~♂★PT28★百万にひとりの君とめぐり逢うために僕がいる☆
- 您是第289872位读者
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- 501 - = =2010/8/25 14:38:00
黑水晶（又称墨晶）：极度避邪、镇宅，能强力化解负性能量和病气。若与其它晶石一起使用，则有助事业成功，梦想成真。
? 另外，黑水晶代表月亮，跟黑曜同为消除负性能量着称，佩戴黑水晶可以排除身上的不良浊气，可以有效的防止不好磁场的干扰，甚至也有祈福的作用。 - ↑↓
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- 506 - 謝謝樓上各位分享:)2010/8/27 1:45:00
http://eiga.com/buzz/20100826/1/
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新垣のサプライズに、一青もサプライズで返礼［映画.com ニュース］ 女優の新垣結衣が8月25日、「一青窈 Tour 2010 おかわりありませんか」が行われた千葉県内の会場を電撃訪問。一青の名曲をモチーフに映画化した「ハナミズキ」の製作陣を代表し、感謝の花束を贈った。
同作は、一青が2004年にリリースした同名曲をモチーフに、1組の男女が互いを思い合いながら成長していく10数年間を描くラブストーリー。「涙そうそう」の土井裕泰監督がメガホンをとり、生田斗真が共演している。今月21日に全国で公開され、国内興行成績で初登場1位を獲得。24日までの4日間で、すでに観客動員47万5000人、興行収人6億円超えのヒットを飾っている。
2人はこの日が初対面。新垣は、ステージ上でリハーサルを終えたばかりの一青に歩み寄り「初めまして、新垣結衣です。一青さんの曲『ハナミズキ』をモチーフにして作られた映画が、今たくさんの方に見ていただいてます！」と感謝の気持ちを伝え、ピンクのハナミズキの花束を贈呈。一青は、「新垣さんとは初めて会った気がしないですね！」と突然の訪問を喜んだ。
新垣のために歌う一青一青は、お礼として新垣を見つめながら「ハナミズキ」の生歌を思いを込めながら歌い上げた。このサプライズに、新垣は涙をこぼしながら「まさか私だけのために『ハナミズキ』を歌ってくれるなんて……、感激しました！ 私にとってとても大切な曲になりました。この映画をきっかけに素敵な時間をたくさん過ごさせていただきました。ありがとうございます」と万感の思いで語った。
（映画.com速報）" - ↑↓
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- 507 - 山下Joe減重辛苦了2010/8/27 1:56:00
理想的減重之基礎知識...
http://npn.co.jp/article/detail/46895609/
" 2010年08月25日 17時30分
菅山かおるも実践！ 理想的なダイエットの基礎知識
年代に関係なく、理想的なダイエットの方法は変わらないという。
《(株)日本ダイエットアカデミー協会》さん監修の下、その基本を整理してみた。
「まず、三大栄養素によって得られる熱量＝『摂取エネルギー』と、生命を維持し、日常の活動や運動を行う上で使われる熱量＝『消費エネルギー』を分けて理解してください。
肥満を考える場合には、この二つのエネルギーのバランスに目を向ける事が大切です。摂取エネルギーは体内で消費されますが、余ると中性脂肪となり、脂肪細胞や肝臓に蓄えられます。消費エネルギーが多ければ、中性脂肪は溜め込まれるどころか、どんどん分解．燃焼して、活動のためのエネルギーが不足しないように働いていくのです」(担当．浅野さん)
これが基本だ。つまり、“一日の食事を減らせば、食事で補えない分の一日の消費エネルギーは、溜まった中性脂肪が燃焼することでまかなう”ということ。
具体的には、男性の一日の消費エネルギーは2500キロcal。それだけ食べてしまったら、トントン。仮に1500キロcalだけ食べれば、1000キロcal分、内脂肪が減る、ということだ。お分かりいただけただろうか。
食事制限は、痩せるためには必須、ということにもなる。ジャニーズの山下智久がボクサーの役づくりのために1200キロcalしか摂らない生活を続けたのも、そういう理由による。
「人体の脂肪組織は、純粋な脂肪約80%と、水や他の成分約20%から構成されています。中性脂肪1gの持つエネルギーは9キロcalですから、体脂肪1kgを燃焼させるためには、9kcal×1000g×0.8＝7200キロcalの負のエネルギーバランスを作り出せばよいという計算になります」(同氏。以下、同じ。)
エネルギー不足状態をつくって、体脂肪が燃焼せざるを得ないように、摂取エネルギーすなわち食事のカロリーを制限するのだ。
「行刑施設(拘置所や刑務所)では、一日の食事のカロリーは決まっていて、男性は1500キロcal、女性は1200キロcal。これが、重要な目安になります。男性で1400キロcalまでが理想です」
あらためて、これは通常の男性の消費エネルギー量2500キロcal(基礎代謝エネルギー1500キロcal＋生活エネルギー1000キロcal)より1000キロcalも少ない。これが食事療法である。
