21= =发表于：2007/8/31 20:10:00
高三就别减肥了,对身体和学习都不好
再是高三这么辛苦,体力是很重要的,不要得不偿失啊
现在是学习最重要,等LZ考上大学再慢慢的减吧
22红豆碉鱼烧发表于：2007/8/31 20:11:00
当年我高三胖了20斤...到了我朋友两年高三,也胖了10几斤,到后来我弟弟高考,也胖了20几斤...
谁说高考能够减肥的啊!!!
LZ MM,你还是别减了,高三了,毕竟要用很大精力的,只要自己注意点不长胖就好了,身体要紧
23* 必填发表于：2007/8/31 20:11:00
孩子,多吃点蔬菜注意饮食平衡..
口服液我帮不了你了,我班上有个人喝金思力但是我觉得没啥用...
是说我也是理科班啊,我BF还和我同班我都不在乎=_=
高3不会有人苛求你的身材啦.喜欢你的人也不会因为这个嫌弃你的.
24....发表于：2007/8/31 20:14:00
25lz同学发表于：2007/8/31 20:14:00
高三绝对不要减肥！会出事情的，真的……
宁可胖了以后再减
千万要吃饱睡好
26怎么办啊？发表于：2007/8/31 20:16:00
先给各位支招的鞠个躬
U们的话让我有信心多了~
另外那个鸡精不是做菜用的么……喷……
27....发表于：2007/8/31 20:19:00
28= =发表于：2007/8/31 20:20:00
我12L
这种还是要靠家长吧？
我极度EX口服液，所以我爸妈就托人带片剂的
大罐小瓶的十几种——|||（表问我什么牌的那瓶子上净是洋文——+）
三餐和炖品都是我奶奶负责的，换着花样逼我喝。。。
哦~对了~~我坚持晚自习回家后吃一碗冰燕窝~~即滋润又舒服~~哦也~~
291发表于：2007/8/31 20:21:00
香蕉
快速补充能量
那啥，减肥是要少吃但不是不吃东西
该吃的分量还是要吃下去
30长见识了发表于：2007/8/31 20:23:00
高二的一枚飘
和LZ JJ面临一样的问题
请问
高二的也要秉承的不怕胖的信念度过吗？
31叹息的心发表于：2007/8/31 20:23:00
别把口服液当救命稻草
那个东西很可能有激素，搞得你比减肥前还胖，而且是虚胖= =|||
你暑假里没心情就厌食是很不负责任的行为
现在你的体质太差，不适宜进补
比较好的是让妈妈熬点汤，多吃水果
这样胃口和体质会比较容易恢复
等好些了，再吃些维生素什么的保健品
高三就算胖30斤又怎样？最重要的是保持体力啊
32怎么办啊？发表于：2007/8/31 20:24:00
什么零食好啊?
牛肉干、牛奶、巧克力？
还有合适的么？
这些我都吃腻了
33* 必填发表于：2007/8/31 20:24:00
今天刚看新闻社区，节食过度导致不孕。ZG萎缩。
而且多发在18到22岁之间。LZ自己掂量着。。。。
34= =发表于：2007/8/31 20:25:00
龟BIE丸
我同学很多吃这个的 听名字就知道补..
我高3重10斤呢 因为他们都好好学习..上课没人跟我讲话 下课没人跟我聊天..
于是吃吃睡睡自己娱乐着....但外表没啥变化 没人信我重这么多
35....发表于：2007/8/31 20:25:00
高二的一枚飘
和LZ JJ面临一样的问题
请问
高二的也要秉承的不怕胖的信念度过吗？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
MM你要觉得你体力过剩上课不会困，那适当减减肥也没啥，美餐少吃一口多蔬果这样，那什么靠苹果和蜂蜜水过活这种恶性的还是表试为好
36——发表于：2007/8/31 20:28:00
怎么说呢，其实我还是很支持LZ的
快速减肥肯定会对身体产生影响，但变瘦给精神上带来的好处更多
自信了，开心了，轻松了，有这样的心情也是能促进学习的
不过，既然已经减这么多了，就停下来好好调整身体吧
现在保持健康的状态就perfect！
37穿越着油菜发表于：2007/8/31 20:30:00
38吃..发表于：2007/8/31 20:31:00
39无花果树发表于：2007/8/31 20:47:00
巧克力的话你买黑巧克力,不会太胖的!
===================
有段时间俺每天睡前吃一块18元德芙黑巧克力
然后体检检查出患了脂肪肝……
40不会起名发表于：2007/8/31 20:50:00
现在周一到周六，每天从5：30开始一天的学习到晚上20：00到家
还真是有点不太适应，有种莫名的恐惧感
我从小体力就不太好
各位前辈都是怎么过来的？
我要大补啊！为了高考……！握拳……
除了巧克力……U们还吃什么？能够快速补充体力？
+++
晚上喝牛奶睡得像死猪。。。。睡得好比什么都重要，我很容易神经衰弱失眠的，所以睡觉最重要！
还有LZ，别说高三不要减肥，就是正常情况下也不要这么减啊~前阵子还看报纸说我们这有个女的减肥太过，身体严重营养不良损害了子宫，她现在子宫很薄了，这辈子都不会有宝宝了，不值啊~