特减肥减到后面会绝经的嘛

艾．．．每个人体质是不一样的．人家适应你不适应

万一有问题，后悔一辈子阿

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26 - -2007/5/27 14:06:00

我同学也是没来上医院体重华丽的彪袄30斤...

   = =

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27 体制原因吧2007/5/27 14:34:00

我就是不吃主食了,其他的一点不少,禸啊菜啊狂吃-_-|||

一个月了,已经HLL的瘦了10斤了

那啥的正常~前两天刚来了

虽然不饿,但是看到米饭啊什么的就眼睛放光啊TAT

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28 = =2007/5/27 15:39:00

反正别乱吃减肥药

那是控制大脑神经递质释放的东西

吃多了会得抑郁症

建议少吃多餐，可以减少胃容量

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29 = =2007/5/27 18:20:00

- -脂肪含量不够的话 例假是不来的……
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30 - -2007/5/27 18:24:00

= =2007-5-27 18:20:00
- -脂肪含量不够的话 例假是不来的……
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来了一直最后一点完不了...........脂肪太多???
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31 ..2007/5/27 18:34:00

来了一直最后一点完不了...........脂肪太多???
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来袄3天就么了,脂肪太少???
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32 * 必填2007/5/27 18:39:00

这样的还是满多的

减肥了之后营养肯定受影响

劝楼主表再用这种方法了

伤身

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33 * 必填2007/5/27 18:41:00

..2007-5-27 18:34:00
来了一直最后一点完不了...........脂肪太多???
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来袄3天就么了,脂肪太少???
来了最后不完，跟脂肪没关系吧，你多少天？
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3天是正常的啊－ －
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34 - -2007/5/27 19:08:00

* 必填2007-5-27 18:41:00
..2007-5-27 18:34:00
来了一直最后一点完不了...........脂肪太多???
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来袄3天就么了,脂肪太少???
来了最后不完，跟脂肪没关系吧，你多少天？
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记不清了.....好多天了......
前阵子压力过大很长时间没来,好不容易正常了
现在又没完没了了orz- -
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35 爱S撇的M捺2007/5/27 19:24:00

那我是不是个异类？
4月初那个结束以后开始吃减肥药，外加节食，曾经饿到头晕手抖，3个星期少了6kg
莫名的是，大姨妈本来奇不准的我，现在比闹钟还精准 orz
现在胃小了很多，就算吃了，也完全看不出来，以前可是一吃就凸出来啊~

节食也就是：不吃淀粉类，只吃蔬菜，每天中午不吃，下午吃小番茄和黄瓜

爱S撇的M捺

新人过门

  • RP:219
文:66 分:459
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36 营养2007/5/27 19:27:00

很重要, 虽然少吃但一定要注意营养均衡, 不然就算瘦了身体也垮了.晚饭要少吃, 早饭绝对不能省了
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37 两年前减肥2007/5/27 20:02:00

的时候也是推迟＋量少

而且现在还落下个看到猪禸就恶心的毛病

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38 我2007/5/27 20:05:00

才减肥(吃的很少加运动)半个月,我的那个就没有来袄...本来是月底的,现在都快月头袄...而且要来的征兆都有过袄,结果么来....

    着是怎么回事啊???/

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节食减肥，结果上个月推迟了将近20天，汗！！！

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