(1000キロcalの消費×30日)÷7200キロcal＝4.166…。
消費エネルギーを中性脂肪燃焼でまかなう“食事療法”を一か月続ければ、4キロやせる、というわけ。水分が抜けただけではなく、きちんと体脂肪が減った数字だ。
「だいたい体重の10%やせたら、健康上の問題は解決しているはずです」
ということなので、目安としたい。気をつけたいのは、
「ただし食事の半分は複合糖質から摂らなくてはなりません。小さい茶碗(185g程度)で3～4杯程度のお米も食べなければいけません」
ダイエット中の筆者も、お米を食べなくなったとたん体調を崩した。
さあ、原理はわかった！
「中性脂肪を減らすために比較的減りやすい内臓脂肪を減らせばいいのです。そのために、男性では1日1500～1800kcal、女性なら1日1200～1500kcalくらいの節食と、1日30分くらいの速歩(有酸素運動)、また腕立て伏せ、腹筋運動、スクワットなど、軽い筋力トレーニングが効果的ですよ」(浅野さん)
体脂肪が気になる方も、そうでない方(それでも肥満予備軍は痩せ型の人にも一割はいる。)も、早速今日からトライ！
ネットでもプロの指導が受けられる！ 日本ダイエットアカデミー協会さんHPは、以下
《(株)日本ダイエットアカデミー協会》http://www.dietacademy.jp/ " - ↑↓
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- 517 - ==2010/8/27 20:36:00
关于情侣项链的问题，为了HX以下反白： 我翻遍了从3月到现在的杂志，发现 51 大头 PT 小包 跳跳里的大熊 46 Jr里包括了Yara跟亲脚的几个都有人带过，但都是固定的人，想来是有厂商赞助的吧，这个厂商也只是赞助固定的几个 ，其他的人可以很明显看到经常换其他的牌子
但是这不代表没有萌点哦，因为其中只有PT一直是在带这个牌子的项链 ，亚麻早在去年对谈的时候就带了同款青色的那条，番茄情热里很明显的，当初看到的时候就觉得有猫腻了，因为很明显故意将项链翻转了，跨年上番茄也带了这条黑晶，那之后基本上番茄8成的杂志图上都是这条黑晶配不同的坠饰而已，亚麻基本上是十成都是这个牌子黑晶链青石链还有一条长款链子加两个不同款式的十字架，感觉这两个的链子都是自己掏钱买了，亚麻那么多条换着带感觉就像烟雾弹，因为他太爱藏了=v= 要是ky了请54吧
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- 521 - 2010.09.062010/8/28 14:36:00
only star
——和事务所前辈的共演
生田：我比较奇怪，站在舞台上、摄像机前面的话，就没有什么前辈后辈的概念了。是以一个演员和创作一个作品的意识，不会去想前辈怎样呢
——说到前后辈，和高中是的前辈·松本润，后辈山下智久关系很好吧。
生田 和那两人关系特别好呢。经常见面。
——松本先生在主演同单元的电视剧「虹色夏恋」。
生田 我听说了他在演“月9”哦。很偶然的是润也是演员的角色。剧的风格不同，不过润对我说了“你，别演的太滑稽啊”(笑)。
——是对手吧。(指子俊)
生田 我会看有朋友们出演的作品。看了同年代的人努力的样子很开心，觉得自己也要努力。
电话那个是啥0 0
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- 535 - 下午安謝樓上各位分享2010/8/30 15:29:00
http://kamome.2ch.net/test/read.cgi/tvd/1282986170?7.2% 八月六日 "A-Studio" 比斗真大近十三歲之忘年交 吉田 貴哉 桑的民放連多初出演!
http://page9.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/k132816787
項鍊於八月二十一日 ( *^ ^* )Y
http://page6.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/f90377510
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- 537 - 小二十歲的鈴原繼美2010/8/30 16:24:00
http://news24.jp/entertainment/news/1613644.html
【24時間】今年もスタート．．．生田斗真、芦田愛菜らが来場
<2010年8月28日22:01>日本テレビ系「24時間テレビ33 愛は地球を救う」が28日午後6時30分、始まった。メインパーソナリティーを務めるTOKIOの5人が「いよいよ始まりましたね、24時間テレビ！」と口火を切ると、チャリティーパーソナリティーの米倉涼子（35）、番組パーソナリティーの森三中、AKB48も一緒にオープニングを盛り上げた。会場の東京．日本武道館には俳優の生田斗真（25）、子役の芦田愛菜（6）らが募金を持って来場。広い会場に「こんなに大きいと思わなかった」と驚く愛菜に、司会の徳光和夫（69）も目を細めた。チャリティーランナーのはるな愛（38）もマラソンのスタート地点から中継で参加。「すべて出しつくして、ゴール目指して頑張ります」と意気込みを語った。 "
搜索?"愛菜 24"...
