「你说我听」抑郁互助L开的起来么

您是第203669位读者

1001 = =2015/10/25 17:09:00

大四了 好怕找不到工作

别人面试通知都没停过，自己好不容易接到唯一一个

还因为不可控的紧张连一面都过不了

怎样才能不让紧张的情绪蔓延下去

太害怕和别人面对面交流了

现在每天都在练自我介绍 希望能好一点

L里各位GN们也一起加油

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1002 = =2015/10/25 19:31:00

前天吧晚上，摸着满脸痘痘，失眠了一整夜啊

觉得现在自己的心态真的不行

在这样下去要废了

所以昨天又去医院了，去找了我最不信任的医生

从今天开始，决定好好防晒，早睡，忌口，按时吃药，多喝水，吃瓜果蔬菜

昨天去医院因为不会用自动缴费机被大妈鄙视了

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GN你还在吗？

一样的情况痘痘发的毁容不想出门，已经发了快3个月了

好讨厌照镜子

你现在好了嘛QAQ

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是我

我觉得痘痘这个事除了一些突发原因，差不多应该都是遗传或者是基因原因

很难治愈，只能控制

所以心态很重要

我现在皮损好的差不多，痘印居多，痘痘大部分消退

我是在帝都sky军总医院看的，纯西医，没有用任何中成药

因为查了很多文献资料，中药的不确定性以及价格都不是首选

先是抗生素一个疗程、然后是泰尔丝，各种皮肤用药

具体还是要跟dr沟通，定期去医院复查

然后其实也不是什么疑难杂症，我等泰尔丝结束之后准备医美，一起努力！

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fy带过来

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1003 = =2015/10/28 17:39:00

只是很想找个地方说出来但又怕别人会担心

觉得生活很艰辛好累，真的好累

我不想活了

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1004 = =2015/10/28 19:00:00

曾经也为痘痘困扰，脸上全是痘没一块好皮，事实证明去空总那样的地方看西医真的是最有用的，虽然因为遗传的原因会复发，但是吃药见效非常快，看一次医生吃了药能撑个半年吧，注意点饮食作息，复发了就再去看医生，感觉也还好。
长痘的姑娘都去当地最著名看皮肤病的医院看看西医吧，一直皮烂太消磨意志了真的会抑郁掉

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1005 = =2015/10/29 8:34:00

每天早上醒过来都感觉到深深的绝望。。父母一边反对自己和爱的人在一起就因为他离过婚，在家提起他都是禁忌。。一边给我安排无数相亲有时候一下子看5个要我一定要择其一在年内把对象确定下来。。好累，日子没有任何盼头

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1006 = =2015/10/29 15:38:00

心好累，一直强颜欢笑活在死不了但又治不好的病理，努力振作但每隔一段时间低潮期就又重来，不知道什么时候是个头

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1007 = =2015/10/29 15:39:00

找不到工作sad

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1008 = =2015/10/29 19:19:00

十几岁就开始见医生的我，现在10过去了

没办法解决就是没办法解决，不过自己一直是抱着希望活下去

虽然对前景是感到绝望，工作没找到没几个朋友身体不好

但是还是有着小目标一点一点地前进?

但是难免会跟别人比较，真的觉得自己太差太可怜

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1009 = =2015/10/31 9:42:00

跟前任分手了，其实没谈多久，分的时间到今天跟谈的时间差不多久了，但还是没走出来

对方条件很优秀，也并不是我追他，算是比较自然而然在一起

但是在一起之后可能是我的心理问题+很多现实因素，导致分手

昨天同一个圈子出去吃饭，然后又见到他，他好像不认识我那样，挺冷淡的，也几乎没有打招呼

因为当时算是半地下所以基本上没人知道我们在一起过

晚上喝了一点酒，然后又因为一点小事气得要死，找他qq说一大堆话，说要拉黑（已经不是第一次说要拉黑）

然后实际上那点小事又只是误会，但是依然觉得他昨晚的态度非常冷淡

然后今天醒来又觉得自己在无理取闹

我总是会觉得跟他一刀两断才是正确，可是很快又觉得是自己无理取闹

对这样的自己非常失望。

但是看了一圈网上对心理医生的评价，感觉好坏参半，加上不太愿意跟心理医生说这种事，唉，还是来xq说说吧

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1010 = =2015/11/3 0:37:00

真的好害怕去上班，一想到上班整夜的失眠?

