我就想问下自己做饭的GN每个月开销多少

您是第2487位读者

楼主 = =2013/9/7 9:40:00

楼主自己做饭啊，每天三顿，早上一个鸡蛋几个蒸包子，中午和晚上是一起做好的，一个素菜一个荤菜

每个月最少都要500来块钱啊

想知道自己做饭的GN们都每个月开销多少，怎么做饭的

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2 = =2013/9/7 10:13:00

看吃什么菜了 自己做饭一天的菜钱最多也就15块吧?

其实差不到哪去

不过自己做饭比较赶紧 合自己口味

没事还能鼓捣出新花样?

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3 = =2013/9/7 10:20:00

GNS平均做饭要多久？是每天都做新鲜的吗？6点下班7点到家最快也得8点吃上了，于是经常做一天吃三天……

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4 = =2013/9/7 11:27:00

考研闭关中，一直自己做饭，每周一去菜场采买一次，20来块钱吃一星期绝对没问题，已经发展到兴致好的时候会自己揉面炕饼来吃，经常觉得自己在参加黄金传说。。

只要不沉迷于零食，做饭真心花不了多少钱。

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5 = =2013/9/7 11:32:00

一周20元只吃素菜都不够吧 大米按照便宜的3元/斤? 每天3两左右一周7天也要2斤 只米饭一周就这就6元了 虽说禸吃多了不好哦青春期一定禸不吃绝对影响荷尔蒙分泌的

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6 = =2013/9/7 11:35:00

有段时间一个人住，自己做三餐

基本上是晚上做好今天的晚餐和明天的早餐+中餐这样

所以晚上除了做饭和收拾厨房厨具基本上就别干别的了

不过这样确实很省钱而且营养美味

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7 = =2013/9/7 11:37:00

一周20元只吃素菜都不够吧 大米按照便宜的3元/斤? 每天3两左右一周7天也要2斤 只米饭一周就这就6元了 虽说禸吃多了不好哦青春期一定禸不吃绝对影响荷尔蒙分泌的

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没不吃禸啊，鸡脯禸牛禸我经常切小块放砂锅里熬粥喝，煎饼的时候还会加虾米，超市里买一盒冷冻的能吃好久，也不是说每星期就只能话20?不过我的确胃口小，中午基本一盘菜一碗饭就够

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8 = =2013/9/7 11:39:00

主食是自己做的面包的话一周也就很省了，前提得喜欢吃面包。。。

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9 = =2013/9/7 12:01:00

早午饭单位管的，晚上一般酸奶水果，或者外面买的懒人，来看各位心灵手巧的gn

也打算自己做做

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10 = =2013/9/7 12:05:00

一周20元只吃素菜都不够吧 大米按照便宜的3元/斤? 每天3两左右一周7天也要2斤 只米饭一周就这就6元了 虽说禸吃多了不好哦青春期一定禸不吃绝对影响荷尔蒙分泌的

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没不吃禸啊，鸡脯禸牛禸我经常切小块放砂锅里熬粥喝，煎饼的时候还会加虾米，超市里买一盒冷冻的能吃好久，也不是说每星期就只能话20?不过我的确胃口小，中午基本一盘菜一碗饭就够

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那你真的食量很袖珍了 北方人绝对吃不饱的 虾米有亚硝酸盐尽量别吃

自己做的主食+菜+禸+汤（粥）一月下来和LZ差不多500块左右，包括了8天周末三餐

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11 = =2013/9/7 12:11:00

好久没去菜场了，现在到底是大超市的菜贵还是菜场的贵啊，上次我听别人说菜场的菜也不便宜，不过应该比较新鲜吧

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12 = =2013/9/7 12:21:00

没不吃禸啊，鸡脯禸牛禸我经常切小块放砂锅里熬粥喝，煎饼的时候还会加虾米，超市里买一盒冷冻的能吃好久，也不是说每星期就只能话20?不过我的确胃口小，中午基本一盘菜一碗饭就够

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那你真的食量很袖珍了 北方人绝对吃不饱的 虾米有亚硝酸盐尽量别吃