http://www.you_not_tube.com/results?search_query=%E6%84%9B%E8%8F%9C+24&aq=f項鍊於八月二十八日 ( *^ ^* )Y
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- 558 - 晚安謝樓上們分享:)2010/8/31 1:24:00
8月28日"運命" 了麼? ( *^ ^* )Y
普通的情況的話, 去看的電影裏有對於自己來說普通的認識的人的話, 就算日記中不提自家哥哥, 也會說一下這部電影由一位自己從小就認識的哥哥出演然後說一下對他的角色或演技的感想吧, 不是麼? 普通的情況的話, 對於自己來說普通的認識的人的話, 這樣地說一下, 不是很自然的事麼?
請容我 YY... 不是普通的情況麼? 不是普通的認識的人麼? 是不普通的情況麼? 是不普通的認識的人麼? 是土曜日晚上去看了對於家族來說 "偶然中的必然"?之名為 "運命" 的人? ( *^ ^* )Y 純屬 YY 不是8吧.
http://oops-music.com/info/view_news.html?nid=59429
" 2010/08/30 17:26
9月1日に学研マ-ケティングから発売される雑誌「Cinema★Cinema no.27 2010年 10月号」...今号には、山下智久『あしたのジョー』撮影現場ルポ&ロングインタビューも掲載。... "
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- 561 - oricon2010/8/31 5:33:00
謝謝樓上同學們! 我們大家各自地有不同的理解更讚地集思廣益呀 ( *^ ^* )Y
我對於 "孽緣"?"六十億人之中" "One in a Million" "運命"?有 "強迫症" 了吧 ( *^ ^* )Y "One in a Million" 我縮寫成 "OiaM". 當第一次看到 "One in a Million" 被縮寫成全大寫的 "OIAM" 之時, 居然把 I 看換成 T, "OIAM" 看成 "OTAM", 重新排列不就是 "TOMA" 了嘛 ( *^ ^* )Y I(kuta)?就是 T(oma) 嘛?( *^ ^* )Y
請容我 YY 一直以來新聞報導以及一開始就在釧路拍攝, 是否去看電影前已知道是釧路所以與朋友中是釧路出身的一起去看? 萬一是這樣的話那麼運命感不是特別地強吧 ( *^ ^* )Y 請容我 YY "運命" 是與緊接著說的 "偶然" "必然" 相關吧 ( *^ ^* )Y
http://www.oricon.co.jp/news/confidence/79579/full/
" 2010年08月31日 06時00分??
【映画動員ランキング】新垣結衣＆生田斗真の『ハナミズキ』が2週連続で首位
興行通信社による8月28日～29日の映画動員ランキングは、新垣結衣、生田斗真が共演する『ハナミズキ』が2週連続の首位に立った。週末成績の動員前週比は80％と好調で、公開9日間の累計成績は早くも動員100万人、興収10億円を突破した。
同作は2004年にリリースされた一青窈の名曲「ハナミズキ」をモチーフに、北海道から夢を追い上京し、そして世界へと羽ばたくヒロインと、そんな彼女をひたむきに愛しながらも家族のために地元に残る青年との10年をかけた愛の軌跡を描く。監督は『恋空』『いま、会いにゆきます』の土井裕泰。
2位『借りぐらしのアリエッティ』は7週目を迎え、累計成績は動員665万人、興収80億円を突破。3位『トイ．ストーリー3』は前週比が興収92％と8週目に人っても依然好調で、累計興収は99億円台に乗り100億円突破も目前だ。
このほかではジャッキー．チェンが出演する『ベスト．キッド』が前週6位から2ランクアップの4位にランクインした。吹替え版の上映館比率が多かったが、「字幕でも観たい」との要望があり、4館ではあるが新たに字幕版上映館を増加。動員前週比は85％と好調で4週目に人り興収10億円を突破した。
TOP10圏内の顔ぶれに変化はなく、5位『劇場版メタルファイト ベイブレードVS太陽 灼熱の侵略者ソルブレイズ／劇場版デュエル．マスターズ 炎のキズナXX（ダブルクロス）!!』（2週目）、6位『特攻野郎Aチーム THE MOVIE』（2週目）、7位『劇場版ポケットモンスター ダイヤモンド＆パール 幻影の覇者 ゾロアーク』（8週目）、8位『仮面ライダーW FOREVER A to Z 運命のガイアメモリ／天装戦隊ゴセイジャー エピック ON THE ムービー』（4週目）、9位『踊る大捜査線 THE MOVIE 3 ヤツらを解放せよ！』（9週目）、10位『インセプション』（6週目）。 " - ↑↓
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- 578 - 恭喜生田斗真山下智久2010/9/1 8:55:00
black × pink × white
http://j.orz.asia/forum/T.asp?bID=3&ID=211353&star=12第1162樓
http://j.orz.asia/forum/T.asp?bID=3&ID=211353&star=13第1264樓
http://i94.photobucket.com/albums/l117/XQexclusive/fe1f43fd.jpg
http://j.orz.asia/forum/T.asp?bID=3&id=263515&Star=10第997樓
一九九六年二月十一日或二月十四日; 一九九六年九月一日或九月六日. 山斗連人社日這件事, 也不約而同地有兩種說法呀 ( *^ ^* )Y
能否容我做夢 N 年後烏黑髮山下粉紅髮斗真雙人限定 "TOMAYAMA" LOGO 的 SHOP 照?