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1011 = =2015/11/3 9:52:00

想跟ls的GN说，如果能够调节自己的心情还是尽早调节为好

我从害怕上班，到现在闭门不出，也就是两三年的时间

现在已经不能在白天出门，晚上出门也是口罩帽子，一个星期最多出去两次，每次都要花很长时间说服自己

可能离彻底足不出户也不远了

但是更可怕的是陷人这个状态之后反而有种安全感，虽然知道不好，但是一点都不想改变，不想再面对以前的恐惧

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1012 = =2015/11/3 13:50:00

建议楼上gn去看个医生吧，看着挺严重的

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1013 = =2015/11/3 14:17:00

初一到高二被痘痘严重困扰了五年，期间什么法子都试过，中西医都看了很多次，没有好转，所以整个人真的没什么青春期，自卑，不敢照镜子也不想打扮。后来偶然喝了一种佛手汁饮料，痘瞬间好了大半，于是那时候一箱一箱地喝，但不喝又多多少少会复原。现在我已经找不到这个牌子了。

后来到高三，什么也没做过痘痘自己一瞬间就消掉了，而且再也没复发过，完全不知道为什么。

追美妆圈的时候看到达人说帮别人解决痘痘问题，最后发现一个是对家里一块挂毯过敏，一个是对某牌子猫砂过敏，换掉立刻就好了。而且这种事情就算化验也化验不出结果。

所以痘痘大概一千个人就有一千个理由。GN们多试试不同的方法吧，自己也学点基础皮肤知识，现代技术也可以试一下，多看几个医生，希望会有帮助。

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1014 = =2015/11/11 2:30:00

农村出身，高考分不错但报了个营销类专业，想做销售又觉得不稳定，于是毕业拒了营销类工作，在亲戚的怂恿下报考了帝都某工科（dizhi类），现在研一在读，由于非科班出身基础课都要重新学，还有论文压力，在校期间得知此行业正在没落工资都发不出来，女生找工作更难，心塞

来到帝都读书才发现压力山大，落户没希望，无恋爱经验无BF,家里本身很穷更没钱替我在帝都出首付，想回老家过压力小点的生活也没对口的工作，心累极了，不知道何去何从

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1015 = =2015/11/11 8:34:00

11LGN去看医生吧，这样下去打咩啊

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1016 = =2015/11/11 11:48:00

过3女青年 想乘光棍节月兑光 然后第一次表白就被拒 被发好人卡 未来不知道还能不能简简单单的做回好朋友 彼此都会尴尬了吧?

前任分手浑浑噩噩了3天 这次情况好点起码没陷的很深 没开始就说清楚了 长痛不如短痛 不过还是心绞痛吃不下饭 总之失恋都心好塞

大龄住家里嘴上还抗的住父母 可是内心还是很焦虑 不过想想也不是生死攸关的事 人生中无事可折腾也是没可能的 向前看吧?

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1017 to 14l2015/11/11 12:06:00

因为工作关系，已经看到几个农村出身学霸，不适应大学，退学重考或者偷跑打工的

其中有个才上一学期就性情大变，也不说话，气场就看着不对

gn已经上到研，还转过专业，我蛮佩服的，gn已经很棒了，别给自己太大压力

PS，现在就业这么困难，对口就是个梦想

反正我是挣扎了几年，已经放弃了

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1018 = =2015/11/11 12:38:00

毕业后本来想去留学，攒了一身劲儿无奈拗不过父母选择回来家族企业上班，专业不对口就算了，今年家里出了点事经济困难，父上还有牢狱之灾，原本家族企业还有别的股东，包括自己的亲戚，慢慢发现这些年变着法子在给我一家下套，都是动不动可能就进局子的套，现在人走不开、辞职不了，母上一个人撑大局心力交瘁，经济也差，一分钱拿不出来，月供还不上吧外债也要不回来，这些话都不知道与谁讲，表面都看着很风光，实际能变卖的都变卖了也换不了几个钱，还变着法子躲债主。工作更是做不顺，因为不是专业的，人家下套都看不出来。一年多下来觉得自己差不多也要抑郁了。有些人说自己什么都没有，而我除了母上相依为命以外任何都是负数，有时母上心情不好还要拿我出气，然而这些都没有地方可说。今天早上压制了很久轻生的念头，时常如此有一两个瞬间觉得活不过此事。今天看到双十一周围的妹子都在买买买，其实不是羡慕买东西，只是觉得大家都是普普通通的妹子，工作有烦恼经济有紧张未来有迷茫，但总是有奔头的，而我最羡慕的就是这奔头，简单做一份表日夜担忧的工作、有点工资就买买、周末和朋友聚聚。现在都做不到。

