88各家idol怎样保持身体和精神状态面对工作

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您是第3062位读者

楼主 ==2008/8/15 0:58:00

表怪我穿了
因为今天看体操团体比赛的富田洋之失误后，在网上搜索了一下他的视频
才看了nino的一期情热，看到说拍马拉松sp时，
忙完了一天的工作后，还在凌晨2、3点钟练习跑步
还有原来看p的那期，镜头下的工作安排得满满当当
于是很想知道各家idol是怎么能够在第二天还能够很好的应付各样的工作？
我偶尔连续加班到1、2点，第三天人就不在状态了
奥运期间，提个积极点的话题，大家说说吧！
↑↓

2 = =2008/8/15 0:58:00

习惯
↑↓

3 ...2008/8/15 0:59:00

信念
↑↓

4 = =2008/8/15 1:02:00

不知道
↑↓

5 我家2008/8/15 1:02:00

泡澡
↑↓

6 ---2008/8/15 1:02:00

打点滴
↑↓

7 = =2008/8/15 1:03:00

囧，我家靠吃禸，聚会和旅行
真是对不起LZ，我们家不是能上情热那样工作满满的大部分IDOL
↑↓

8 梦想2008/8/15 1:05:00

我家的
↑↓

9 = =2008/8/15 1:06:00

你干嘛关注日本选手？
LZ，我怀疑你是不是上网去看过中国选手的资料……
↑↓

10 = =2008/8/15 1:06:00

敬业精神
↑↓

11 = =2008/8/15 1:08:00

爱
和可以让他小资的钱……
↑↓

12 = =2008/8/15 1:09:00

打点滴
=======
淚排
↑↓

13 = =2008/8/15 1:10:00

一天只睡一小时，同时减肥
谁要说我家idol不努力，我跟谁急
↑↓

14 * 必填2008/8/15 1:12:00

泡澡
↑↓

15 = =2008/8/15 1:14:00

从小学起就放弃了跟朋友一起玩选择了为实现梦想而努力奋斗的信念
↑↓

16 那叫什么2008/8/15 1:15:00

人者蒜？
笑。
↑↓

17 ==2008/8/15 1:18:00

17 = =2008-8-15 1:14:00
从小学起就放弃了跟朋友一起玩选择了为实现梦想而努力奋斗的信念
=======
日记O速度真快啊= =
↑↓

18 ==2008/8/15 1:19:00

看所有jr时期的照片，几乎每个人的脸上都挂着大大的眼袋
不过人的身体总有极限
就算拿一堆钱放在我面前，我也坚持不下来
↑↓

19 = =2008/8/15 1:19:00

囧，我家靠吃禸，聚会和旅行
真是对不起LZ，我们家不是能上情热那样工作满满的大部分IDOL
==========
差不多，我家也就是和朋友同学吃喝玩乐，打打游戏做做饭，出门旅行FB也好散心也好
他挺闲的，大概读书就当工作的调剂，工作就是读书的调剂
目前两样都还OK
↑↓

20 = =2008/8/15 1:19:00

习惯了
↑↓

21 = =2008/8/15 1:20:00

他说一个人吃盖饭好寂寞
啊泪
↑↓

22 ＝＝2008/8/15 1:22:00

完了
好像又要歪L了
↑↓

23 = =2008/8/15 1:23:00

LS几个。。。= =。。。。
LZ问怎么解压。。。。不是问你今天日记是啥。。。表那么KY。。。
COS得太差了。。。
↑↓

24 - -恩..2008/8/15 1:25:00

这个你应该去问问
NAKAI和51
NAKAI素常年..那么多年了
51以前是天天..现在是SHOCK时期
KK 96-99几乎天天如此
平均睡眠3小时..年修13天..还得学练习乐器学作曲词
只要红过的都有这样经历
J内很普通..不行的小时候就被淘汰了..
钱也米多少..J分红少..人多的团就更..除了SMAP
日本普通人也一样
他们很普通9点下班10点回家
他们民族素这样的..
↑↓

