36 --2007/10/11 11:44:00
169 75B/C 64 87
51KG,曾经最瘦记录48,不过每次下50都会生病,冬天会胖5KG,不过夏天会瘦回来
所以从来没真正减肥过,试饿两顿就受不了了
嘛……药物减肥不吃饭真的很伤身,平常注意饮食就好了,花这么多钱去做物理治疗还不如管住自己嘴巴
我也不是吃不胖的人,表说我站着说话不腰疼
早餐中饭多少一定吃,晚饭尽量早吃少吃,油炸不吃,少聚餐,快餐偶尔吃,碳酸饮料零食不吃,吃饭7,8分饱
大学时期寝室有两170,48KG,172,50KG长腿美女,是真正佩服
7点后一只苹果水,其它一概不吃,即使寝室其它姐妹再引诱,也不可能动摇
不是说减肥,从不啃黄瓜当饭,更别说腾美国时间去跳绳了
是习惯,我觉得养成这种习惯很好
38 ~2007/10/11 12:06:00
169 75B/C 64 87
51KG,曾经最瘦记录48,不过每次下50都会生病,冬天会胖5KG,不过夏天会瘦回来
所以从来没真正减肥过,试饿两顿就受不了了
嘛……药物减肥不吃饭真的很伤身,平常注意饮食就好了,花这么多钱去做物理治疗还不如管住自己嘴巴
我也不是吃不胖的人,表说我站着说话不腰疼
早餐中饭多少一定吃,晚饭尽量早吃少吃,油炸不吃,少聚餐,快餐偶尔吃,碳酸饮料零食不吃,吃饭7,8分饱
大学时期寝室有两170,48KG,172,50KG长腿美女,是真正佩服
7点后一只苹果水,其它一概不吃,即使寝室其它姐妹再引诱,也不可能动摇
不是说减肥,从不啃黄瓜当饭,更别说腾美国时间去跳绳了
是习惯,我觉得养成这种习惯很好
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远目你们寝室的海拔