不知道要怎么办。

浪费资源了就是想发泄发泄

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1019 = =2015/11/11 12:54:00

摸摸LS 不管什么问题总会好的 况且你还有母上 坚持住

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1020 = =2015/11/11 13:04:00

摸一把18L的Gn

你站在桥上看风景，看风景的人在楼上看着你

普通的妹子也有不普通的烦恼

没有人是绝对幸福的

相对的，你还很年轻，你至少还健康

你还有翻牌的机会

表给自己那么大的压力

你已经很棒了

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1021 = =2015/11/11 13:08:00

顺便跟其他Gn说一下

我打算好好备考这次帝都的Gwy

虽然有可能是另外一个坑

但是我真的受够了现在的这个坑

不爬出来我不甘心

先努力一把再说

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1022 = =2015/11/11 15:09:00

农村出身，高考分不错但报了个营销类专业，想做销售又觉得不稳定，于是毕业拒了营销类工作，在亲戚的怂恿下报考了帝都某工科（dizhi类），现在研一在读，由于非科班出身基础课都要重新学，还有论文压力，在校期间得知此行业正在没落工资都发不出来，女生找工作更难，心塞

来到帝都读书才发现压力山大，落户没希望，无恋爱经验无BF,家里本身很穷更没钱替我在帝都出首付，想回老家过压力小点的生活也没对口的工作，心累极了，不知道何去何从

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话说营销类工作也不都是出去拉客户卖东西，我研读了市场营销，很多朋友毕业出来都做了市场方面的工作，有些在大公司的负责品牌策划营销管理渠道，有些在几人或几十人的小型咨询公司做项目，虽然要面对客户但没有销售额压力那种。至于稳定，这个行业的发展前景因为电商日益红火所以越来越广，tc市场这么大就算将来跳槽也可以充分利用自己的经验，争取越跳越好。

但是GN已经在读书了，时间精力金钱成本都不小，问问自己到底喜欢哪一行吧。求职网站上搜搜看现在人力市场上都有什么或许会发现新的机会。祝GN好运！!

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1023 = =2015/11/11 15:46:00

to21L，读书准备考试其实是很好的契机，即使最后结果并不如意但在读书备考那种循序渐进的努力中会重拾很多信心，我大学时也是理想现实冲击得很厉害，但是大四时候准备gwy考试（虽然最后也没上）、考驾照，用这种稍微不那么难的方式给自己一点信心还是非常重要的，gn加油！

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1024 = =2015/11/11 18:51:00

辞职了快大半年考试，但是考完还是找不到稍微好点的工作，

又是大龄未婚，整晚整晚的抑郁，开的工资算低的，但是人家开的比我还低otz

只求先找到一个比原先工资高点的工作

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1025 = =2015/11/12 2:11:00

谢谢17l和22l的gn,人在帝都三无北漂觉得好累，谢谢有你们温暖的安慰和建议，真心感谢

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1026 = =2015/11/15 23:59:00

虽然父母关系一直都不好，母上父上以前吵架的时候也坦白有其他男女朋友

但是这么多年我一直不想去碰这个伤口，我也以为我们会心照不宣地生活在一起

现在你说要去治病然后去外地玩，然后问跟谁去你说我们不认识，难道是想把这个伤口彻底地揭开吗

我真的不知道要怎么面对，虽然说你们的事我没有办法揷手，说圣母一点我也应该尊重你们自己的情感，但可能我自私，没有办法想象也没有办法接受

你说我们都不关心你，你不知道是谁小时候每天一定要在你很晚喝醉回家以后听见你上床睡觉的声音才去睡

你说工作上有人对你不公平，可是是我对你不公平吗？为什么别人犯的错要惩罚在我和你自己身上呢

你说你从小带大为了照顾我放弃工作的机会，我很感激你，可是让我选择的话我宁愿你去找你的工作机会

你一直说你身体不好，每次都要交代后事的样子，但是每次喝得很醉折磨你的难道是我吗

我也想洒月兑一点，在心里暗示自己你的事和我并没有关系，但是我真的做不到

我很痛苦，我一直都是一个人长大的，从小到大在家但是父母并不说话，我其实并不是你们心里想的那样

小时候我有很可怕的想法，只要你们把我养大，我顺从地当个乖孩子，我自己有吃有穿就行了，你们的事我并不想管，虽然我现在想要是真的可以做到就好了

人为什么要一直伤害关心你的人呢，为什么要折麽自己也折磨我呢

你喝醉了让我滚，跪在客厅地板上不起来，神志不清地砸玻璃，我知道你要对那些不公平宣泄情绪，可伤害你的人是我吗，为什么你要伤害自己伤害我呢

我很累，很小的时候就写过遗shu，一了百了以后所有的压抑痛苦就都没有了，现在我离你们很远，但每当想到这些的时候我又会变成那个每天在被子里哭的小姑娘，生活压抑痛苦，没有朋友，在学校没有人一起玩，不跟人打招呼