25 ==2008/8/15 1:26:00

这么晚估计P家的都没全部看今天日记呢...某些人倒是挂念的勤
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26 - -2008/8/15 1:34:00

- -恩..2008-8-15 1:25:00
这个你应该去问问
NAKAI和51
NAKAI素常年..那么多年了
51以前是天天..现在是SHOCK时期
KK 96-99几乎天天如此
平均睡眠3小时..年修13天..还得学练习乐器学作曲词
只要红过的都有这样经历
J内很普通..不行的小时候就被淘汰了..
钱也米多少..J分红少..人多的团就更..除了SMAP
日本普通人也一样
他们很普通9点下班10点回家
他们民族素这样的..
-------------------------------------------
都一样，KK剩那个现在每天多拉马早上6点拍到第二天早上3点。
每天睡一个小时同时不吃饭喝咖啡减肥。
同时还要录节目开CON等等。
想活在大众视野里都得这样。
想活的舒服就别想红。
↑↓

27 = =2008/8/15 1:37:00

为何我看到的日记只讲了CB啊><
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28 ＝＝2008/8/15 1:38:00

这个你应该去问问
NAKAI和51
====
不用問NAKAI，他向來都說不覺得自己忙，奇怪為什麼別人老覺得他忙
↑↓

29 = =2008/8/15 1:41:00

你看的是mail吧
好了别再这儿说日记的事了
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30 = =2008/8/15 1:47:00

不用問NAKAI，他向來都說不覺得自己忙，奇怪為什麼別人老覺得他忙
-----------------
对他来说，习惯是一种可怕的东西……
↑↓

31 --2008/8/15 2:09:00

一天只睡一小时，同时减肥

谁要说我家idol不努力，我跟谁急
------------------------
最赞的是他还有精神在现场跟演职人员开玩笑搞得欢声笑语。我觉得这个也是习惯问题，养成了良好习惯就不会觉得精神上太辛苦，最多体力撑不住。他从小养成的习惯就好，小小年纪时被节目突袭，住宾馆里临睡前还拿个小本儿写歌词
↑↓

32 = =2008/8/15 2:11:00

习惯的确是很可怕的东西，现在这个时间，我明天还要上班，但是因为今天一直没时间刷XQ，所以我睡前还是来刷一下。。。
我讨厌这个习惯！
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33 - -恩..2008/8/15 2:13:00

28 - -2008-8-15 1:34:00
- -恩..2008-8-15 1:25:00
这个你应该去问问
NAKAI和51
NAKAI素常年..那么多年了
51以前是天天..现在是SHOCK时期
KK 96-99几乎天天如此
平均睡眠3小时..年修13天..还得学练习乐器学作曲词
只要红过的都有这样经历
J内很普通..不行的小时候就被淘汰了..
钱也米多少..J分红少..人多的团就更..除了SMAP
日本普通人也一样
他们很普通9点下班10点回家
他们民族素这样的..
-------------------------------------------
都一样，KK剩那个现在每天多拉马早上6点拍到第二天早上3点。
每天睡一个小时同时不吃饭喝咖啡减肥。
同时还要录节目开CON等等。
想活在大众视野里都得这样。
想活的舒服就别想红。
===========
最后一句素大实话
好吧..刚刚想提他金田一时候多么辛苦
忍忍米提..此人招黑..
自己偶尔过这样忙碌的生活都情绪脾气极差
他还能那么温柔待人..不容易..
他吃东西了..还抱怨STAFF为什么吃饭休息准备时间也素33分
他吃SOBA了..还说自己普通LIVE前吃不下
可是那天LIVE前就想着吃点SOBA不错啊
结果...等...还要30分..还要15分还是米吃到..
他还能第2天起大早去神社闲逛神社附近吃SOBA
说那样比较有感觉
顺便为米看到F1的那个带了忍者套装
问的时候商店老妈妈儿子热情详细演示介绍
还问他..如有时间..不如加人他们修行?
他精神老好的,,
↑↓