http://www.cinematoday.jp/page/N0026584
"『アリエッティ』に先駆けて、ついに『トイ．ストーリー3』が100億円突破!!『ハナミズキ』もV2!!【映画週末興行成績】
[シネマトゥデイ映画ニュース] 8月も最終週を迎え、子どもたちの夏休みもそろそろ終わろうとしている。宿題が忙しくて映画どころではないという子どもたちもいたかもしれないが、映画館は相変わらずの大盛況。良作がそろったことと同時に猛暑となったことも追い風になり、前年を上回る動員となった映画館が続出している。そんな中、トップテンの顔ぶれは先週とほとんど変わらず、全体的に子ども向けの作品が好調だった今週のランキングだった。
強力な新作の公開が少なかったこともあり、今週は映画『ハナミズキ』が2週連続で首位を獲得。週末成績の動員前週比は80％と好調で、公開9日間の累計成績は101万157人、興収は12億8,314万1,110円で早くも動員100万人、興収10億円というヒットの壁を突破している。やはり「映画とはスターを観るもの」という言葉の通り、新垣結衣、生田斗真、向井理らの若手俳優を目当てに映画館に向かう人たちも多かったと思われる。また、映画『世界の中心で、愛をさけぶ』など、TBS製作の純愛映画は強いというジンクスもバッチリ当てはまっているようだ。25日には、新垣結衣が千葉．君津市民文化ホールで行われた歌手の一青窈を表敬訪問し、主題歌の「ハナミズキ」の生歌をプレゼントされ、涙を流したというニュースも話題となった。 " - ↑↓
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- 586 - 12年前CM初共演2010/9/2 13:38:00
"- １９９８年
出演 ： 生田斗真．山下智久．風間俊介
生田 「文具券を持って」
山下 「文具店に」
風間 「行かなくちゃ」
のセリフ有 "
http://page13.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/r68919390
"
海外発送 対応します "
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- 590 - 下午安樓上各位2010/9/2 16:27:00
同感兩陛下低調地強大! 帝王... 健康快樂最高.
就因為讀了山下日記, 覺得不能以工作忙為由再偷懶了於是開始掃 SHOP, 本想賴到九月六日開始貼也不遲 ( *^ ^* )Y
請容我腦內山下的意思是因為是一九九六年九月一日人社, 所以至二零一零年八月三十一日就整整滿了十四年, 至二零一零年九月一日的話是十四年又一天了吧 ( *^ ^* )Y
同第584樓同學... 山下為什麼特別提(寫日記的前一天)八月三十一日滿十四年, 而不像普通情況的話人們會說(寫日記的當天)九月一日是人社十四年的記念日... 我的 "被強迫症"... 山斗運命 ( *^ ^* )Y 偶然中的必然?
山下第585樓第一張的小墜飾和斗真比如第510樓後一張的小墜飾是否有像?
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- 596 - 樓上早最近大戒指之一2010/9/3 5:36:00
"20100807日刊スポーツ"http://page2.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/b111938332
http://cnc.johnnys-net.net/forum/T.asp?bID=3&id=315906&Star=4第344樓
山下的大戒指請容我再掃 SHOP 續有.
http://page13.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/r69822511
http://page13.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/r69535556
http://page.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/134517898
繪馬 "健康第一" 浴衣戴的小墜飾也是看不太清楚.
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