我在离你们很远的地方，如果能和小时候设想的一样，不去关心就好了，但是我仍然在为你们的身体状况每天吃不好睡不好

我大概是个很懦弱的人，自私得不够彻底

我很累，很想离开又离不开，怎样才能解月兑呢，没法和你们说再见是不是只能和这个世界说

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1027 = =2015/11/16 10:44:00

工作啊工作

恋爱啊恋爱

健康啊健康

快来吧

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1028 = =2015/11/17 2:02:00

前几天和新认识的gn一起吃饭觉得聊天挺聊得来结果今天发现可能对方把自己移出分组看不到很多好友圈。

最近一直人际交往障碍，觉得以前聊得来的朋友也聊不来了一样，知道是自己心理出了问题但是完全没办法解决。

调节不好，觉得自己什么都做不好，很讨厌自己。

憋着话谁都不敢说，删删减减了想来发好几次进进出出都没敢发出来。

想去看心理医生但是连在网上和陌生人倾诉的勇气都没有，好累，不止这一些事，最近真的好累。

也许是长期的压抑造成的，总觉得已经快要爆炸了，以前还可以靠zb来治愈现在连zb都快无效了，虽然快要去见生人了但是完全没有期待的感觉。

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1029 ＝＝2015/11/17 10:41:00

昨天晚上因为各种工作生活上的烦，和小伙伴聊着聊着居然就忍不了哭出来了，是在压抑的太久了。所有人都说我现在的工作好，不用打卡，没人管，工资又不算低，还不忙什么的，有什么不满意的，可是实际的工作压力很大，几乎工作全部人都是上目线，全使唤我一个人，就因为只有我好说话，不懂say no，也明白这都无形中给自己添加了好大的压力，而且几乎面对外人的时候又都习惯性笑脸，别人都觉得我是没心没肺的那种泰普，实际上却越来越敏感，可能想解月兑的唯一方法就是辞职，可真的害怕果辞了

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1030 = =2015/11/18 17:13:00

工作，父母，最近一年多时间发生了不少事，各种东西都压在心里

有的能说说，有的也不知道怎么说，最近发现事情压的久了，压的多了，已经不太会说出来了，烦躁也说不出个所以然，但是莫名其妙遇到一点小事就会很脆弱，时不时自己就哭了，也不知道这样哭出来算好事还是坏事

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1031 大发他妈2015/11/19 11:40:00

GN你还是要多找人聊聊

以前我也这样，网上很OPEN，但是下线就见光死各种羞涩。

但是不管怎样都要留点光明面，凡是表看得太重，顺其自然。

一切会好起来的

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1032 = =2015/11/20 10:19:00

前几天和新认识的gn一起吃饭觉得聊天挺聊得来结果今天发现可能对方把自己移出分组看不到很多好友圈。

最近一直人际交往障碍，觉得以前聊得来的朋友也聊不来了一样，知道是自己心理出了问题但是完全没办法解决。

调节不好，觉得自己什么都做不好，很讨厌自己。

憋着话谁都不敢说，删删减减了想来发好几次进进出出都没敢发出来。

想去看心理医生但是连在网上和陌生人倾诉的勇气都没有，好累，不止这一些事，最近真的好累。

也许是长期的压抑造成的，总觉得已经快要爆炸了，以前还可以靠zb来治愈现在连zb都快无效了，虽然快要去见生人了但是完全没有期待的感觉。

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我最近也觉得被讨厌了 一直在自我安慰自己不是毛爷爷不会被全部人喜欢的 还是心情不是很好 虽然说人要做自己但还是很心塞 为什么自己没有那么豁达呢 但是即使这样也要好好生活 现实就是这样残酷的 我之前见生人也没那么期待 看的时候也没有很high 但是还是有点被治愈的 自己没有什么可以安慰别人的 也是讨厌自己的人 但是好像有点理解gn的心情 打起精神来吧 感情上的不足 事业上会补足的 加油加油

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