121胃不好的一枚发表于：2008/12/2 8:55:00
rid
对于本人来说不适合激进的减肥方式，胃受不了。折腾的……
曾经试过n种减肥药，有个醋豆什么东西很管用，也没啥副作用，但后来说是假药被强制下市了囧
现在想来果然少吃是王道！瘦了就是吃得少。
其实吃不一定是饿，主要还是管不住自己的嘴，想吃= =
最近胖了，也要减肥的一枚飘过……
122- -发表于：2008/12/2 9:10:00
跪求减大腿的减肥药
PS 曲美我觉得不错，不过可能对心脏不好，还有会BM，还有，YJ会很久不来
123jf发表于：2008/12/2 14:22:00
124xixi发表于：2008/12/23 16:20:00
我吃过的绿瘦，我的天啊，我只吃了一个星期就不敢再吃了，效果还是有的，但是心脏受不了啊，还得了便秘，痛苦的回忆啊，吓的我再也不敢吃减肥药了，大家可千万要注意身体啊。
125xixi发表于：2008/12/23 16:20:00
我吃过的绿瘦，我的天啊，我只吃了一个星期就不敢再吃了，效果还是有的，但是心脏受不了啊，还得了便秘，痛苦的回忆啊，吓的我再也不敢吃减肥药了，大家可千万要注意身体啊。
126=发表于：2008/12/23 16:36:00
127丽达发表于：2008/12/23 17:12:00
吃这个的时候正感冒着，头晕，恶心，心慌，没胃口，一下儿瘦了6斤，
简直跟水牛一样需要时刻抱着杯子，上课讲20分钟不喝水就嗓子冒烟，单词都是哆嗦着读，
后来奇迹般的所有的副作用都不见了，除了渴，
于是效果就没有了，不过后来就隔天吃保持别重，加上寒假日夜颠倒，瘦了大概4斤。
真心说副作用太大了，咳嗽的时候就会觉得整个内脏搅一块儿从嘴里吐出来。
128减肥药发表于：2009/2/9 9:22:00
有人推荐下吧，我过年胖大了
129= =发表于：2009/2/9 10:29:00
常年吃绿茶芦荟胶囊的飘过~~~~
从130J跌倒最瘦时的98J= =
不过我觉得药倒是没起什么作用，完全是憋瘦的，去年夏天晚饭靠得草莓+酸奶……一下子瘦的我娘都不认识我了囧
呼吁壮士星人的JM们要贫瘠星人向的话节食+运动才是硬道理~~~~
现在仍然坚持晚饭后不坐着，睡前60+的仰卧起坐和15分钟的倒立……寒，体重维持在110以下靠谱
要上减肥后照的TX等我下班后回家掩面完毕发Orz
希望大家都健康的摆脱壮士星啊~~
130囧人囧事发表于：2009/2/9 10:30:00
俺吃过的最管用的好像是叫醋豆减肥素还是啥的，可以说没副作用，效果也不错。
但是，没过俩月，此药就被查封，说是假药还是咋回事，反正就是给清理了。囧
现在想想，那个好像就是抑制食欲。
少吃而且吃得清淡很重要。
前些日子喝减肥咖啡，抑制食欲作用超强！效果不错，一星期五六斤就没了。
但是，会有心慌、便秘这类症状。慎用。
131= =发表于：2009/2/9 10:32:00
跪求减大腿的减肥药
PS 曲美我觉得不错，不过可能对心脏不好，还有会BM，还有，YJ会很久不来
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看过CTKT那集外景去某大叔家小k和U一起在床上做的动作没？= =好寒好XE的形容……
就是引体向上~~~双手托腰下半身努力的向上保持垂直状态，每日睡前做15分钟。瘦大腿很有效的= =不过很难坚持，非常的酸和累Orz
132= =发表于：2009/2/9 10:34:00
有JMS喝过荷叶茶么？
丢人的讲以前喝过一阵，居然尿失禁过3次…………再也不敢喝了，荷叶利尿不过也太利过头了吧= =停喝后再也没失禁过
133荷叶茶发表于：2009/2/11 9:21:00
134胶囊发表于：2009/2/11 9:32:00
吃过胶囊套餐
什么作用都没 副作用减肥效用全部都没有
喝过差不多一个星期苦瓜粉 很强大
效果有 不过那味道实在是 让我觉得自己在喝油漆一样
喝了一个星期实在喝不下去了
还买过新鲜苦瓜榨汁
好像也是有效果的
不过那东西也蛮难喝 尤其是打完汁以后上面还有白色泡沫 恶……
135= =发表于：2009/2/11 9:42:00
减肥药一直吃的那种饭前吃的那种外国牌子的= =
吃过副作用大的简直吃完想死，眼前模糊@@
不过其实最有效地减肥就是少吃多运动……减肥药只是大家的自我定心丸吧
136唠唠叨叨发表于：2009/2/23 10:02:00
吃过几种减肥药，吃了拉肚子，停了就便秘......
1371234发表于：2009/2/24 8:59:00
138.= =发表于：2009/2/24 9:18:00
DHC的纤体素，绿色包装，灰褐色药片
第一次用的时候就是腹泻厉害，不用了就反弹
现在第二次用，药量减半了，于是体重没动静了……
狂运动中，但是又是肌肉型……还是大只女……
139* 必填发表于：2009/2/24 11:32:00
姑娘们真的不要吃减肥药，对心脏不好啊真的不好，我是血淋淋的教训==
我大学时旅游去高原都没反应的，心脏好得不得了
后来吃了两个月某减肥药，人是瘦了10斤多，可是走几部楼梯都喘，后来体检出来心律不齐之类的，反正再不敢吃减肥药了
140==发表于：2009/2/24 12:00:00
我现在在吃TB上淘的减肥饼干，就是代替晚饭主食吃它，还是有点点饿……
试试有用没吧