前所未有的心情低落....无缘由抑郁

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您是第1509位读者

楼主 = =2011/1/9 18:45:00

RBT

不知道什么事能激发情绪，看档花钱睡觉打球约会吃东西都试过了。。。。。。Onz

完全不管用

有没有类似经历的GN，能给个建议？

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2 - -2011/1/9 18:46:00

看恐怖片吧
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3 = =2011/1/9 18:46:00

发一个晚上的呆就好了
或者找人说说话
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4 = =2011/1/9 18:48:00

看个催泪的电影哭一下就行了
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5 = =2011/1/9 18:50:00

撕纸...ORZ
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6 = =2011/1/9 18:51:00

低落就低落呗又死不了
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7 = =2011/1/9 18:52:00

哭
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8 = =2011/1/9 18:53:00

找人说说话，出去大吃大喝一下，过两天就好了

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9 = =2011/1/9 18:54:00

刚刚月兑离心理经期orz

我前段时间是啥事都不做，躲被窝里看文

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10 = =2011/1/9 19:00:00

看恐怖片，这个以前工作压力过大时最喜欢的方法

哭不出来啊，就跟晕车一样的郁闷感觉

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11 = =2011/1/9 19:28:00

总得有原因吧？

就突然低落了？肯定内心还是有想极力逃避闭口不谈的原因的。

和大亲友出去逛个街买几大袋子衣服一起吃个饭就好了。

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12 = =2011/1/9 19:29:00

让隔壁那个精神Fen_Lielz给你介绍她去那医院
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13 = =2011/1/9 19:32:00

总得有原因吧？

就突然低落了？肯定内心还是有想极力逃避闭口不谈的原因的。

和大亲友出去逛个街买几大袋子衣服一起吃个饭就好了。

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有道理

努力找原因中

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14 ==2011/1/9 19:42:00

出去吃一顿

表多想==

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15 = =2011/1/9 19:47:00

快来大姨妈了吧= =
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16 = =2011/1/9 21:53:00

叹气

我也会这样~但是都是等自然好起来的~我也没其他法

看恐怖片只能当时好些~过后还是低落...

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17 = =2011/1/9 21:55:00

睡觉

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18 = =2011/1/9 21:57:00

多运动
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19 = =2011/1/9 22:01:00

大亲友出去逛个街买几大袋子衣服一起吃个饭就好

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深刻+1

这个时候千万不能一个人闷着

越闷对人生越悲观

我都是叫各种亲友朋友轮番陪自己玩的

虽然觉得有点任性，不过她们不高兴的时候我也奉陪

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20 = =2011/1/9 22:02:00

我记得以前一港台节目介绍给
抑郁是因为脑大脑前额叶和边缘系统等脑区的特征性异常
多运动多出汗
就好很多
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21 = =2011/1/9 22:04:00

有时洗澡摸到自己的胸就心情特别低落，甚至想哭，这叫什么个事儿呀
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22 = =2011/1/9 22:05:00

ls，因为小吗
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23 = =2011/1/9 22:07:00

= =2011-1-9 22:04:00
有时洗澡摸到自己的胸就心情特别低落，甚至想哭，这叫什么个事儿呀
回复 ↑↓

22 = =2011-1-9 22:05:00

ls，因为小吗
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HHP
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24 = =2011/1/9 22:13:00

M到了吧- -
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25 = =2011/1/9 22:20:00

我不开心的时候就会找原因，列在一张纸上，一个个解决，然后没事了
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26 =。=2011/1/9 22:27:00

我记得以前一港台节目介绍给
抑郁是因为脑大脑前额叶和边缘系统等脑区的特征性异常
多运动多出汗
就好很多
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受教了
以前郁闷的时候，偶尔去运动一下就会心情变好，还以为是错觉呢，原来是有原因的=w=
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27 = =2011/1/9 22:32:00

BT上的话我妈今天也跟我说来着

我妈的理由是更年期

LZ你呢？

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28 = =2011/1/9 23:11:00

压力大吧，尽管自己不察觉，但还是有隐形的压力存在

记得之前有个帖子里一个心理医生也在用的心理测试，我平时都觉得自己挺正常的，结果测试作出来之后还是超过正常值的，想了下，是因为习惯了一直存在着的压力，觉得那压力好像不存在了，但事实上它还是存在的

没办法，忍着吧，等把压着自己的事情解决了就好了，日子该怎么过还是怎么过

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29 = =2011/1/9 23:16:00

也有过这种时候，找个理由哭哭就好了
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30 = =2011/1/9 23:26:00

刚不爽抑郁哭过的一枚来告诉LZ

去动物园吧!一个人!!会被治愈的!!!

认出我的低调...

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31 = =2011/1/9 23:55:00

我不开心的时候就会找原因，列在一张纸上，一个个解决，然后没事了

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这个很好很理智

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32 。。。2011/1/10 0:48:00

不知道为啥

我几乎每年的这个时候 心情都很低落 感觉人生很无聊

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33 = =2011/1/10 0:51:00

跟继父关系各种不好导致现在跟母上关系也很微妙

没有安全感 觉得没有家 心情不好

LZ你在烦什么呢

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34 = =2011/1/10 1:08:00

由于我别扭的性格经常间接忧郁，最近在忧郁要表和扣扣上一姑娘断联系……
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35 = =2011/1/10 1:20:00

太闲了吧

和喜欢的人误会重重有碍于面子只能都憋在心里，重要的考试又近了毫无头绪，又缺钱

每天在家里就乱想，难受到哭失眠到早上。但去打工打累了就睡得很好

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36 = =2011/1/10 5:36:00

时差中，

母上这一年很积极参加同事小孩的婚礼，不知道期间被灌输了什么思想。

每次回家就不停地不停地不停地不停地念，觉得找个有钱的对象就是生活唯一的出头方法。

于是本来打电话回家时求家庭温暖的，结果我抑郁了。

今天刚哭过。

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37 - -2011/1/10 7:45:00

明天久违的要上班了

失业懒散太久，觉得自己handle不了这份工作

而且好朋友也要离开这里回台湾了，很可能就不回来了

各种郁闷

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38 0 02011/1/10 8:56:00

这段时间基本一直这样，找不出缘由

做什么都么动力，好象对吃啊穿啊通通不感兴趣了。。。

每天都在这么混日子，十年如一日，OTZ

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39 --2011/1/10 8:58:00

每到过年的时候就很郁闷

想想一年又一事无成，年纪大了却还没有人生的方向

最近一直失眠，更加难过了

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40 = =2011/1/10 9:06:00

昨天很郁闷来着，没理由的

今天一早突然又心情好起来了。我真神经质=____=

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