34 ~2008/8/15 2:14:00

杂志上有次回答提问
51说过他根本没有压力这个玩意。
如果说有压力的话，工作的压力就在工作中释放。
↑↓

35 - -恩..2008/8/15 2:20:00

杂志上有次回答提问
51说过他根本没有压力这个玩意。
如果说有压力的话，工作的压力就在工作中释放。
========
这素修炼到一个境界了..
俺也要努力><
↑↓

36 = =2008/8/15 2:22:00

夜深了。。。未成年请早点睡。。。
↑↓

37 = =2008/8/15 2:31:00

杂志上有次回答提问
51说过他根本没有压力这个玩意。
如果说有压力的话，工作的压力就在工作中释放。
==========================
这人真是疯魔了……
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38 暗恋BD2008/8/15 2:33:00

= =2008-8-15 2:31:00
杂志上有次回答提问
51说过他根本没有压力这个玩意。
如果说有压力的话，工作的压力就在工作中释放。
==========================
这人真是疯魔了……
========
...觉得典型摩羯性格....
↑↓

39 - -恩..2008/8/15 2:39:00

= =2008-8-15 2:22:00
夜深了。。。未成年请早点睡。。。
=========
如果素说俺..3Q..
哈哈哈哈哈哈..不好意思..很开心..
因为想年轻..于是扮LOLI..但是很开心..
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40 )(2008/8/15 9:00:00

看我家到了每次CON都有人负伤的新闻了~~
难怪要连休两年虾米都不给.....
↑↓

41 = =2008/8/15 9:04:00

学习一下
IDOL真辛苦
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42 囧2008/8/15 9:09:00

觉得是个人抱负吧，反正想爬的越高那你的代价就越大~
PS：成名史=辛酸史
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43 iLOVE22008/8/15 9:10:00

吃烤禸

iLOVE2

开始8CJ

RP:2704

文:1267 分:6546

↑↓

44 = =2008/8/15 9:51:00

生活是生活
工作是工作
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45 ...2008/8/15 10:09:00

想到Babe有次上老俱。
說他有一陣子狂練吉他，每天工作完了以後，就抱著吉他練習，常常就這麼抱著吉他睡著了.......
然後我聽著聽著眼淚就出來了.....
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46 - -2008/8/15 10:24:00

维生素
足球
↑↓

47 = =2008/8/15 10:26:00

骑妈妈车逛大街
一个人走路从下午两点走到七点
↑↓

48 ==2008/8/15 10:30:00

把自己当成一只猫
每天喝牛奶,吃青花鱼
↑↓

49 = =2008/8/15 10:31:00

骑妈妈车逛大街
一个人走路从下午两点走到七点
---------
自己家的。抱个~~~
咱轮流陪他吃饭游泳，他很怕寂寞
↑↓

50 --2008/8/15 10:32:00

缕着儿子的卷毛
u要好好向前辈学习哦
↑↓

51 = =2008/8/15 10:32:00

骑妈妈车逛大街
一个人走路从下午两点走到七点
---------
自己家的。抱个~~~
咱轮流陪他吃饭游泳，他很怕寂寞
-----
泪一个，一起陪他看高高的窗户
TT
↑↓

52 = =2008/8/15 10:40:00

嗯……蛇粉算不算……
↑↓

53 lz2008/8/15 10:41:00

老实说，最近工作压力确实很大，而且干得不大顺利
昨天偶然间看到了几个节目
很希望自己也能够坚强一点呀
另外，记得原来看过51的一句话，说他很期待滚楼梯，因为可以有三秒钟的休息时间?
当时真的被shock到了！对他好感大增
↑↓