自己做的主食+菜+禸+汤（粥）一月下来和LZ差不多500块左右，包括了8天周末三餐

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确实我不是北方er，上次做了打卤面吃了一天。。如果胃口真的很大是不是可以自己做主食，饼子面条面疙瘩之类的，有分量也顶饱，原料也只要面粉鸡蛋

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13 = =2013/9/7 12:39:00

中午2菜一汤就得30块了，一吃牛禸鱼就会巨贵

牛禸200g 18，3个番茄3 香菇禸 秋葵8

ps番茄炖牛禸太棒了！

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14 - -2013/9/7 13:01:00

如果减肥，真吃不了多少

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15 = =2013/9/7 14:17:00

自己做饭

早上一般自榨豆浆一份，各种豆，煎蛋，清炒蔬菜

中午一般一荤一素，米饭

晚上一般一素一汤，多数鸡汤海鲜汤

每顿都是现做，不喜欢剩饭

一个月下来一般1200~1500吧

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16 = =2013/9/7 14:37:00

一周采买三次自己做饭，现在菜价真的很贵。一个月下来也是要1200左右吧

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17 = =2013/9/7 14:47:00

现在一颗小的西兰花就要8+了
再要加点别的素菜和鱼禸
一天光材料费没个25下不来

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18 = =2013/9/7 14:49:00

这边随便个青菜一斤都要5块钱，自己做饭500块一个月真的不太够的

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19 = =2013/9/7 14:56:00

鸡蛋10元一斤，青菜7元一斤，两人份一餐饭林林总总也要花20好几了

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20 = =2013/9/7 14:57:00

买只鸡二十多块钱我只能吃两顿，还得加上四个土豆一起炖

就算不另做素菜，两顿都只吃土豆炖鸡就要30块了

我现在早餐是一个馒头一个鸡蛋一个苹果，保守估计要近5块

然后早上用电紫砂锅煮上黑米糯米薏米黑豆花生百合红糖黑芝麻粥

晚上回去喝一大碗很稠的这个粥，再加些饼和水果之类的

因为很难算钱，所以没算，但应该不低于5块

中午吃食堂

单只早晚餐都要10块，一个月下来就300了……

一周20块钱的菜钱我绝对不够

之前我早餐没吃馒头，是晚上用电紫砂锅煮的银耳红枣莲子汤早上喝，再加一个鸡蛋和水果

一包20多块的银耳最多只能煮10次，这样算起来早餐也仍然要5块

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21 = =2013/9/7 15:02:00

为什么要拿西兰花来说呢= =菠菜也贵啊

我就吃便宜点的，5块钱左右的一斤青菜，晚上吃中午吃 ←第二天中午吃的青菜，早上起来炒

荤菜买10块钱左右，一天就20以内

谢LS的番茄炖牛禸！好想吃，哈哈，有机会炖来吃

就是想看看GN们的过法，可以搞点新花样出来

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22 = =2013/9/7 15:04:00

自己做面包真是太高端了=口=需要烤箱吗？

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23 = =2013/9/7 15:16:00

这阵子在省钱

每个星期一个大荤

平日就是包包馄饨,片儿汤,面条,偶尔番茄鸡蛋

400左右

坐标魔都

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24 = =2013/9/7 15:34:00

喜欢三文鱼这类的东西

一般一个月2k左右

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25 = =2013/9/7 16:19:00

我觉得就一个人自己做饭其实还不太划算

三人以上就省比较多了

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26 = =2013/9/7 16:40:00

以前我巨爱吃清蒸鲑鱼35一斤才一年过去飚45-70一斤都有，吃不起哇

还有一般都海鱼还是冰鲜的一条12左右，2条一餐.

我是喜欢餐餐鱼禸不爱素的人，比吃快餐贵

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27 = =2013/9/7 20:45:00

我觉得就一个人自己做饭其实还不太划算

三人以上就省比较多了

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排~~

早饭外面吃点心，自己做晚餐或午餐，但是也觉得没省到钱

一个礼拜去2~3次超市，每次都100~200，就这还没算上我的零食T_T

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