【鄭孟緹╱綜合報導】傑尼斯團體「嵐」成員二宮和也在主持的綜藝節目《嵐即興挑戰》中，透露煩惱為「不管睡多飽，還是超睏」，遭腦科學家警告：「不改善的話壽命會縮短，可能2年後無法再現身螢幕！」讓他與隊友嚇出一身冷汗。
他們日前在節目中談各自的煩惱，櫻井翔說：「戴帽後，頭髮總是變得又扁又塌。」相野雅紀的生日剛好在12月24日平安夜，抱怨：「我從出生到現在，從沒人幫我開過慶生趴。」二宮則說出困擾已久的健康問題：「不管是彩排節目還是跳激烈的舞蹈，我都好想睡覺，明明有睡飽，怎麼會這樣？」?
演《大奧》受柴崎幸寵幸
節目邀請知名腦科學家澤口俊之分析，他表情嚴肅地說：「這是很嚴重的煩惱，我很擔心，這樣下去，不僅壽命會變短，45歲以後腦的活動量還會急速下降，二宮有可能2年後就會消失螢光幕前！」二宮一臉不安，隊友擔心地直問：「該怎麼做才能避免惡化？」澤口說：「要多曬陽光。早上起床後，須待在光線刺眼處至少10分鐘，身體就會照常軌運作，還要多攝取碳水化合物。」?
二宮在古裝新片《大奧》中飾演出身貧寒的武士，因劍術高超、天資聰穎，被飾演女將軍的柴崎幸寵幸，該片下月24日在台上映。?
報你知 睡眠品質差多曬太陽助改善
神經內科醫師鄭美雲表示，二宮可能睡眠時間多、但品質不好，導致注意力不集中而疲倦，他27歲年紀尚輕，情況不嚴重，應是為了做節目效果。除了多曬陽光，建議要均衡飲食，一周運動3次，每次30分鐘，便可改善。
勤劳的女仆于2010-11-25 11:19:33锁定帖子说：
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