54 这年头谁活得都不容易2008/8/15 10:50:00

RID
↑↓

55 ＝＝2008/8/15 10:56:00

不用問NAKAI，他向來都說不覺得自己忙，奇怪為什麼別人老覺得他忙
-----------------
对他来说，习惯是一种可怕的东西……
－－－
不上剧就还好啊。虽然作息时间不一样，但还是有时间好好休息的。
除非是接了剧/电影/SP番组的司会/AY CASTER...
对谁来说，习惯都是一种可怕的东西。
不忘初心，喜欢并能享受自己正在做的事情。嗯，用积极的态度。
↑↓

56 月刊越有价值2008/8/15 11:06:00

我佩服

月刊越有价值

开始8CJ

RP:2795

文:1186 分:6366

↑↓

57 = =2008/8/15 11:13:00

另外，记得原来看过51的一句话，说他很期待滚楼梯，因为可以有三秒钟的休息时间?
当时真的被shock到了！对他好感大增
--------------------------
想起SMGO里面提到排练飞天时脖子险些被绳索绞断的事了……
估计J+不少idol都碰到过这种危险吧，拼命对咱们来讲只是一形容词，但是对他们来讲却是动词啊
↑↓

58 丸子2008/8/15 11:24:00

那么辛苦……怪不得瘦了好多呢……
难过了……T-T
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59 = =2008/8/15 11:30:00

想起我家躲乐屋偷偷给自己上栓的事了
往菊花里塞个东西，继续干体力活
↑↓

60 ==2008/8/15 12:32:00

往菊花里塞个东西，继续干体力活
-----------------------------
U在搞笑是吧？
↑↓

61 = =2008/8/15 12:36:00

往菊花里塞个东西，继续干体力活
-----------------------------
U在搞笑是吧？
-------------------
非你LS 但可以告诉你不是
↑↓

62 = =2008/8/15 14:14:00

62L这是什么状况？谁能给讲讲？
↑↓

63 = =2008/8/15 14:18:00

我家小时候，还有憋不住受不了去洗手间了关起门哭一哭的时候
现在好像都没人见过他哭了。。。。
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64 难怪2008/8/15 14:28:00

他还能第2天起大早去神社闲逛神社附近吃SOBA
说那样比较有感觉
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水川MM说某人已经是大叔了XDD
不过总算吃点东西了呐，我还以为他要喝咖啡喝到拍完剧。。。ORZ
↑↓

65 --2008/8/15 15:42:00

62L的是发烧了塞肛栓退烧么
↑↓

66 = =2008/8/15 16:02:00

62L的是发烧了塞肛栓退烧么
--------
是，外伤引起的，塞个药栓消炎止痛
↑↓

67 = =2008/8/15 16:02:00

62L的是发烧了塞肛栓退烧么
--------
是，外伤引起的，塞个药栓消炎止痛
-------------
这是哪位？
↑↓

68 = =2008/8/15 16:04:00

62L的是发烧了塞肛栓退烧么
---------
我又想到那ex的小道了
↑↓

69 = =2008/8/15 16:10:00

62L的是发烧了塞肛栓退烧么
---------
我又想到那ex的小道了
-------
啥小道啊，我只知道这个是去年他在广播里说的
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70 = =2008/8/15 16:36:00

想问小道。。
那个?71L你是我家的吗
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71 ==2008/8/15 17:12:00

哎
让我想起了美国电影血钻
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72 = =2008/8/15 17:14:00

62L的是发烧了塞肛栓退烧么
--------
是，外伤引起的，塞个药栓消炎止痛
========
这个我家也有耶, 还在番组中当neta讲过
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73 感慨啊。。2008/8/15 17:38:00

前几天看了《十全九美》，说实话觉得挺差的一部电影，不过还是觉得里面两句真是经典啊。。。
“不然我们就改行做艺人？”
“做艺人？不红，那就是死了！”
“那...万一要是红了呢？”
“红了，那就是生不如死！”
（嘛，大致就这样，当时就被这几句话感慨了好久啊，哎哎~~~）
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74 - -2008/8/15 19:14:00

反正我的心理和生理都做不了艺人，尤其是日本的偶像派艺人。。。
↑↓